浅谈小学生心理健康教育的具体措施

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  随着社会的发展,科技的进步,社会竞争不断增强,人们生活节奏不断加快,人际交往日益频繁。诸多的社会因素,使越来越多的学生不同程度地存在着紧张、焦虑、恐惧、任性等心理问题。因而,对学生进行心理健康教育,培养他们具有良好、平和、积极进取、自立自强、健康向上的心理品质及承受挫折的能力,应成为小学素质教育的重要内容。
  小学生的心理发展是平稳协调的,还没有中学阶段处于青春期时的叛逆,是个体社会化教育的大好时机;小学阶段,学生极易与师长沟通,关系融洽,这时的心理发展是开放的;小学生的人生观、世界观等尚未形成,性格也未形成,习惯未定型,所以这一阶段的心理发展具有很强的可塑性。鉴于此,我们可以采取下列措施对他们进行心理健康教育。
  第一,用爱心叩启学生的心扉。 “感人心者,莫先乎情。”教师肩负着“教书育人”的重任,而热爱学生又是教书育人的前提。教师热爱学生,学生对教师就会有深厚的感情,这本身就是一种高尚的道德情感。这种情感会营造一种良好的道德氛围,不断地对学生进行陶冶和感染,使他们渐渐懂得人与人之间应当是一种互相关心、互相帮助、友好相处的关系。如果教师对学生缺少爱心、理解和宽容,由于小学生心理的不成熟及爱冲动的个性特点,在某种环境诱因的作用下,很可能导致种种恶性行为的发生。
  第二,从“情商”的培养着手。 心理学家认为,一个人成功与否,20%取决于智商,80%取决于情商。因此,学校一是要给学生提供一个稳定而愉快的学习环境,营造好学上进、互助友爱、讲究文明的集体氛围,帮助学生建立正确的价值观,在集体生活中找准自己的位置,使之得到应有的尊重,形成乐观、开朗、进取、宽容的性格;二是要教育学生以正确的态度悦纳自我,激励自我,引导学生善于了解自己所处的环境,既不怨天尤人,也不企图逃避,始终保持乐观积极的情绪;三是要重视学生的交往,帮助他们建立良好的同伴关系,引导他们在交往的过程中,能够尊重别人的需要,领会别人的感情,多采取肯定的态度,如尊敬、信任、友爱等,少采取否定的态度,如轻蔑、怀疑、嫉妒等,在相互交往中要多赞美,多倾听,学会换位思考。这些措施对学生情商的培养和提高都有直接或间接的影响。
  第三,根据儿童的身心特点,开展丰富多彩的活动,寓教于乐。 对于小学生来说,来自学习方面的压力也许是最大的,教师可以通过开展各种生动活泼的文体活动,如舞蹈﹑合唱、诗歌朗诵等,使学生在悠扬的歌声中激发感情,在琅琅的笑声中受到启示,在翩翩的舞姿中受到感染,在竞赛、评比中产生自豪感和荣誉感,从而进一步激发学生的学习兴趣,使教育收到事半功倍的效果,让学校变成学生最向往的地方,给孩子们一个幸福的童年。
  第四,家校合作,关注孩子的心理需要,促进其健康成长。 充分发挥家长学校的作用,对家长进行包括提高家长自身心理健康水平,关注孩子的心理需要,创设良好的家庭气氛,保护孩子的自尊和自信,培养孩子坚韧不拔、勇敢顽强的意志品质等方面的培训,帮助家长选择正确的教育方法,学会运用积极的评价方式,给予孩子们充分的欣赏、鼓励和信任,为孩子们身心健康成长夯实基础。
  总之,小学生心理健康是个很复杂的课题,我们每位教育工作者都应该有正确的认识。在开展素质教育的今天,心理健康教育已成为学校教育的重要组成部分。只有加强学生的心理健康教育,才能使他们尽快朝着全面发展的方向健康成长,适应未来社会建设的需要。
  作者单位 青海省西宁市古城台小学
  (责任编辑 田欣欣)
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