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【摘要】本文对影响高中物理自主学习的内因和外因进行了深刻的研究分析，并结合自身的教学工作，提出了相关的策略，以此为高中物理素质教育课堂的构建提供相关的材料借鉴。
【关键词】自主学习 高中物理 影响因素
一、影响高中物理自主学习的因素分析
1、影响高中物理学习的内因分析
（1）自我效能感
自我效能感是指个体相信自己有能力完成某种或某类任务，是个体的能力自信心在某些活动中的具体体现。自我效能感是与具体任务联系在一起的，它并不是一种概括性的个性特征。例如，高中学生可能在解决物理力学问题上有高自我效能感，而在电学方面持低自我效能感。一般认为，学习自我效能感会通过几种方式来影响物理学生的学习成绩：
第一，自我效能感影响学生对高中物理学习任务的选择。在自由选择的情境中，学生倾向于选择那些自认为能够完成的物理学习任务，回避那些自认为难以完成的任务。与怀疑自己学习能力的学生相比，那些自我效能感高的学生为自己确定的学习目标更高，更愿意通过独立学习实现自己的预定目标，证实自己的学习能力面对困难的学习任务，他们付出的努力更多，更倾向于坚持不懈地进行下去。
第二，自我效能感影响学生在某项学习任务上付出多少努力，遇到困难时能够坚持多长时间，面临复杂的情境时有多强的适应能力。一般说来，自我效能感越强，学生的学习越努力，坚持时间越长，适应能力越强。面临学习失败时，高中学习自我效能的学生更有可能花费更多的努力去争取成功，而低自我效能感的学生往往把困难看成是不可克服的，较快地放弃学习努力。
（2）归因
归因是个体对自己的成功或失败所做出的因果解释，学生一般把自己在物理学习成败归因于四类因素，亦即能力、努力、任务难度和运气。能力是一种内在的、稳定的、不可控的因素，努力是内在的、不稳定的可控因素，任务难度是一种外部的、稳定的可控的因素，而运气则是外部的、不稳定的、难以控制的因素。学生的学业成败归因不同，对他们的学习动机所产生的影响也就不同。例如，如果学生把自己的物理成绩的高低归因于自己的努力，就可能更加努力；如果学生把自己的物理成绩的高低归因于能力，就可能放弃努力。研究业已表明，个体的归因对其自主学习具有重要的影响。一般来说，如果个体把自己的学习成功归因于外部不可控的因素，把学习失败归因于自身能力不足，就会影响其学习的主动性。那些把学习失败归为稳定的内部原因的学生，在学习过程中会表现出消极、焦虑、低自尊。自主学习者倾向于把自己的学习失败归因于可以弥补或纠正的原因，把自己的成功归因于自己的能力即使学习不断伴随着不良的学习结果。这种自我保护性的归因也会引发积极的自我反应。如果个体把成功或失败归因于策略的运用，会直接诱发他们积极的自我反应，譬如改善学习策略，但是如果把自己的成败归因于能力，往往就会引发消极的自我反应，譬如不去努力或放弃努力。
2、影响高中物理学习的外因
（1）高中物理教材的内容和组织
物理教材是根据课程标准和教学的实际需要编制的教科书、讲义、辅助资料和图片等教学材料。物理教材与学生、教师一起，被并称为教学活动中的三个基本要素。教材不仅是物理老师授课的素材，而且是学生选择学习和自主处理的素材。在不同的历史时期，人们提倡的学习方式不同，对教材的内容和编写方式也分别提出了不同的要求。例如，杜威反对机械的接受式学习，提倡“从做中学”，主张编制适合学生兴趣、遵循思维发展规律、“能把各科知识集于一体”的教材斯金纳提倡操作条件学习，主张按照逻辑顺序编写适于学生自主操作，及时强化的程序教材当今流行的建构主义提倡自主学习，主张以“问题”、“情境”、“学生”为中心组织教材，而且把教材称为学生的“学习材料”，是教师用于辅助学生学习的材料。
（2）高中物理课堂管理方式
课堂管理是指在师生互动的教学活动中，教师为建立和维持良好的学习气氛、教学环境而采取的一切管理活动。良好的高中物理课堂管理能够支持教学，帮助学生获得自我控制的能力。在课堂管理中，教师扮演着最为重要的角色。教师的管理方式会直接影响学生的学习方式和质量。
二、基于自主学习的学习策略
（1）良好的课前预习，能提高学生的课堂效率。 导学案在课前预习中发挥着不可忽视的作用，学生在完成导学案的同时，相信也就从整体上了解了相关的教学知识点，教学的重点，难点等；新课之前事先进行课前预习成果的提问反馈，也会督促学生们进行预习的。
（2）高效的课堂教学，能提升学生的学习能力。高中物理课堂的教学，总是存在这许多的困惑与疑问，学生在物理课堂上总是疑问重重，如何使高中物理课堂变得和谐轻松愉快？课堂教学流程的设计要环环相扣，要尽量多的发挥学生的主体作用，努力实践学生的自主学习，课堂上尽量让学生自主审题，自主提炼题干中的已知条件及隐含信息，找到结解题的关键点，学生能自主分析并解决的问题，的已知条件及隐藏信息，教师要尽量放手给学生自我作答，尽量设计一些学生能够自主学习研究能得出结论的问题，让学生找到成就感，让学生努力地做到了乐学，易学，从而实现高效性课堂教学，提升学生的学习能力。
（3）网络化的知识结构，能强化学生的科学记忆教师要尽量在知识总结阶段让学生自主总结所学的知识，从而建构知识网络，强化学生的科学记忆，教师要尽量做到网络化、结构化的教学，进而使知识系统，全面，完善。
（4）及时地复习巩固，能深化学生的理解运用。教师在进行完新课的教学后，要及时布置相关作业，及时地进行知识的复习巩固，为了加强学生的自主复习，教师要设计相关的作业评价，在作业的评价中进行等级细微的划分，来深化学生对知识的理解运用，培养学生良好的解题规范，相应的鼓励性的评价能进一步增强学生的自主性学习。
（5）适时的错题纠正，能降低学生的马虎率。为了降低学生在做题及考试中的马虎率，近些年本人一直在培养学生写错题本，让学生自主研究设计如何写错题，充分反馈问题，努力使学生培养良好的理性习惯及学习习惯，此项措施颇有成效。
【参考文献】
[1]蔡铁权.基础教育课程改革视野下的中学物理教学[M].北京：科学出版社，2005：24～29.
[2]刘力编著.新课程理念下的物理教学论[M].北京：科学出版社，2007：31～33
【关键词】自主学习 高中物理 影响因素
一、影响高中物理自主学习的因素分析
1、影响高中物理学习的内因分析
（1）自我效能感
自我效能感是指个体相信自己有能力完成某种或某类任务，是个体的能力自信心在某些活动中的具体体现。自我效能感是与具体任务联系在一起的，它并不是一种概括性的个性特征。例如，高中学生可能在解决物理力学问题上有高自我效能感，而在电学方面持低自我效能感。一般认为，学习自我效能感会通过几种方式来影响物理学生的学习成绩：
第一，自我效能感影响学生对高中物理学习任务的选择。在自由选择的情境中，学生倾向于选择那些自认为能够完成的物理学习任务，回避那些自认为难以完成的任务。与怀疑自己学习能力的学生相比，那些自我效能感高的学生为自己确定的学习目标更高，更愿意通过独立学习实现自己的预定目标，证实自己的学习能力面对困难的学习任务，他们付出的努力更多，更倾向于坚持不懈地进行下去。
第二，自我效能感影响学生在某项学习任务上付出多少努力，遇到困难时能够坚持多长时间，面临复杂的情境时有多强的适应能力。一般说来，自我效能感越强，学生的学习越努力，坚持时间越长，适应能力越强。面临学习失败时，高中学习自我效能的学生更有可能花费更多的努力去争取成功，而低自我效能感的学生往往把困难看成是不可克服的，较快地放弃学习努力。
（2）归因
归因是个体对自己的成功或失败所做出的因果解释，学生一般把自己在物理学习成败归因于四类因素，亦即能力、努力、任务难度和运气。能力是一种内在的、稳定的、不可控的因素，努力是内在的、不稳定的可控因素，任务难度是一种外部的、稳定的可控的因素，而运气则是外部的、不稳定的、难以控制的因素。学生的学业成败归因不同，对他们的学习动机所产生的影响也就不同。例如，如果学生把自己的物理成绩的高低归因于自己的努力，就可能更加努力；如果学生把自己的物理成绩的高低归因于能力，就可能放弃努力。研究业已表明，个体的归因对其自主学习具有重要的影响。一般来说，如果个体把自己的学习成功归因于外部不可控的因素，把学习失败归因于自身能力不足，就会影响其学习的主动性。那些把学习失败归为稳定的内部原因的学生，在学习过程中会表现出消极、焦虑、低自尊。自主学习者倾向于把自己的学习失败归因于可以弥补或纠正的原因，把自己的成功归因于自己的能力即使学习不断伴随着不良的学习结果。这种自我保护性的归因也会引发积极的自我反应。如果个体把成功或失败归因于策略的运用，会直接诱发他们积极的自我反应，譬如改善学习策略，但是如果把自己的成败归因于能力，往往就会引发消极的自我反应，譬如不去努力或放弃努力。
2、影响高中物理学习的外因
（1）高中物理教材的内容和组织
物理教材是根据课程标准和教学的实际需要编制的教科书、讲义、辅助资料和图片等教学材料。物理教材与学生、教师一起，被并称为教学活动中的三个基本要素。教材不仅是物理老师授课的素材，而且是学生选择学习和自主处理的素材。在不同的历史时期，人们提倡的学习方式不同，对教材的内容和编写方式也分别提出了不同的要求。例如，杜威反对机械的接受式学习，提倡“从做中学”，主张编制适合学生兴趣、遵循思维发展规律、“能把各科知识集于一体”的教材斯金纳提倡操作条件学习，主张按照逻辑顺序编写适于学生自主操作，及时强化的程序教材当今流行的建构主义提倡自主学习，主张以“问题”、“情境”、“学生”为中心组织教材，而且把教材称为学生的“学习材料”，是教师用于辅助学生学习的材料。
（2）高中物理课堂管理方式
课堂管理是指在师生互动的教学活动中，教师为建立和维持良好的学习气氛、教学环境而采取的一切管理活动。良好的高中物理课堂管理能够支持教学，帮助学生获得自我控制的能力。在课堂管理中，教师扮演着最为重要的角色。教师的管理方式会直接影响学生的学习方式和质量。
二、基于自主学习的学习策略
（1）良好的课前预习，能提高学生的课堂效率。 导学案在课前预习中发挥着不可忽视的作用，学生在完成导学案的同时，相信也就从整体上了解了相关的教学知识点，教学的重点，难点等；新课之前事先进行课前预习成果的提问反馈，也会督促学生们进行预习的。
（2）高效的课堂教学，能提升学生的学习能力。高中物理课堂的教学，总是存在这许多的困惑与疑问，学生在物理课堂上总是疑问重重，如何使高中物理课堂变得和谐轻松愉快？课堂教学流程的设计要环环相扣，要尽量多的发挥学生的主体作用，努力实践学生的自主学习，课堂上尽量让学生自主审题，自主提炼题干中的已知条件及隐含信息，找到结解题的关键点，学生能自主分析并解决的问题，的已知条件及隐藏信息，教师要尽量放手给学生自我作答，尽量设计一些学生能够自主学习研究能得出结论的问题，让学生找到成就感，让学生努力地做到了乐学，易学，从而实现高效性课堂教学，提升学生的学习能力。
（3）网络化的知识结构，能强化学生的科学记忆教师要尽量在知识总结阶段让学生自主总结所学的知识，从而建构知识网络，强化学生的科学记忆，教师要尽量做到网络化、结构化的教学，进而使知识系统，全面，完善。
（4）及时地复习巩固，能深化学生的理解运用。教师在进行完新课的教学后，要及时布置相关作业，及时地进行知识的复习巩固，为了加强学生的自主复习，教师要设计相关的作业评价，在作业的评价中进行等级细微的划分，来深化学生对知识的理解运用，培养学生良好的解题规范，相应的鼓励性的评价能进一步增强学生的自主性学习。
（5）适时的错题纠正，能降低学生的马虎率。为了降低学生在做题及考试中的马虎率，近些年本人一直在培养学生写错题本，让学生自主研究设计如何写错题，充分反馈问题，努力使学生培养良好的理性习惯及学习习惯，此项措施颇有成效。
【参考文献】
[1]蔡铁权.基础教育课程改革视野下的中学物理教学[M].北京：科学出版社，2005：24～29.
[2]刘力编著.新课程理念下的物理教学论[M].北京：科学出版社，2007：31～33