十几岁的你，正处在花季雨季，
　　迷茫时，请和父母对对话，他们都是过来人。
　　女儿的话
　　最近一段时间班级里刮起一股手机游戏风，游戏中的玩法以竞技对战为主，玩家之间可以进行1对1、3对3、5对5等多种方式的对战，还可以参加游戏的冒险模式，进行闯关模式，在满足条件后可以参加游戏的季度排位赛等。形式多样的游戏吸引了大批男生。
　　一下课大家都在谈论网络游戏的话题，个别胆子大的男生甚至把手机拿到学校来，偷偷地在自修课玩游戏。
　　本来我对游戏抱无所谓态度，自从那天去了朋友晓虹家后，在她的建议下一起玩了一个小时的游戏，甭提有多开心了，感觉初三带来的学习压力也释放了很多。游戏中大家的角色是平等的，还可以自由组合，可以不断体验捉对厮杀一起升级的成就感，卸下所有的伪装去完成共同的任务。那次游戏后，在家里只要有空，我总会拿起妈妈的手机玩上几盘游戏，为了这件事，少不了听你们的唠叨。我甚至提出要买一只手机，因为班级里有很多同学都有了自己的手机，感觉她们玩手机的样子很酷，可是我没有，很失落。
　　打游戏开心没有负担可以减压，让我欢喜；游戏会让我学习成绩下降，会被父母唠叨，让我忧。我该怎么办呢？
　　爸爸的话
　　女儿，你说班级里的好多同学都在玩游戏，甚至有自己的手机，可以随心所欲地玩手机，你玩游戏我们会唠叨，我们不给你买手机，你很失落。理解你的心情，可是你是否想过买手机究竟用来干什么？如果沉溺于游戏会有怎样的后果？
　　为什么班级中会有这么多的人喜欢玩游戏呢？套用美国著名心理学家马斯洛的需求层次理论可以解释这种现象。需求层次理论指出人从低到高有五种需求：生理的需求、安全的需求、爱和归属感、尊重、自我实现。爱打游戏的人在现实生活中缺乏爱和归属感，也很难有成就感。而游戏中能找到对手，能形成一个小团体，大家一起玩游戏、谈论游戏，这就有了归属感。如果打游戏水平高，还可以获得别人赞扬，从网络中获得尊重和自我实现。就会出现现实生活中学习成绩一塌糊涂的人可以成为游戏高手，打游戏中获得的一次又一次的成功，弥补了现实学习生活中一次又一次的失败。这就是游戏容易上瘾的原因，一旦上瘾很难走出来。
　　此外，沉迷游戏，减少了具体生活的人与人之间的对话、活动，长期人机对话导致人变得越来越内向，性格越来越怪癖，人越来越不健康。
　　女儿，你看了以上分析不知道有什么想法？适量玩游戏的确可以作为一种课余减轻心理压力的方法，可是学生往往把握不好一个度。爸爸遇到过一个成绩非常优秀的男生，最后因为打游戏成瘾心理出现偏差然后休学。爸爸永远忘不了去他家家访时的情景，寒冷的冬季，这个男生上面穿的是羽绒衣，下面只穿了薄薄的棉毛裤。班主任和他聊天，他不说一字，只用点头和摇头代替。他妈妈说，除了吃东西睡觉外，他大部分时间就在房间里玩游戏，而且常常是晚上玩游戏，白天睡大半天，没有固定的吃饭时间，肚子饿了随便吃一点。最后，家人把他送到医院治疗。
　　更有甚者，为了买游戏装备，不惜偷家长的银行卡花钱买装备，甚至走上违法犯罪道路，去偷窃、去敲诈年龄小的学生。
　　你说我们唠叨，我们也承认有的时候我们态度有点不好。看到你只顾玩手机，和你聊天时你不理不睬，我们内心是多么的不安：养你这么大，竟然不如一只手机有吸引力？你是否知道，低头玩手机相当于给颈椎挂了几十公斤的重物，我们不希望你年纪轻轻就得颈椎病。更何况，现在是初三的关键时期，你即将面对中考，中考成绩的好坏将直接决定你是否能够进入重点高中，你愿意将这么多年的努力付之东流？
　　你说班上的很多同学都有了手机，你也想拥有，不然会失落。你去看看那些有手机的同学，他们真的是为了方便和家长联系？恐怕不是，手机成了他们的玩具，大部分人用手机玩游戏、聊天、听歌、看视频，甚至用手机查作业的答案。有了手机，他们的烦恼会更多，为了躲避检查，和老师、家长玩“猫捉老鼠的游戏”。有的甚至顾着玩手机在晚上很迟睡觉，白天课堂上打瞌睡。这样下去会有优秀的成绩？
　　女兒，我们不是完全杜绝你玩手机、玩游戏。你可以在周末休息时间，玩一个小时左右的手机，平时就不要再去碰了。这一个小时，我和妈妈在旁边陪你，我们看书，你玩手机，时间一到你就自觉下线。我们依然觉得和手机对话远不如和我们对话，沟通交流好。我们可以聊聊过去一周你遇到的开心事烦恼事，我们也可以一起去楼下散步，感受清风明月。
　　女儿，我们也知道进入初三后的学习压力增加了，每个学生都想放松。网络游戏是一把双刃剑，适度游戏的确可以放松心灵压力；过度游戏则影响身心健康。当你无法把握度时，你还是远离它。每个学生在一定的阶段都会遇到一定的诱惑，手机也好、游戏也好，只有正视这些诱惑才不会被左右。
　　愿你开心和进步！
　　插图 / 王 伟 责任编辑 / 陈土宏