本文遵循《普通高中体育与健康课程标准（2017年版）》与高中体育新教材，实施体育核心素养。对学校原有的选项课程进行调整与新的构建，以适应课程改革的需要。新的体育选项课程体系，探索高中体育选项课程内容，以及选项课程实施的途径和方法，并从课程结构、选项方向、选项教学、教学评价四个方面来进行新的突破，肩负起体育学科人才培养的重任。
　　新教材在坚持“健康第一”的指导思想下，提出培养高中学生的体育学科核心素养。将运动能力、健康行为、和体育品德三个方面的学科核心素养体现与融合于健康教育知识、体能知识、体育文化，以及各运动技能中。同时新教材非常重视培养学生学以致用的能力，以学习情境为切入点，将体育与健康的知识、技能、方法与实际运用相结合。深入挖掘各项教材内容的运动特点和育人价值。
　　1 立足学校实际，对高中体育选项课新构建
　　1.1在原有选项课程的基础上，重建课程结构
　　《课程标准（2003版）》分为必修部分和选修部分，设置水平五和水平六两级学习水平。要求学生修满11学分，包含田径类1学分、健康教育专题1学分，除此之外学生可选择其他系列中的某些模块进行学习。新的选项课程按照新课标新教材要求，学生需要修完12个模块，获是12学分。其中必修必学2学分，为体能模块和健康教育模块;另外10学分为必修选学，从球类运动、田径类运动、体操类运动、水上或冰需类运动、武术与民族民间传统体育类运动与新兴体育类六类运动技能中选择。根据我校实际情况，选项内容我们从球类、田径、体操、武术与民族民间传统体育、新兴体育五大运动技能中选择。
　　1.2 遵循新课标新教材基础上，重定选项方向
　　开设运动项目模块，進行选项学习，是分班教学的第一步。首先要明确选项的目的。针对必修必学的内容是对全体学生学习体育与健康课程的共同要求，而必修选学则是为了学生能够形成运动爱好和专长以及个性发展的需要。在此基础上，确定开设选项的依据。
　　设置选项项目，充分考虑不同运动项目对体能和技战术水平等要求，以学生的实际运动能力与身体机能状况为基础，从而使选择的运动项目，能达到有效调动学生学习的积极性和主动性，促进其运动水平的不断提高。设置选项项目，需要依据学校实际，整合学校体育资源，是合理确定选项项目的基础与前提。根据我校现有的场地，田径场、篮球馆、足球场、形体房、乒乓球馆与攀岩墙，并结合现有10位体育教师专长与学校对重点体育特色项目的发展，最终确定选项项目：传统体育项目（传统健身）、新兴体育项目（攀岩）、球类项目（篮球、足球、乒乓球）、体操类项目（健美操）。
　　1.3 落实体育核心素养基础上，重构选项教学
　　选项分班教学，是目前高中体育与健康课程行之有效的教学组织形式。根据课程结构的重构与选项方向的新确定，建立相应地新的选项教学。
　　原选项教学是打破五个行政班级并按五个运动项目重新组建五个新的选项班级（篮球班、健美操班、乒乓球班、羽毛球班、足球班），现将五个行政班级按七个运动项目组建七个新选项班级（篮球班男、篮球班女、形体·健美操班、乒乓球班、足球班、攀岩班、传统体育班）。扩大选项范围，缩小选项班级人数，更好地照顾学生的运动喜爱，与满足选项教学场地与器材的需要。
　　进行选项教学，一般需要经历选项学习动员、学生填报志愿、根据志愿分班、合理安排课表等几个步骤。原选项分班主要依据学生的第一志愿和第二志愿实施，现选项分班根据学生的体质健康标准成绩、运动项目与选项志愿三者的结合实施。首先按学生体质健康标准成绩的高低排序进行先后顺序进行选项;其次当选项班级规定人数额满时，该班级不再选项，只能选择额未满班级。采取这种分班操作方式，体现公平性，也促进学生重视体质健康标准，同时也让学生珍惜所选的选项班级与热爱所选的运动项目。
　　遵循课程改革强调以学科大概念为核心，以主题为引领，使课程内容结构化、情境化，促进学科核心素养的落实。因此将学生的自主学习、合作学习与探究学习作为重点，将知识点的教学置于复杂情境之中，努力让学生在真实的学习情境中，引导学生用结构化的知识和技能去解决体育与健康实践中的问题。例如乒乓球教学中，设置教学小组团体赛，围绕赛制，分组参与比赛与裁判工作，制定比赛分组表、比赛积分表及战术安排和实际比赛情况为重点设计学习情境。努力让学生在真实的学习情境中，发展关键能力和必备品格，从而提高学科核心素养。
　　（作者单位：宁波市五乡中学）