你的确需要泡面了

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  夜里,我妈忽然敲门,伸头进来,问:“饿不饿?”我心领神会:“有点儿。”我妈点头:“那好……加个蛋?”我:“好!”
  须臾,厨房飘来浓郁的香气。我和我爸坐上餐桌。又一刻,我妈端了三碗面来,撒了葱花,各摊一个蛋,还数落我们:“就知道你们爷俩半夜要饿肚子……我也只好陪你们吃点……”
  久而久之,我也忍不住回我妈一句:“妈,是你自己想吃吧?”
  我妈赧颜,道:“我也不是饿,我就是嘴里馋……”
  我小时候,寒暑假的午饭,都爱吃泡面——当然,我家的泡面都是煮的。我妈觉得煮了好吃。
  我的做法比较怪:烧水煮面,切一些火腿肠——火腿肠须是斜切,如此薄而入味——再加一坨冷饭。因为面汤醇浓,把面煮软的同时,也能把饭泡入味。我轻易不打鸡蛋——单是打鸡蛋下去,面汤里会有蛋花,总觉得差点味儿——但是要搁点儿青菜。都煮得了,一大碗,連筷带勺,吃得稀里哗啦。
  面里裹饭这种吃法,我本以为是自己独有的爱好,后来发现日本也有人吃拉面饭,一口拉面一口饭,可见吃货们的思维,都是殊途同归:面汤泡饭,那多香啊!
  大学宿舍,大家打游戏到夜深,累了,换换脑子——看电影吧!哥几个看《纵横四海》,打得噼里啪啦。枪声间歇,不知谁肚子咕嘟了声,“哟,饿了?”“那一起去食堂吃?”“食堂菜吃腻了,没味儿,而且,这不看着片儿吗?”怎么办呢?有办法:掏出四碗面来,热水泡上,用课本压着。须臾面香四溢,人手一碗面,继续看噼里啪啦。以至于后来,我每次看周润发,总觉得他身上泛着牛肉香。
  我到巴黎第一年冬天,也如是。连着吃了几天超市的意面、西班牙海鲜饭和德国酸菜,某天晚上,着实不行了,泡碗面,走到深夜院子里吃,那时真有种在世界尽头点燃篝火取暖的幻觉。
  ——忽然就又想看周润发了。
  我有个西南朋友,专吃一种口味的面。别人偶尔问他腻不腻,他恶狠狠地一瞪眼,说:“火锅不也是一个味儿?腻不腻?——好吃就不怕腻!你们觉得不好吃?那是你们还没饿!”
  所以我有朋友出国,尤其是去英国,我都建议他们:“记得只吃早饭……带几包泡面,几包榨菜,齐活了!”
  用过阿特金森法的诸位大概都知道,想急速减脂,得控碳水;但真正运动过的都知道,要长治久安,却不能断碳水。
  所以日常训练,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等,都得有,摄取得平衡。练健美的都是鸡胸肉和西蓝花狂吃,然后靠谷物与荞麦这些摄入碳水。
  想刷脂的诸位,会留意不吃糖,少碰碳水;但运动后补充能量,最好的手段却又是碳水。所以菲尔普斯拿到第23枚奥运会金牌后,吃了一斤意面。
  最近热播的《老男孩》里面,有一集提到:萧晗和同学打篮球,打完吃了一碗肥牛面。
  正长个子的男生剧烈运动之后,这么补充能量,挺实在。那个年纪过来的,都觉得这个味道最好吃。如上所述,运动完后是得补充碳水的。
  实际上,我们的身体就是这样:短缺了什么,就会觉得什么吃得特别香。如果你在车厢、宿舍或跑完一阵后,觉得泡面闻上去特别香——那就是你的确需要泡面了。
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