【摘 要】
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最近,因为新型冠状病毒肺炎(NCP)的疫情,大家遵循“少出门”的原则,在家里进行居家隔离防疫,每天大多数的时间都是拿着手机刷新有关疫情的消息.各种消息铺天盖地,活动范围受
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最近,因为新型冠状病毒肺炎(NCP)的疫情,大家遵循“少出门”的原则,在家里进行居家隔离防疫,每天大多数的时间都是拿着手机刷新有关疫情的消息.各种消息铺天盖地,活动范围受到限制,情绪难以有效释放,使得一些人对于当前的疫情呈现出精神紧张、恐慌、焦虑的状态,有的甚至寝食难安,出现了难以入睡、不思饮食的情况.这样对于人体的免疫力会产生不良影响,降低人体的防御功能,无益于疾病的预防.
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