维生素E并非有益无害

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  日常生活中,经常可见维生素E作为一种抗氧化剂用于延缓衰老,其效果并没有得到充分证实。有研究证明,維生素E小剂量可以增强机体的免疫功能和抗病能力,而大剂量(每日300毫克以上)可使免疫功能下降。因此,老年患者不可把维生素E作为延年益寿的“灵丹妙药”盲目长期、大剂量服用。
  (摘自《生活快报》)
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