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摘 要：在高中阶段，物理是一门占有非常重要地位的学科，随着新课改的进行，物理也受到越来越多的关注。但是对于高中生来说，物理是一门非常难学的科目，需要很强的思维能力，并且需要投入很大的精力。除此之外，受到条件的限制，学生的动手实验能力也较差。在本篇文章中，笔者根据自己的教学经验，就高中物理教学的困境和对策提出建议，仅供参考。
关键词：高中物理;物理教学;教学困境;教学对策
前言：新课程标准中明确指出：高中物理的教学必须以物理学知识体系为载体，以学生的发展为基本，以培养学生的实践能力和创新意识为重点，培养高中生的探究能力和自主探究的能力。在教育的过程中，我们要根据新课标的要求，以培养学生能力为基本目的来进行教学。
一、高中物理教学中存在的问题
1.学生的实践能力差，自主探究能力不足。
在传统的高中物理教学中，最严重的问题就是理论性强，对实验能力的要求不大。但是众所周知，物理是一门需要很强综合能力的科目，这不仅要求学生掌握基础的物理知识，还要求学生需要通过分析掌握物理研究的过程，从物理概念出发，运用高度严谨的思维来理解。除此之外，还要求学生掌握一定的自主能力，如果学生没有掌握这些能力，那么在学习物理的时候就会有很大的困难。很多学生认为物理公式是最重要的，所以通过不断的背诵和反复的刷题来进行物理的学习，但其实这样的做法是不对的，相对于不断的做题，如何帮助学生养成良好的实践能力和自主探究能力，提高学习能力是最重要的。
2.教师教学方式传统，学生学习兴趣低。
传统的高中物理教学中，教师的授课和学生的努力可以换来较高的成绩，这种传统的教学方式没有错，但是多数学生的成绩是阶段性的，经历一段时间后，就会忘却之前所学的内容。随着素质教育的提出和新课改的实施，传统的物理教学方式已经不再适合现阶段的物理学习。对于现阶段的高中学生来说，采用传统教学方式的吸引力不强，学生的学习兴趣低下，不能有效满足学生的学习需求。无法形成完整的知识体系，只能通过不断的复习和背诵来巩固，这就陷入了一个死循環。同时，教师不应该是教学活动的主导，而应该做一个组织者和领导者，教学的主体地位应该归还给学生，同时改变教学的方法，用更新颖的教学来吸引学生的学习兴趣。由于物理难度较大，对于教师来说本身就是很难讲好，所以更需要教师不断的创新教学，提高吸引力。
二、解决教学中的问题需要采用的策略
1.活跃课堂，帮助学生养成良好的学习习惯。
改善高中物理教学，最重要的一点就是从根本上改变学生的学习方式。高中生的思维发展已经比较成熟了，他们对自我的管理能力也较强，但是如果学习意愿较弱的话，他们的听课情况也不会乐观，所以教师要保证课堂的活跃度和新颖，吸引学生的注意力，让学生在课堂上保持一个高度集中的状态，这样才能更好的教学。另外，在物理教学中发现学生产生了什么问题，可以及时指正，帮助他们改正错误，提高他们的学习能力。其实，物理课的难度不高，作业也都是合适的难度，对学生来说并没有什么难以理解的部分，但是问题出现在课堂上学习的内容和实践脱节，学生不理解学习内容，对此，教师应该理论结合实际，增加学生对物理实验的接触和理解，激发学生对物理的学习兴趣，让学生理解问题的真谛，而不是套公式和刷题，比如“匀变速直线运动研究”的学习，可以组织学生针对小车随时间变化的规律和不同物体夏洛快慢的影响因素进行小组探究，通过动手实验和讨论实现教学目的，增强学生的自主学习意识，养成自主探究的学习习惯，从而提高高中物理学习的有效性。
2.与学生建立良好的师生关系，关注学生。
在高中物理教学中，师生关系也是不能忽视的一点。学生的想法是比较稚嫩，喜欢哪个老师，在这门课的学习上就会更加用心，所以我们要与学生建立良好的师生关系，帮助他们解决学习、生活中遇到的各种问题。有些学生上课听讲很认真，课后作业也很努力，但是最终的成绩不够理想，他们可能产生灰心、失落的情绪，这时，作为教师对他们进行鼓励，帮助他们改正学习过程中存在的问题，帮助他们提高成绩。除此之外，教师要根据学生的特点为班级学生进行教学，因材施教，根据学生的特点，带领学生共同进行物理学习。
结束语
在现在的高中物理教学中，仍然存在着许多亟待解决的问题，需要我们付诸一定的努力解决这些问题，同时教育政策也在不断进行改革，向着更好的方向发展，作为一名高中物理教师，我们要在教学中不断地发现自己的问题，针对这些问题不断的改进自己的教学方法，提高物理教学的素质，为学生未来的发展打好基础，提高他们的物理成绩。
参考文献：
[1] 陆铃. 新课改背景下高中物理教学的困境和对策[J]. 考试周刊， 2015（64）.
[2] 杨欢丽. 高中物理教学存在的问题和应对策略研究[J]. 课程教育研究， 2016（07）.
[3] 樊建军. 怎样走出高中物理教学的困境[J]. 数理化解题研究（高中版）， 2012（10）.
关键词：高中物理;物理教学;教学困境;教学对策
前言：新课程标准中明确指出：高中物理的教学必须以物理学知识体系为载体，以学生的发展为基本，以培养学生的实践能力和创新意识为重点，培养高中生的探究能力和自主探究的能力。在教育的过程中，我们要根据新课标的要求，以培养学生能力为基本目的来进行教学。
一、高中物理教学中存在的问题
1.学生的实践能力差，自主探究能力不足。
在传统的高中物理教学中，最严重的问题就是理论性强，对实验能力的要求不大。但是众所周知，物理是一门需要很强综合能力的科目，这不仅要求学生掌握基础的物理知识，还要求学生需要通过分析掌握物理研究的过程，从物理概念出发，运用高度严谨的思维来理解。除此之外，还要求学生掌握一定的自主能力，如果学生没有掌握这些能力，那么在学习物理的时候就会有很大的困难。很多学生认为物理公式是最重要的，所以通过不断的背诵和反复的刷题来进行物理的学习，但其实这样的做法是不对的，相对于不断的做题，如何帮助学生养成良好的实践能力和自主探究能力，提高学习能力是最重要的。
2.教师教学方式传统，学生学习兴趣低。
传统的高中物理教学中，教师的授课和学生的努力可以换来较高的成绩，这种传统的教学方式没有错，但是多数学生的成绩是阶段性的，经历一段时间后，就会忘却之前所学的内容。随着素质教育的提出和新课改的实施，传统的物理教学方式已经不再适合现阶段的物理学习。对于现阶段的高中学生来说，采用传统教学方式的吸引力不强，学生的学习兴趣低下，不能有效满足学生的学习需求。无法形成完整的知识体系，只能通过不断的复习和背诵来巩固，这就陷入了一个死循環。同时，教师不应该是教学活动的主导，而应该做一个组织者和领导者，教学的主体地位应该归还给学生，同时改变教学的方法，用更新颖的教学来吸引学生的学习兴趣。由于物理难度较大，对于教师来说本身就是很难讲好，所以更需要教师不断的创新教学，提高吸引力。
二、解决教学中的问题需要采用的策略
1.活跃课堂，帮助学生养成良好的学习习惯。
改善高中物理教学，最重要的一点就是从根本上改变学生的学习方式。高中生的思维发展已经比较成熟了，他们对自我的管理能力也较强，但是如果学习意愿较弱的话，他们的听课情况也不会乐观，所以教师要保证课堂的活跃度和新颖，吸引学生的注意力，让学生在课堂上保持一个高度集中的状态，这样才能更好的教学。另外，在物理教学中发现学生产生了什么问题，可以及时指正，帮助他们改正错误，提高他们的学习能力。其实，物理课的难度不高，作业也都是合适的难度，对学生来说并没有什么难以理解的部分，但是问题出现在课堂上学习的内容和实践脱节，学生不理解学习内容，对此，教师应该理论结合实际，增加学生对物理实验的接触和理解，激发学生对物理的学习兴趣，让学生理解问题的真谛，而不是套公式和刷题，比如“匀变速直线运动研究”的学习，可以组织学生针对小车随时间变化的规律和不同物体夏洛快慢的影响因素进行小组探究，通过动手实验和讨论实现教学目的，增强学生的自主学习意识，养成自主探究的学习习惯，从而提高高中物理学习的有效性。
2.与学生建立良好的师生关系，关注学生。
在高中物理教学中，师生关系也是不能忽视的一点。学生的想法是比较稚嫩，喜欢哪个老师，在这门课的学习上就会更加用心，所以我们要与学生建立良好的师生关系，帮助他们解决学习、生活中遇到的各种问题。有些学生上课听讲很认真，课后作业也很努力，但是最终的成绩不够理想，他们可能产生灰心、失落的情绪，这时，作为教师对他们进行鼓励，帮助他们改正学习过程中存在的问题，帮助他们提高成绩。除此之外，教师要根据学生的特点为班级学生进行教学，因材施教，根据学生的特点，带领学生共同进行物理学习。
结束语
在现在的高中物理教学中，仍然存在着许多亟待解决的问题，需要我们付诸一定的努力解决这些问题，同时教育政策也在不断进行改革，向着更好的方向发展，作为一名高中物理教师，我们要在教学中不断地发现自己的问题，针对这些问题不断的改进自己的教学方法，提高物理教学的素质，为学生未来的发展打好基础，提高他们的物理成绩。
参考文献：
[1] 陆铃. 新课改背景下高中物理教学的困境和对策[J]. 考试周刊， 2015（64）.
[2] 杨欢丽. 高中物理教学存在的问题和应对策略研究[J]. 课程教育研究， 2016（07）.
[3] 樊建军. 怎样走出高中物理教学的困境[J]. 数理化解题研究（高中版）， 2012（10）.