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适量运动防损伤 锻炼身体保健康——认识“网球肘”远离“网球肘”
适量运动防损伤 锻炼身体保健康——认识“网球肘”远离“网球肘”
来源 :健康向导 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jiangdefeng1983
【摘 要】
:
运动损伤紧急处理五原则保护,休息,冰敷,压迫,抬高伴随着实现中国梦的节奏,人们对自己白"健康梦"也有了新的追求,健康不仅仅是没有疾病,更是一种躯体、心理、社会适应的完满状
【作 者】
:
董海原
王炳彦
冀俊虎
刘强
【机 构】
:
不详,山西大医院(山西医学科学院)
【出 处】
:
健康向导
【发表日期】
:
2015年1期
【关键词】
:
健康
适量运动
网球肘
锻炼身体
防损伤
紧急处理
运动损伤
社会适应
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运动损伤紧急处理五原则保护,休息,冰敷,压迫,抬高伴随着实现中国梦的节奏,人们对自己白"健康梦"也有了新的追求,健康不仅仅是没有疾病,更是一种躯体、心理、社会适应的完满状态。越来越乡的人们希望在为事业打拼,打造家庭幸福梦的时候,能够拥有一个健康的体魄。
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