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摘要：小学生面对困难和逆境时的心理状态和情绪态度，很大程度上影响着他们未来的人生发展。而小学生又是国家民族未来的希望，由此可见教会他们正确面对困难与挫折的重要性。现在的小学生大多是家里的“小太阳”或“小皇帝”，把这项工作完全交给家庭教育是不行的，学校和教师要承担起教育责任，积极开展针对小学生的心理健康教育，将抗挫折心理辅导作为其中的重点。
关键词：小学生;抗挫折;心理辅导设计
我国近年来一直处于稳定的发展状态之中，人民群众的生活水平普遍得到了比较大的提升。这当然是我们所取得的重大成就，但是另一方面，使得当代的小学生从出生就享受着比较好的生活条件，很少经历过生活的艰辛或其他比较大的挫折。从性格塑造和心理教育的角度来说，不注意到这种特点，只会从积极的一面去鼓励学生，会给学生的心理健康发展留下巨大的缺陷，他们在未来面对困难和复杂的情况时可能会难以应付。因此，应该给予小学生以适当的抗挫折心理辅导，做好这方面的教学设计工作。
一、科学制定心理辅导目标
教学目标是教学设计要首先解决的问题。所以，对于心理辅导来说，也要先确定目标，要确保目标的科学合理，符合小学生当前的心理状态及心理成长需求，充分考虑到他们的年龄以及普遍的心理特征。在此基础上，再去制定分阶段的心理辅导计划并严格落实，最后才能得到比较好的心理辅导效果，发挥出心理辅导设计应有的作用。另外，心理辅导要坚决避免过于千篇一律的设计，要看到小学生之间是有比较大的差异的，要分清不同情况，对症下药，针对不同特点的小学生要有针对性地心理辅导目标。
例如，有的学生常因各方面都表现出色而受到表扬。虽然因为其本身能力比较强，所以较少遇到挫折符合常理，但因为小学生的思维还不够成熟，总是处在表扬的环境里会让他们看不到自己的缺点，长大后往往缺乏对逆境的承受能力，不愿意承认自己也可能碰到解决不了的问题，也存在某些缺陷。对于这些学生，长期目标是增强他们的抗挫折能力，近期的阶段性目标则应该是让他们能够发现自己的缺点，能够接受挫折的存在。
二、明确课堂教学主要渠道
目前，已经有部分小学开设了专门的心理健康教育课程，也有专职的心理健康教师，有的还自行开发了非常有特色的校本课程。这种发展趋势对于小学生的抗挫折心理辅导有很大的帮助。但是我们也要看到，学生可能遇到的挫折会出现在各个方面，他们每天的时间也是24个小时，也会遇到各种各样的事情，不能把抗挫折心理辅导工作全都集中在少数几个途径上。从这项工作的整体设计上来看，要明确将日常的各种课堂教学活动作为主要渠道，教师之间形成联动，共同对抗挫折心理辅导设计加以优化完善。
在此仍以一名学习成绩比较优秀的学生为例。这名学生的主要缺点在于体育方面存在短板，基础较差，体能和技能与平均水平都有一定的差距。但是这名学生觉得只要自己文化课学得好就可以了，不重视且不正视自己在体育课上面临的困难与挫折，以自负的态度来逃避。文化课的教师可能不清楚这一点，但体育教师是清楚的。体育教师应该主动与其他任课教师沟通交流，介绍学生情况，制定针对性的心理辅导计划，纠正其不正确的心理认识。
三、组织丰富心理辅导活动
小学生普遍喜欢参加丰富有趣的学习活动，只是坐在座位上听讲即使是对那些成绩很好的学生来说也是很“难熬”的。抗挫折心理辅导要想真的走进学生的心里，为学生所接受，就必须重视、顺应和满足小学生的心理需求。所以，学校和教师应该组织丰富的心理辅导活动，还要将学生充分吸引进来，吸收学生的合理建议，激发出学生对参与此类活动的兴趣。另外，这些活动只要具备抗挫折心理辅导的功能即可，不用强求形式，避免因为过度的形式化而影响到最终的辅导效果。
例如，学校和教师可以尝试将学校的某项集体活动，如文艺汇演或運动会将抗挫折心理辅导结合起来。在整个活动过程中，让学生参与到活动的组织里来，不同年级的小学生完成不同的任务，比如布置场地或准备物料等。教师主要起到组织和指导的作用，而具体工作都由学生自己完成。在这一过程中，学生肯定会遇到各种各样的困难与挫折，此时就抓住机会去鼓励他们，帮助他们分析问题，实现抗挫折心理辅导的渗透，学生又能保持旺盛的兴趣。
四、构建心理辅导立体体系
上文已经提到，针对小学生的抗挫折心理辅导仅仅依靠家庭是不行的，因为不少家庭存在溺爱学生的情况。反过来说，只依靠学校也是不够的，因为家庭的溺爱很可能导致学校的努力功亏一篑。另外，小学生也是在社会中生活的，会受到社会环境的影响。所以，抗挫折心理辅导的设计还要考虑到家庭与社会两方面的因素，要建立起心理辅导的立体体系。学校要在其中发挥核心纽带的作用，要在构建较好的家庭及社会环境方面对家庭提供指导，对社会各方提出建议，做好组织协调。
例如，在社会层面，学校可以与街道办等单位合作，制定抗挫折心理辅导的社会教育计划，由街道办定期挑选一些优秀人物来校演讲，分享自己过去参与祖国建设时遇到的各种困难以及如何解决这些困难，让学生逐渐认识到挫折是人生的常态，并不可怕，关键在于克服挫折。
总之，心理健康是青少年身心全面健康成长的重要基础，抗挫折能力是其心理健康的重要体现。学校和教师对此要有充分的重视，不能只关心小学生的学习成绩，还要看到他们在抗挫折能力方面存在的问题，善于抓住学生在校和生活中的各种机会，组织各方面力量，做好相应的教学设计工作，推动教育质量的整体进步。
参考文献：
[1]葛平.加强小学心理健康教育的有效措施研究[J].天津教育，2019（24）：8.
广西马山县白山镇城南小学 李艳花
关键词：小学生;抗挫折;心理辅导设计
我国近年来一直处于稳定的发展状态之中，人民群众的生活水平普遍得到了比较大的提升。这当然是我们所取得的重大成就，但是另一方面，使得当代的小学生从出生就享受着比较好的生活条件，很少经历过生活的艰辛或其他比较大的挫折。从性格塑造和心理教育的角度来说，不注意到这种特点，只会从积极的一面去鼓励学生，会给学生的心理健康发展留下巨大的缺陷，他们在未来面对困难和复杂的情况时可能会难以应付。因此，应该给予小学生以适当的抗挫折心理辅导，做好这方面的教学设计工作。
一、科学制定心理辅导目标
教学目标是教学设计要首先解决的问题。所以，对于心理辅导来说，也要先确定目标，要确保目标的科学合理，符合小学生当前的心理状态及心理成长需求，充分考虑到他们的年龄以及普遍的心理特征。在此基础上，再去制定分阶段的心理辅导计划并严格落实，最后才能得到比较好的心理辅导效果，发挥出心理辅导设计应有的作用。另外，心理辅导要坚决避免过于千篇一律的设计，要看到小学生之间是有比较大的差异的，要分清不同情况，对症下药，针对不同特点的小学生要有针对性地心理辅导目标。
例如，有的学生常因各方面都表现出色而受到表扬。虽然因为其本身能力比较强，所以较少遇到挫折符合常理，但因为小学生的思维还不够成熟，总是处在表扬的环境里会让他们看不到自己的缺点，长大后往往缺乏对逆境的承受能力，不愿意承认自己也可能碰到解决不了的问题，也存在某些缺陷。对于这些学生，长期目标是增强他们的抗挫折能力，近期的阶段性目标则应该是让他们能够发现自己的缺点，能够接受挫折的存在。
二、明确课堂教学主要渠道
目前，已经有部分小学开设了专门的心理健康教育课程，也有专职的心理健康教师，有的还自行开发了非常有特色的校本课程。这种发展趋势对于小学生的抗挫折心理辅导有很大的帮助。但是我们也要看到，学生可能遇到的挫折会出现在各个方面，他们每天的时间也是24个小时，也会遇到各种各样的事情，不能把抗挫折心理辅导工作全都集中在少数几个途径上。从这项工作的整体设计上来看，要明确将日常的各种课堂教学活动作为主要渠道，教师之间形成联动，共同对抗挫折心理辅导设计加以优化完善。
在此仍以一名学习成绩比较优秀的学生为例。这名学生的主要缺点在于体育方面存在短板，基础较差，体能和技能与平均水平都有一定的差距。但是这名学生觉得只要自己文化课学得好就可以了，不重视且不正视自己在体育课上面临的困难与挫折，以自负的态度来逃避。文化课的教师可能不清楚这一点，但体育教师是清楚的。体育教师应该主动与其他任课教师沟通交流，介绍学生情况，制定针对性的心理辅导计划，纠正其不正确的心理认识。
三、组织丰富心理辅导活动
小学生普遍喜欢参加丰富有趣的学习活动，只是坐在座位上听讲即使是对那些成绩很好的学生来说也是很“难熬”的。抗挫折心理辅导要想真的走进学生的心里，为学生所接受，就必须重视、顺应和满足小学生的心理需求。所以，学校和教师应该组织丰富的心理辅导活动，还要将学生充分吸引进来，吸收学生的合理建议，激发出学生对参与此类活动的兴趣。另外，这些活动只要具备抗挫折心理辅导的功能即可，不用强求形式，避免因为过度的形式化而影响到最终的辅导效果。
例如，学校和教师可以尝试将学校的某项集体活动，如文艺汇演或運动会将抗挫折心理辅导结合起来。在整个活动过程中，让学生参与到活动的组织里来，不同年级的小学生完成不同的任务，比如布置场地或准备物料等。教师主要起到组织和指导的作用，而具体工作都由学生自己完成。在这一过程中，学生肯定会遇到各种各样的困难与挫折，此时就抓住机会去鼓励他们，帮助他们分析问题，实现抗挫折心理辅导的渗透，学生又能保持旺盛的兴趣。
四、构建心理辅导立体体系
上文已经提到，针对小学生的抗挫折心理辅导仅仅依靠家庭是不行的，因为不少家庭存在溺爱学生的情况。反过来说，只依靠学校也是不够的，因为家庭的溺爱很可能导致学校的努力功亏一篑。另外，小学生也是在社会中生活的，会受到社会环境的影响。所以，抗挫折心理辅导的设计还要考虑到家庭与社会两方面的因素，要建立起心理辅导的立体体系。学校要在其中发挥核心纽带的作用，要在构建较好的家庭及社会环境方面对家庭提供指导，对社会各方提出建议，做好组织协调。
例如，在社会层面，学校可以与街道办等单位合作，制定抗挫折心理辅导的社会教育计划，由街道办定期挑选一些优秀人物来校演讲，分享自己过去参与祖国建设时遇到的各种困难以及如何解决这些困难，让学生逐渐认识到挫折是人生的常态，并不可怕，关键在于克服挫折。
总之，心理健康是青少年身心全面健康成长的重要基础，抗挫折能力是其心理健康的重要体现。学校和教师对此要有充分的重视，不能只关心小学生的学习成绩，还要看到他们在抗挫折能力方面存在的问题，善于抓住学生在校和生活中的各种机会，组织各方面力量，做好相应的教学设计工作，推动教育质量的整体进步。
参考文献：
[1]葛平.加强小学心理健康教育的有效措施研究[J].天津教育，2019（24）：8.
广西马山县白山镇城南小学 李艳花