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我步入老年，不必继续为工作操心．家累也不再沉重．省却了很多争名夺利的烦恼，正是颐养天年的好时光。但是，有些老年人经常因无事可做，内心空虚，成为新的烦心事。怎样才能让老年人通过自身的活动和习惯培养，变得身体壮一点．心气顺一点，离病远一点呢？我总结了这“七伴”，也许会对老年人的健康有所帮助。
老来“七伴”福寿长
【摘 要】
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我步入老年，不必继续为工作操心．家累也不再沉重．省却了很多争名夺利的烦恼，正是颐养天年的好时光。但是，有些老年人经常因无事可做，内心空虚，成为新的烦心事。怎样才能让老年人通过
【机 构】
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山东临清
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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2009年1期
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