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篮球运动是青少年特别喜爱的体育项目之一,而在篮球运动中,手与球的联系最为紧密。运动员们在练习或比赛中经常有一句口头语“手感”(或称球感),“手感”是运动员在练习或比赛中对球的一种知觉的表现,是人的高级神经系统在篮球运动中的条件反射。它的特点在于运动员能对球的形状、轻重、弹性、空间运动的速度和方向等的变化达到高度精确的程度。“手感”是运动员技术水平获得高度发展,产生良好责技状态的心理过程的表现。