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【摘 要】人们把在实践过程中获得的认识经验加以概括，形成某一领域的知识体系，将其称之为“理论”。实践是理论的基础，理论是实践的指南，并对实践起反作用，两者相辅相成的，缺一不可。理论的功能在于对事物进行描述、预测以及问题解决，其重要性不言而喻。任何一个专业学科的生存发展均离不开理论框架的支撑，社会工作作为一门综合应用性学科，更是融合了诸多学科的理论知识来解决复杂的社会问题。文章以艾利斯的理性情绪治疗理论在社会工作实务中的应用为例，浅谈两者间的关系。
【关键词】社会工作；理性情绪理论；社会工作实务
一、理论简介
（一）主要内容。艾利斯的理性情绪治疗理论（又称为ABC理论）是由美国心理学家艾利斯创建。其中，A（Activating events）表示诱发性事件或外在环境；B（Beliefs）表示个体针对诱发性事件或外在环境产生的信念；C（Consequence）表示自己产生的情绪或行为的结果。艾里斯指出，人们普遍认为C的产生是由A直接导致，但事实上在A与C之间，还有B存在。如果B是理性的，就会得出合理结果，反之，就会得出消极、不合理的结果。也就是说，人们的情绪或行为结果是由对事件的主观认识导致。对事情的认识评价不同，产生的情绪反应就不同，这均依赖于信念系统。
（二）基本假设。ABC理论是艾利斯建立在人本性的看法之上的，其假设如下：（1）人既可以是理性的，也可以是非理性的；（2）情绪是伴随着思维而产生的，情绪困扰是由不合理思维导致的；（3）任何人都或多或少的具有不合理信念、不合逻辑的思维；（4）人是语言动物，思维借助于语言而进行，情绪困扰是由那些内化语言影响。
简言之，人的情绪或行为C是由人们对事件的解释和评价B所引起的，这就是ABC理论的基本观点。
二、ABC理论在社会工作实务中的运用
依据ABC理论，我们不难发现情绪障碍者是由于其在认识客观事件时，形成了许多不合理信念，从而对事件本身产生了错误的解读，进而导致了不良情绪或不适当行为的产生。所以，消除不良情绪、修正不当行为的根本办法是改变人们的不合理想念。现以单亲家庭子女的心理调适为例，试对社会工作理论在社会工作实践中的应用加以分析。
（一）单亲家庭现状。单亲家庭常被定义为离异家庭，其实不然，随着社会结构的多元化发展，配偶死亡、分居两地、未婚先孕等因素均可能造成单亲家庭。单亲家庭数量与日俱增，据不完全统计，我国目前已有800多万的单亲家庭。与正常家庭子女相比，单亲家庭子女在父母关爱与社会关爱方面都有一定缺失，常会产生非理性情绪，严重者会危及社会，引发社会问题。
（二）对四种非理性情绪的辩论。单亲家庭对其子女所造成的影响不容忽视，为了防止悲剧发生，我们可以运用ABC理性情绪疗法来调整单亲家庭子女产生的以下四种非理性信念：
1.自卑。面对家庭破裂，孩子一时无法接受，特别是未成年孩子，他们的心理还未成熟，不能理解父母离异的苦衷。他们想到过去与父母的生活，悲伤、失落油然而生，产生自卑情绪。其所对应的理性情绪应该是：父母离异一定是有原因的，无论怎样，父母的身份始终不变，仍会关爱自己，所以没有什么可自卑的。
2.抑郁。父母情感破裂，必然带来争执，孩子长期生活在不和谐的环境中会感到压抑，长期处于恐惧中的孩子可能会滋生敌对情绪，认为现在的一切都很糟糕。面对这种情况，我们应该帮助孩子认识到，这种想法是非理性的，因为对任何一件事情来说，都会有比之更坏的情况发生，所以没有一件事情可被定义为糟糕至极。
3.自责。单亲家庭子女常感到自己不及别人，会将很多错误归因于自己，对自己评价较低，产生内疚的消极情绪，从而导致心理失衡，失去了原有的自信。这类非理性情绪是由“过分概括化”导致，我们应让孩子认识到，这是一种片面的自我否定，帮助他们发现自己身上的闪光点。
4.嫉妒。由于家庭的缺失，许多东西是健全家庭的孩子能轻易得到，而单亲家庭孩子所奢求的。如果这些单亲孩子不能正确看待这一问题，原本的羡慕之情若处理不好，就会演变成嫉妒的负面感情，甚至是僧恨。其实这是一种绝对化的考虑，要让孩子认识到，许多事情不可能以个人的意志为转移，一切并都不是想象中的那么美好或糟糕。
综上，在艾利斯ABC理论的指导下，就可以检查一下这些单亲家庭子女是否存在一些“绝对化要求”、“过分概括化”和“糟糕至极”等不合理想法，若存在，就要有意识地用合理观念取而代之，使这些非理性信念就能得以修正，通过认知的改变产生情感和行为的改变
三、结语
科学理论在实践中不可或缺，没有理论指导的实践是盲目的实践理论和实践相辅相成。社会工作融合了社会学科中的不同理论，这些理论对社会工作实务提供科学的介入方法，是解决社会问题的有力武器。在实务工作开展过程中，我们具体问题具体分析，运用对应理论指导具体的实务工作，做到理论和实践的具体统一。在此基础上，不断发展新的理论模式，通过实践加以检验，循环往复，不断丰富专业理论架构，使得社会工作不断走向发展成熟。
参考文献
[1] 范明林.社会工作理论与实务[M].上海大学出版社出版，2007.
[2] 戚冰.社会工作理论与实务的关系[J].法制与社会，2009 （15）.
[3] 何雪松.社会工作理论[M].上海人民出版社，2007.
[4] 张文霞，朱冬亮.家庭社会工作[M].社会科学文献出版社，2005.
[5] 乐国安.咨询心理学[M].南开大学出版社，2002.
【关键词】社会工作；理性情绪理论；社会工作实务
一、理论简介
（一）主要内容。艾利斯的理性情绪治疗理论（又称为ABC理论）是由美国心理学家艾利斯创建。其中，A（Activating events）表示诱发性事件或外在环境；B（Beliefs）表示个体针对诱发性事件或外在环境产生的信念；C（Consequence）表示自己产生的情绪或行为的结果。艾里斯指出，人们普遍认为C的产生是由A直接导致，但事实上在A与C之间，还有B存在。如果B是理性的，就会得出合理结果，反之，就会得出消极、不合理的结果。也就是说，人们的情绪或行为结果是由对事件的主观认识导致。对事情的认识评价不同，产生的情绪反应就不同，这均依赖于信念系统。
（二）基本假设。ABC理论是艾利斯建立在人本性的看法之上的，其假设如下：（1）人既可以是理性的，也可以是非理性的；（2）情绪是伴随着思维而产生的，情绪困扰是由不合理思维导致的；（3）任何人都或多或少的具有不合理信念、不合逻辑的思维；（4）人是语言动物，思维借助于语言而进行，情绪困扰是由那些内化语言影响。
简言之，人的情绪或行为C是由人们对事件的解释和评价B所引起的，这就是ABC理论的基本观点。
二、ABC理论在社会工作实务中的运用
依据ABC理论，我们不难发现情绪障碍者是由于其在认识客观事件时，形成了许多不合理信念，从而对事件本身产生了错误的解读，进而导致了不良情绪或不适当行为的产生。所以，消除不良情绪、修正不当行为的根本办法是改变人们的不合理想念。现以单亲家庭子女的心理调适为例，试对社会工作理论在社会工作实践中的应用加以分析。
（一）单亲家庭现状。单亲家庭常被定义为离异家庭，其实不然，随着社会结构的多元化发展，配偶死亡、分居两地、未婚先孕等因素均可能造成单亲家庭。单亲家庭数量与日俱增，据不完全统计，我国目前已有800多万的单亲家庭。与正常家庭子女相比，单亲家庭子女在父母关爱与社会关爱方面都有一定缺失，常会产生非理性情绪，严重者会危及社会，引发社会问题。
（二）对四种非理性情绪的辩论。单亲家庭对其子女所造成的影响不容忽视，为了防止悲剧发生，我们可以运用ABC理性情绪疗法来调整单亲家庭子女产生的以下四种非理性信念：
1.自卑。面对家庭破裂，孩子一时无法接受，特别是未成年孩子，他们的心理还未成熟，不能理解父母离异的苦衷。他们想到过去与父母的生活，悲伤、失落油然而生，产生自卑情绪。其所对应的理性情绪应该是：父母离异一定是有原因的，无论怎样，父母的身份始终不变，仍会关爱自己，所以没有什么可自卑的。
2.抑郁。父母情感破裂，必然带来争执，孩子长期生活在不和谐的环境中会感到压抑，长期处于恐惧中的孩子可能会滋生敌对情绪，认为现在的一切都很糟糕。面对这种情况，我们应该帮助孩子认识到，这种想法是非理性的，因为对任何一件事情来说，都会有比之更坏的情况发生，所以没有一件事情可被定义为糟糕至极。
3.自责。单亲家庭子女常感到自己不及别人，会将很多错误归因于自己，对自己评价较低，产生内疚的消极情绪，从而导致心理失衡，失去了原有的自信。这类非理性情绪是由“过分概括化”导致，我们应让孩子认识到，这是一种片面的自我否定，帮助他们发现自己身上的闪光点。
4.嫉妒。由于家庭的缺失，许多东西是健全家庭的孩子能轻易得到，而单亲家庭孩子所奢求的。如果这些单亲孩子不能正确看待这一问题，原本的羡慕之情若处理不好，就会演变成嫉妒的负面感情，甚至是僧恨。其实这是一种绝对化的考虑，要让孩子认识到，许多事情不可能以个人的意志为转移，一切并都不是想象中的那么美好或糟糕。
综上，在艾利斯ABC理论的指导下，就可以检查一下这些单亲家庭子女是否存在一些“绝对化要求”、“过分概括化”和“糟糕至极”等不合理想法，若存在，就要有意识地用合理观念取而代之，使这些非理性信念就能得以修正，通过认知的改变产生情感和行为的改变
三、结语
科学理论在实践中不可或缺，没有理论指导的实践是盲目的实践理论和实践相辅相成。社会工作融合了社会学科中的不同理论，这些理论对社会工作实务提供科学的介入方法，是解决社会问题的有力武器。在实务工作开展过程中，我们具体问题具体分析，运用对应理论指导具体的实务工作，做到理论和实践的具体统一。在此基础上，不断发展新的理论模式，通过实践加以检验，循环往复，不断丰富专业理论架构，使得社会工作不断走向发展成熟。
参考文献
[1] 范明林.社会工作理论与实务[M].上海大学出版社出版，2007.
[2] 戚冰.社会工作理论与实务的关系[J].法制与社会，2009 （15）.
[3] 何雪松.社会工作理论[M].上海人民出版社，2007.
[4] 张文霞，朱冬亮.家庭社会工作[M].社会科学文献出版社，2005.
[5] 乐国安.咨询心理学[M].南开大学出版社，2002.