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健身瑜伽属于“全民健身,健康中国”体育运动竞技项目,必须遵循竞赛规则和艺术编排技巧才能取胜。艺术编排能够增强审美观感和竞争优势,对健身瑜伽编排技巧采用观察法、影像资料法、对比分析法整理,精简了竞赛规则的缺陷和不足,提出了艺术编排瑜伽的技巧和方法,有利于全民健身,增强体质,达到养生、健身的目的。
健身瑜伽竞赛规则及艺术编排技巧
【摘 要】
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健身瑜伽属于“全民健身,健康中国”体育运动竞技项目,必须遵循竞赛规则和艺术编排技巧才能取胜。艺术编排能够增强审美观感和竞争优势,对健身瑜伽编排技巧采用观察法、影像
【机 构】
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云南民族大学
【出 处】
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当代体育
【发表日期】
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2020年4期
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