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摘要：乒乓球是高校体育教学的一个项目，通过锻炼可以提高身体素质。从目前情况来看，在教学中存在一些问题，要创新理念，通过改善来提升水平。文章先分析基本现状，再提出具体策略，采用科学合理的方法，从而促进学生全面发展。[1]
关键词：健康中国理念;高校乒乓球;教学改革
引言：
在高校教育中，体育活动受到重视，要顺应健康中国理念的要求，实施乒乓球教学改革。坚持以人为本原则，分析学生兴趣爱好、身心特点，更加自主参与到运动中去。结合实际情况，创新教学方式，满足更高的需求，不断提高教学效率。
一、高校乒乓球教学现状
（一）教学方式单一
国内大部分高校乒乓球教学方式落后，和健康中国理念有很大差距。一方面忽视理论教学。认为学好乒乓球的关键是多练习，才能掌握技巧，具备更高的水平。这种认识过于片面，忽视了学生体育素养培养，乒乓球教学不仅要加强技术指导，更重要培养体育精神，顽强拼搏、自强不息，克服重重困难获取胜利。另一方面教师通过演示来教学，学生热情较低，在运动中感受不到快乐。在这种情况下，乒乓球学习增加了学生内心压力，很难保持积极向上的状态，导致效果不是很好。每个人身体素质和运动能力有所差距，单一教学方式很难满足需求，表面上花费大量时间去练习，实际效果并不是很好。因此要创新教学方式，激发出学习兴趣，感受到乒乓球的魅力。
（二）基础条件差
乒乓球教学需要建立起物质条件基础之上，包括运动器材、训练场地等，创
建一个良好环境。但实际情况却不容乐观，部分学校乒乓球设施不完善，只是简单摆几张乒乓球桌，出现老化、破损的情况，已经影响到正常使用。当处于这样教学环境中，学生根本没有心思去训练，感觉到枯燥乏味。乒乓球拍数量不够，经常会看到好几个人共用一幅球拍，无法做到人手一拍。当学生在练习的时候，其他人只能在旁边看着，浪费了大量时间。高校对乒乓球教学不重视，将资金投入到新专业开设或者教学楼建设中，导致缺乏足够资金支持，限制了教学改革。大部分学生只是掌握了一些简单技巧，并没有经过体系化训练，主要原因是受到客观条件限制。[2]
（三）教学评价不合理
教学评价是重要环节，对学生进行检测，从而给出评价。受到应试教育制度
影响，乒乓球教学评价主要参考考试成绩，一个学期学习结束之后，教师会设置考试题目，主要是考验基本功和技巧，这种方法存在很大片面性，不能完全反映出学生具体情况。有的学生表现不好，教师则会严厉批评，容易打击自信心，降低学习积极性。大部分高校没有建立完善评价体系，都是由教师自己来做出判断，导致结果不合理。对于乒乓球学习而言，考试成绩不能代表一切，要综合考虑才可以。教学评价模式单一，学习有着很强功利性，只要顺利通过考试就可以，平时根本不认真学习，等到快考试了才突击训练。评价直接反映出教学效果，因此要提高重视程度。
二、健康中国理念下的高校乒乓球教学改革策略
（一）创新教学方式
考虑到学生之间差异，设置不同难度的训练项目，让学生自己去选择，有利于提升整体水平。践行因材施教理念，从实际情况出发，培养打乒乓球的爱好。组织开展小组对抗赛，将学生分成不同小组，然后进行比赛，可以培养学生竞争意识，是体育精神的重要内容。相比较于日常训练，打比赛对于水平提升有很大的帮助，得到真正锻炼。重视理论课教学，对乒乓球这项运动有深入了解，我国的乒乓球实力非常强，在奥运会中摘取了很多金牌，告诉学生要关注赛事。设计一些游戏，和教学活动结合在一起，达到寓教于乐的效果，在运动中感受到快乐，喜爱上乒乓球运动。听取学生对乒乓球学习的意见和建议，作为教学方式改革的重要参考条件。在健康中国理念下，要尊重学生主体地位，调动起参与积极性，培养良好运动习惯。
（二）加强基础设施建设
乒乓球教学改革要引起学校足够重视，加大资金投入，包括购买器材、建设
场地等，保证教学活动正常开展。注意器材的维护，告诉学生不能乱扔乱摔，用完了之后要放到规定位置上，避免出现破损、丢失的情况。基础设施建设要按照国家标准来执行，完工之后要检验，发现问题及时处理，防止对影响到正常使用。学生看到新场地、新球拍的时候，内心会充满运动的欲望，从而自主参与进来。学校资金是有限的，所以当地政府要给予支持，发挥出财政职能的作用，支持高校体育事业的发展。建设用地是非常有限的，所以要合理规划，实现资源优化配置，发挥出更大的作用。学校安排专业人员对器材和场地进行维护，例如开展定期修捡，消除其中存在隐患，保证运动的安全性。基础设施是教学活动开展的前提保障，要增加投入力度。[3]
（三）科学合理评价
建立完善评价体系，除了考试成绩外，还要考虑到学生日常表现、学习态度、进步情况等，这些都是很重要的方面。对于表现好学生及时肯定，在激励中突破自我，不断提升综合能力。學习有困难学生要耐心指导，从最基础开始训练，在一点一滴积累中实现进步，建立起强大自信心。采用多种评价方式，包括教师评价、生生互评、自我评价等，从不同主体角度去看待学生，会更加客观公正。学生希望得到教师表扬，所以要发现他们身上闪光点，挖掘出可以培养的乒乓球人才，为我国体育事业做出贡献。评价的根本目的是发现不足之处，通过改正实现进步。不对的地方教师要及时指出来，便于学生去完善。除了上课时间外，学生要利用课余时间练习，制定一份计划，例如每天打半个小时的乒乓球，坚持下来就会感觉到技术明显提升。发挥出教学评价的作用，在训练中督促学生，不断提高乒乓球技术水平。
结语：
综上所述，谈健康中国理念下的高校乒乓球教学改革具有重要意义，进一步提升教学水平。注重学生身心健康，改变教学模式，推动高校教育事业可持续发展。
参考文献：
[1]林飞.浅谈健康中国理念下的高校乒乓球教学改革[J].新校园（上旬刊），2017，（2）：117.
[2]宋宇.高校乒乓球教学改革研究[J].商情，2018，（51）：177.
[3]吴雪梅.高校乒乓球教学存在的问题及改革对策[J].产业与科技论坛，2019，18（5）：226-227.
关键词：健康中国理念;高校乒乓球;教学改革
引言：
在高校教育中，体育活动受到重视，要顺应健康中国理念的要求，实施乒乓球教学改革。坚持以人为本原则，分析学生兴趣爱好、身心特点，更加自主参与到运动中去。结合实际情况，创新教学方式，满足更高的需求，不断提高教学效率。
一、高校乒乓球教学现状
（一）教学方式单一
国内大部分高校乒乓球教学方式落后，和健康中国理念有很大差距。一方面忽视理论教学。认为学好乒乓球的关键是多练习，才能掌握技巧，具备更高的水平。这种认识过于片面，忽视了学生体育素养培养，乒乓球教学不仅要加强技术指导，更重要培养体育精神，顽强拼搏、自强不息，克服重重困难获取胜利。另一方面教师通过演示来教学，学生热情较低，在运动中感受不到快乐。在这种情况下，乒乓球学习增加了学生内心压力，很难保持积极向上的状态，导致效果不是很好。每个人身体素质和运动能力有所差距，单一教学方式很难满足需求，表面上花费大量时间去练习，实际效果并不是很好。因此要创新教学方式，激发出学习兴趣，感受到乒乓球的魅力。
（二）基础条件差
乒乓球教学需要建立起物质条件基础之上，包括运动器材、训练场地等，创
建一个良好环境。但实际情况却不容乐观，部分学校乒乓球设施不完善，只是简单摆几张乒乓球桌，出现老化、破损的情况，已经影响到正常使用。当处于这样教学环境中，学生根本没有心思去训练，感觉到枯燥乏味。乒乓球拍数量不够，经常会看到好几个人共用一幅球拍，无法做到人手一拍。当学生在练习的时候，其他人只能在旁边看着，浪费了大量时间。高校对乒乓球教学不重视，将资金投入到新专业开设或者教学楼建设中，导致缺乏足够资金支持，限制了教学改革。大部分学生只是掌握了一些简单技巧，并没有经过体系化训练，主要原因是受到客观条件限制。[2]
（三）教学评价不合理
教学评价是重要环节，对学生进行检测，从而给出评价。受到应试教育制度
影响，乒乓球教学评价主要参考考试成绩，一个学期学习结束之后，教师会设置考试题目，主要是考验基本功和技巧，这种方法存在很大片面性，不能完全反映出学生具体情况。有的学生表现不好，教师则会严厉批评，容易打击自信心，降低学习积极性。大部分高校没有建立完善评价体系，都是由教师自己来做出判断，导致结果不合理。对于乒乓球学习而言，考试成绩不能代表一切，要综合考虑才可以。教学评价模式单一，学习有着很强功利性，只要顺利通过考试就可以，平时根本不认真学习，等到快考试了才突击训练。评价直接反映出教学效果，因此要提高重视程度。
二、健康中国理念下的高校乒乓球教学改革策略
（一）创新教学方式
考虑到学生之间差异，设置不同难度的训练项目，让学生自己去选择，有利于提升整体水平。践行因材施教理念，从实际情况出发，培养打乒乓球的爱好。组织开展小组对抗赛，将学生分成不同小组，然后进行比赛，可以培养学生竞争意识，是体育精神的重要内容。相比较于日常训练，打比赛对于水平提升有很大的帮助，得到真正锻炼。重视理论课教学，对乒乓球这项运动有深入了解，我国的乒乓球实力非常强，在奥运会中摘取了很多金牌，告诉学生要关注赛事。设计一些游戏，和教学活动结合在一起，达到寓教于乐的效果，在运动中感受到快乐，喜爱上乒乓球运动。听取学生对乒乓球学习的意见和建议，作为教学方式改革的重要参考条件。在健康中国理念下，要尊重学生主体地位，调动起参与积极性，培养良好运动习惯。
（二）加强基础设施建设
乒乓球教学改革要引起学校足够重视，加大资金投入，包括购买器材、建设
场地等，保证教学活动正常开展。注意器材的维护，告诉学生不能乱扔乱摔，用完了之后要放到规定位置上，避免出现破损、丢失的情况。基础设施建设要按照国家标准来执行，完工之后要检验，发现问题及时处理，防止对影响到正常使用。学生看到新场地、新球拍的时候，内心会充满运动的欲望，从而自主参与进来。学校资金是有限的，所以当地政府要给予支持，发挥出财政职能的作用，支持高校体育事业的发展。建设用地是非常有限的，所以要合理规划，实现资源优化配置，发挥出更大的作用。学校安排专业人员对器材和场地进行维护，例如开展定期修捡，消除其中存在隐患，保证运动的安全性。基础设施是教学活动开展的前提保障，要增加投入力度。[3]
（三）科学合理评价
建立完善评价体系，除了考试成绩外，还要考虑到学生日常表现、学习态度、进步情况等，这些都是很重要的方面。对于表现好学生及时肯定，在激励中突破自我，不断提升综合能力。學习有困难学生要耐心指导，从最基础开始训练，在一点一滴积累中实现进步，建立起强大自信心。采用多种评价方式，包括教师评价、生生互评、自我评价等，从不同主体角度去看待学生，会更加客观公正。学生希望得到教师表扬，所以要发现他们身上闪光点，挖掘出可以培养的乒乓球人才，为我国体育事业做出贡献。评价的根本目的是发现不足之处，通过改正实现进步。不对的地方教师要及时指出来，便于学生去完善。除了上课时间外，学生要利用课余时间练习，制定一份计划，例如每天打半个小时的乒乓球，坚持下来就会感觉到技术明显提升。发挥出教学评价的作用，在训练中督促学生，不断提高乒乓球技术水平。
结语：
综上所述，谈健康中国理念下的高校乒乓球教学改革具有重要意义，进一步提升教学水平。注重学生身心健康，改变教学模式，推动高校教育事业可持续发展。
参考文献：
[1]林飞.浅谈健康中国理念下的高校乒乓球教学改革[J].新校园（上旬刊），2017，（2）：117.
[2]宋宇.高校乒乓球教学改革研究[J].商情，2018，（51）：177.
[3]吴雪梅.高校乒乓球教学存在的问题及改革对策[J].产业与科技论坛，2019，18（5）：226-227.