我曾有个上司，能力很强。
　　他不主动带徒弟，但言传身教，耳濡目染，跟他的人总能学到许多。
　　他的履历金光闪闪，业界常有牛人表示与他相识于微时。
　　他的脾气和他的成就成正比，公司上下，无人不知，他急起来便拍桌子、瞪眼睛，句句话戳心窝。
　　他最宠爱的膀臂，见了他，腿都直不起来，更别说那些小喽啰、刚入职的毕业生，“太差了”“窝囊废”，类似的话，总在他入木三分的业务点评后，做结束语。
　　一代新人换旧人，他的公司更新换代特别勤。
　　一个长发女生告诉我，有一天，她下了班，在停车场，迟迟没法启动车辆，一抬头，镜子里，长发裹着一张哭泣的脸，“他的每一句话，都让我觉得我很失败。”
　　更让她受不了的是，一次，她和外地来探亲的妈妈在街上偶遇了他。她介绍：“这是王总，这是我妈。”而作为老板的他，不知是否对长发女生的工作有意见，竟扬长而去，连头都没冲这对母女点。
　　长发女生羽翼一丰，就跳槽了。
　　我还曾有个女友，几乎完美。一百分的家世、成绩、婚姻，毕业经年，再见面，还有一百分的儿女。
　　她很努力。
　　在凌晨发布的照片常是空荡无人的街，“刚下班”；而六点，她又出现在晨跑的路上，与之相符的表情是一只胳膊，做加油状。
　　好几次聚会，大家喝咖啡，她的电话络绎不绝。
　　大家把孩子往游乐园一扔，在一旁闲话，她打开电脑，开始工作，晚上再看她的网络空间，正是以我们为背景，她在电脑前的自拍，下面赞声一片，都说她：“不浪费一点时间。”
　　是真不浪费。
　　终于，她放下电脑，在餐桌上，与我们对话。很快，我就在之后的某一天，看到她又联系了什么客户，结交了什么朋友，做了什么新选题，而这些创意、人脉、新鲜灵感，很大一部分是那次聚会中，我们无意讨论，她有心获悉的。
　　渐渐地，聚会便没有她，有时是她忙，有时是大家忘了——没刻意不通知，却也不再刻意通知。
　　她像电影院第一排站起来的人，在她身后的都不得不站起；只要关注她，类似自卑、自责的情绪就会围绕我，可作为一个成年人，我为什么要被她左右，不喜欢自己？
　　他们的确很优秀，某种程度上，人畜无害，甚至有益。但是“他们传递给我们的信息，让我们自卑”。天长日久，负面情绪累积。我们与其不喜欢自己，不如不喜欢让我们感到自卑的人，远离他们。你、我、他，都有这种选择的权利。