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走——老年人最适宜的运动方式
走——老年人最适宜的运动方式
来源 :中老年保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xuehaoyou123
【摘 要】
:
心脏,是人体健康状况最敏感的“晴雨表”,也是决定延仨益寿的重要器官。生理学家研究认为:经常运动的人,心血管功能强,心跳缓慢有刀.心且王输出量大,因此较少得心脏病。
【作 者】
:
陈继培
【出 处】
:
中老年保健
【发表日期】
:
1997年3期
【关键词】
:
老年人
适宜
益寿
心脏病
心血管功能
运动方式
人体健康
敏感
状况
器官
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心脏,是人体健康状况最敏感的“晴雨表”,也是决定延仨益寿的重要器官。生理学家研究认为:经常运动的人,心血管功能强,心跳缓慢有刀.心且王输出量大,因此较少得心脏病。
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