我成了家里的“囚犯”，而妈妈是看门的“狱警”。
　　解释就是嘴硬，嘴硬就罪加一等，怎样沟通都是徒劳。“狱警”不听“囚犯”的解释，作为“囚犯”的我，索性也不开口了。
　　一次次的怀疑、委屈与沉默……最后，哪怕是不写作业的时候，我们也不再讲话了。“狱警”和“囚犯”好像都不太开心。
　　 据说八成父母都患有“恐辅症”，一旦盯着孩子写作业就会情绪失控、血压飙升，因此孩子在家做作业时会战战兢兢像个声控灯，父母一惊一乍，你们被迫明明灭灭。关于学业管理的矛盾是让人窒息的亲子关系噩梦。
　　 这个噩梦有时候不是因为你有错，而是家长自身的羞耻感或焦虑感被经常性地过度激活：我的孩子怎么这么不自律？如果现在不抓紧刷题，什么时候才能弯道超车？做个作业都开小差，这辈子还能指望他有什么大出息？
　　 这不是你的错。但你可以试着让事情变好一点。
　　 试着做一个适当照拂父母“逆鳞”的计划。比如做作业时将手机放在家里的公共區域，把需要借助手机查询的作业问题留到最后，当着父母的面集中处理。还可以制定基本的作息计划，开始做作业前上厕所，吃水果，清理掉桌面的杂物，间隔35—40分钟休息一下。当然一开始和父母沟通你的计划时，他们大概率会表示怀疑。不必理会他们最初的态度，只要认真执行你自己的计划，我相信用不了一个星期，你就能从父母那里赢得自主权。