孤独缠上谁

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  发达的网络似乎正变得无所不能,世界在变小,人与人的交往范围无限变大。然而,与此相矛盾的却是,孤独感却日益成为一种社会病,如影随形,困扰着每一个人。
  6成
  全国青少年健康人格工程曾做调查发现,对青少年来说,中小学阶段的人格心理问题尚不明显;高中阶段虽开始出现,但被高考掩盖,进入大学后逐渐显现。除了对未来没有明确规划、沟通障碍、缺乏安全感、对现实生活感到空虚不安外,有6成大学生感到孤独。青少年责任心缺乏、网瘾泛滥、甚至出现反社会倾向的主要原因,大多源自内心深处的孤独感。
  1/3和1/2
  日益快节奏的工作和生活,以及在庞大城市中的无力感,是引发中年人孤独感的重要原因。英国一项调查显示,1/3的成年人常有孤独感。而在曼哈顿,1/2的公寓中只有一人居住。据统计,美国人可以倾吐心声的人数在1985年到2004年之间从3个人下降到了2个人;不信任任何人的美国人从10%上升到24.6%。
  减少6年
  而在老年人当中,“空巢”则是使其倍感孤独的最大诱因。民政部统计,目前我国空巢家庭老人超过50%,部分大中城市达到70%,而此趋势还在增长。因为不堪孤独,空巢老人时常伴随着各种心理问题,其中58%的人“感到很孤独”,36.8%的人“觉得活着没意思”。心理状况直接与身体健康相联系,研究发现,经常感到孤独的老人,平均寿命减少了6年。
  两种
  心理学家把孤独感分为两种:一种是慢性孤独,多因长期没有获得满意的人际网络而起,例如,61.3%的独生子女“很孤独”,而压力和强度比较大、与旁人接触较少的工作环境也会引发孤独。另一种是转化型孤独,家庭破裂、频繁跳槽和子女单飞都会导致原有社会关系破裂,让人难逃孤独。
  56%内向
  有时候,对于那些性格内向的人来说,更容易感到孤独似乎是与生俱来的。因为内向者的兴趣一般都集中在自己的思想、观点和行为上,不喜欢、不习惯表达自己;或常常缺乏勇气,担心自己的想法不受重视或不被肯定,进而选择缄默。调查显示,我们56%的人性格都偏内向,容易孤独。
  万分之四十到万分之五
  孤独感可能只是让人沮丧,但孤独症绝对是个灾难。孤独症最早可追溯到1938年的美国,我国于1982年首次公布了4例儿童孤独症病例。目前,国际上一般认为孤独症的发病率为介于万分之四十到万分之五。对孤独症患者来说,几乎终生都无法克服巨大的社会交往和交流障碍,以及刻板重复的行为方式。可喜的是,我们正逐步了解他们的世界,并给予更多的有效关怀。
  逃离孤独感的途径在于建立人与人之间的联系。人类社会的本质在于,没有了彼此,就什么都不是。我们有时会对与你意见相左的同事恨之入骨,也会偶尔因为深夜吵闹的音乐而诅咒邻居,但是,紧密地生活在一起,是我们为了幸福而必须付出的代价。
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