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当前我国中小学生心理健康状况不容乐观,随着网络技术的迅速发展和当前预防性、发展性心理健康教育意识的不断深入,本文从开发网络心理辅导课程的角度,根据中小学生的认知特点提出了网络自助式心理辅导方式:在网络学习平台中通过心理测验确定学生的心理健康问题,以科学的理论方法为依据提供相应的辅导内容,继而进行交流、探讨获得进一步的自助式心理辅导.