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摘要:体育与健康课程是增进中小学健康为主要目的的课程,是实施素质教育的重要途径。
关键词:体育;健康观念
中图分类号:A 文献标识码:A 文章编号:(2021)-24-181
素质教育培养的目标是德智体全面发展,以及适应未来社会并推动社会前进的能力也得到提高。素质教育还倡导,以学生为主体,以生动活泼的方式,科学有效的途径提高学生素质。以学生为主体,首先要激发兴趣,要激发兴趣,就要提高对体育促进健康的认识。提高认识就要用生动活泼的形式,这些形式有多种,如讲理论,讲故事,体验、参观等等。讲理论是在训练各项技能时进行,使学生懂得这种技能的社会用途,技能的要领等,讲故事,是讲有关体育促进健康的故事,以生动的情节打动学生的心灵,激发体育兴趣。讲故事应与班主任勾通,利用班会讲体育故事。讲故事,老师讲,学生也可以讲。有个故事是这样的:有个学生,学习成绩很好,但身体浮肿,精力不足,是营养差吗?非也,他家经济条件很好。他去看病,医生说,他是身体机能的营运功能差,即胃动力不足,再吃的好,胃也不能消化,营养不能营卫全身。要改变身体饥能,不能全靠药物,还要靠运动促进毒素的排出,促进新陈代谢,这样身体机能的营动功能强了,免疫力就强了。体质也就提高了。听了医生的话,他向体育老师作了汇报,体育老师为他进行了精力安排。他本来体弱,体育课经常请假回教室休息。体育老师让他循序渐进地锻炼,每节体育课做完体操后由他自由选择项目活动。班上有几个这样的学生,体育老师把他们编在一个小组,他们可以跳绳,玩皮球,感受体育活动带来的身心愉悦。他们初尝了甜头,就在体育上谈感想。他说以往他只认为有了知识就能改变命运。现在懂得,只有知识没有健康的身体,是不能胜任学习的,更不能胜任未来的建设工作。他的感想,也让全体同学提高了认识,从此班上形成了积极参与体育活动的热潮。开家长会的时候,据家长们反映,以前孩子们有多余的时间就玩手机,现在除了完成作业,爱好体育锻炼了。从家长们的反映中,我仿佛看见,东方露出鱼肚白,他们早就在院子里,山岗上,小河边,公路人行道上,穿着运动衣,在练跑步。有个超胖学生,以前别说跑步,就连走路也走不快,现在减肥20斤,走路、跑步,身轻如燕。身上的肌肉也结实了,肺活量增高了,体能增强了,肌肉的力度也增强了。他们说,这都是体育锻炼的好处。
竞技体育也是激发体能的有效途径。在学校开展田径赛,跳高跳远比赛,球类赛,他们都表现出友谊第一,比赛第二的风格。有个同学接受了帮助另一个大病则出院的同学,使他早日灰复健康除了体育课与他一起玩,他与他同小区,在家里,在节假日,他也乐于陪他打乒乓,打羽毛球等。这种帮助同学的友谊精神,使那位同学感受到了体育不仅使生命强胜,还使心情舒畅,还培养了团结友爱的精神。这是于身体和心理健康都有好处,提高了认识,他对体育更感兴趣了。外出参观体育活动也能受到体育氛围的熏陶。每学期安排一次外出参观活动,无条件的可以布置由学生自由组合,利用节假日去观看县上的市上的,某单位的体育比赛,可以受到体育景观的激发,从而培养体育促进健康的观念。有的学校就开展了这项活动,我校的收获也不少。例布置了参观校外体育比赛,同学们很感兴趣,曾有两个同学说端午大河里要划龙船,抢鸭子,他们提前一天就到了当地打了旅馆。因为他俩的家在山区,他是转到城里读书的,对游泳比赛陌生而好奇。龙船会开始了。只见四口彩色龙船,四支队伍参赛,每只船上坐着20名水手,穿着一色的衣服,上白下蓝,腰间拴了一条红布带,每个人各拿一把船浆,河中央是指挥船,共放在河里30只鸭子,比赛规则是谁抢的鸭子多,谁就是英雄。按抢得的数量排名颁奖。只听指挥船上信号枪一响,四船齐发,嗨唷嗨唷的号子响彻河的上空。每只船划桨的动作是那样的整齐,那样的有力,真是精心排练的结果啊!四只船都接近河中的鸭子了。只见那些水手个个扑通扑通地象箭一样射向河中,那些鸭拍打着翅膀乱飞。不一会儿,30只鸭全捉光了,最多一人抢了3只,是本次的冠军。再说这两个学生看得真真切切,水手的表演,他们只在电视里看到过,今天是亲眼所见,真是绝技绝技。再看他们的身体是多么的强壮结实,这都是平时游泳练习的结果。也是这些水手们爱好游泳的结果。看了龙船,看了划船比赛和抢鸭比赛,他们心里痒痒的,也打算选一个体育项目作为主要练习项目。结果他们选择了投掷项目。在体育课上,用心的练,回到小区,他们便在外面空旷的坝子里晨起练习。那时,跳广场舞还没起床呢?他们有了独特的爱好,又持之以恒地练习,在一年一度的全校體育运动会上,他又获得了投掷比赛冠亚军。这就是老师生动活泼的学习方式收到的效果。又例:体育体训也不要忘了教书育人,要进行德育渗透。比如,好些项目都不是由一人单独完成的,如跳高跳远,一人练习也无兴趣,也需要有人一起练习。这样你追我赶才能不断超越自我,这种形式正好用来进行团结协作精神的培养。如果只是在合作氛围中受到氛围影响,那是不够的,如果在训练之前就把培养团结协作精明确地提出来,让同学们在训练中特别注意发挥这种精神,而且布置活动完了要写一篇练习感想,这样体育训练就与思想教育紧密地结合起来了。如果在进行长跑训练后,有个同学写训练感想就体现了效果。他写道:今天,体育课,我们几个同学进行长跑训练,是为即将举办学校运动会作准备,我是长跑选手同学们都十分期盼我能在比赛中出成绩。于时我在400米跑五圈的练习中,同学都来帮忙了。他们有的提着水瓶站在跑道旁,倒上热开水给我喝,有的拿着洗脸巾给我擦汗,我练习得可来劲了。我感觉到我不是一个人在战斗,身后有强大的力量。那期盼的眼睛,有祝贺的笑脸……我感觉到了集体的温暖。
评析:这篇感想就充分体现了灵活的生动的教学形式必定产生好结果。
以上几例都充分地说明了生动的形式的好作用。
参考文献
《新课程标准解读分析》2003。
关键词:体育;健康观念
中图分类号:A 文献标识码:A 文章编号:(2021)-24-181
素质教育培养的目标是德智体全面发展,以及适应未来社会并推动社会前进的能力也得到提高。素质教育还倡导,以学生为主体,以生动活泼的方式,科学有效的途径提高学生素质。以学生为主体,首先要激发兴趣,要激发兴趣,就要提高对体育促进健康的认识。提高认识就要用生动活泼的形式,这些形式有多种,如讲理论,讲故事,体验、参观等等。讲理论是在训练各项技能时进行,使学生懂得这种技能的社会用途,技能的要领等,讲故事,是讲有关体育促进健康的故事,以生动的情节打动学生的心灵,激发体育兴趣。讲故事应与班主任勾通,利用班会讲体育故事。讲故事,老师讲,学生也可以讲。有个故事是这样的:有个学生,学习成绩很好,但身体浮肿,精力不足,是营养差吗?非也,他家经济条件很好。他去看病,医生说,他是身体机能的营运功能差,即胃动力不足,再吃的好,胃也不能消化,营养不能营卫全身。要改变身体饥能,不能全靠药物,还要靠运动促进毒素的排出,促进新陈代谢,这样身体机能的营动功能强了,免疫力就强了。体质也就提高了。听了医生的话,他向体育老师作了汇报,体育老师为他进行了精力安排。他本来体弱,体育课经常请假回教室休息。体育老师让他循序渐进地锻炼,每节体育课做完体操后由他自由选择项目活动。班上有几个这样的学生,体育老师把他们编在一个小组,他们可以跳绳,玩皮球,感受体育活动带来的身心愉悦。他们初尝了甜头,就在体育上谈感想。他说以往他只认为有了知识就能改变命运。现在懂得,只有知识没有健康的身体,是不能胜任学习的,更不能胜任未来的建设工作。他的感想,也让全体同学提高了认识,从此班上形成了积极参与体育活动的热潮。开家长会的时候,据家长们反映,以前孩子们有多余的时间就玩手机,现在除了完成作业,爱好体育锻炼了。从家长们的反映中,我仿佛看见,东方露出鱼肚白,他们早就在院子里,山岗上,小河边,公路人行道上,穿着运动衣,在练跑步。有个超胖学生,以前别说跑步,就连走路也走不快,现在减肥20斤,走路、跑步,身轻如燕。身上的肌肉也结实了,肺活量增高了,体能增强了,肌肉的力度也增强了。他们说,这都是体育锻炼的好处。
竞技体育也是激发体能的有效途径。在学校开展田径赛,跳高跳远比赛,球类赛,他们都表现出友谊第一,比赛第二的风格。有个同学接受了帮助另一个大病则出院的同学,使他早日灰复健康除了体育课与他一起玩,他与他同小区,在家里,在节假日,他也乐于陪他打乒乓,打羽毛球等。这种帮助同学的友谊精神,使那位同学感受到了体育不仅使生命强胜,还使心情舒畅,还培养了团结友爱的精神。这是于身体和心理健康都有好处,提高了认识,他对体育更感兴趣了。外出参观体育活动也能受到体育氛围的熏陶。每学期安排一次外出参观活动,无条件的可以布置由学生自由组合,利用节假日去观看县上的市上的,某单位的体育比赛,可以受到体育景观的激发,从而培养体育促进健康的观念。有的学校就开展了这项活动,我校的收获也不少。例布置了参观校外体育比赛,同学们很感兴趣,曾有两个同学说端午大河里要划龙船,抢鸭子,他们提前一天就到了当地打了旅馆。因为他俩的家在山区,他是转到城里读书的,对游泳比赛陌生而好奇。龙船会开始了。只见四口彩色龙船,四支队伍参赛,每只船上坐着20名水手,穿着一色的衣服,上白下蓝,腰间拴了一条红布带,每个人各拿一把船浆,河中央是指挥船,共放在河里30只鸭子,比赛规则是谁抢的鸭子多,谁就是英雄。按抢得的数量排名颁奖。只听指挥船上信号枪一响,四船齐发,嗨唷嗨唷的号子响彻河的上空。每只船划桨的动作是那样的整齐,那样的有力,真是精心排练的结果啊!四只船都接近河中的鸭子了。只见那些水手个个扑通扑通地象箭一样射向河中,那些鸭拍打着翅膀乱飞。不一会儿,30只鸭全捉光了,最多一人抢了3只,是本次的冠军。再说这两个学生看得真真切切,水手的表演,他们只在电视里看到过,今天是亲眼所见,真是绝技绝技。再看他们的身体是多么的强壮结实,这都是平时游泳练习的结果。也是这些水手们爱好游泳的结果。看了龙船,看了划船比赛和抢鸭比赛,他们心里痒痒的,也打算选一个体育项目作为主要练习项目。结果他们选择了投掷项目。在体育课上,用心的练,回到小区,他们便在外面空旷的坝子里晨起练习。那时,跳广场舞还没起床呢?他们有了独特的爱好,又持之以恒地练习,在一年一度的全校體育运动会上,他又获得了投掷比赛冠亚军。这就是老师生动活泼的学习方式收到的效果。又例:体育体训也不要忘了教书育人,要进行德育渗透。比如,好些项目都不是由一人单独完成的,如跳高跳远,一人练习也无兴趣,也需要有人一起练习。这样你追我赶才能不断超越自我,这种形式正好用来进行团结协作精神的培养。如果只是在合作氛围中受到氛围影响,那是不够的,如果在训练之前就把培养团结协作精明确地提出来,让同学们在训练中特别注意发挥这种精神,而且布置活动完了要写一篇练习感想,这样体育训练就与思想教育紧密地结合起来了。如果在进行长跑训练后,有个同学写训练感想就体现了效果。他写道:今天,体育课,我们几个同学进行长跑训练,是为即将举办学校运动会作准备,我是长跑选手同学们都十分期盼我能在比赛中出成绩。于时我在400米跑五圈的练习中,同学都来帮忙了。他们有的提着水瓶站在跑道旁,倒上热开水给我喝,有的拿着洗脸巾给我擦汗,我练习得可来劲了。我感觉到我不是一个人在战斗,身后有强大的力量。那期盼的眼睛,有祝贺的笑脸……我感觉到了集体的温暖。
评析:这篇感想就充分体现了灵活的生动的教学形式必定产生好结果。
以上几例都充分地说明了生动的形式的好作用。
参考文献
《新课程标准解读分析》2003。