女性春季排毒四大健康招

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毒,似乎一直是女性心中的一个结。所谓“毒”,按照中医的说法,就是宿便在肠道内的残留。毒素留在体内,会带来便秘、腹胀、烦躁、失眠、脱发。排毒要标本兼治,生活规律、饮食健康、适量运动乃至心情愉快,多管齐下才能将“毒”逼出,做个“消毒”美人。 Poisonous, it seems, has always been a knot in the hearts of women. The so-called “poison”, according to traditional Chinese medicine, is the lingering residue in the intestine. Toxins stay in the body, will bring constipation, bloating, irritability, insomnia, hair loss. Detoxification to the symptoms, life patterns, healthy diet, moderate exercise and even a good mood, multi-pronged approach will be “poisonous” extract, to be a “disinfection” beauty.
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