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皮肤果然刁蛮,巴掌大的地方也闹剧连连,小脾气的爆发总是出其不意,也许在某个冬日艳阳的午后,也许在一个与DVD大片厮守的深夜,或者就在与男友冷战的那个清晨……
![](https://www.soolun.com/img/pic.php?url=http://img.resource.qikan.cn/qkimages/yxmr/yxmr200611/yxmr20061114-1-l.jpg)
斩断顽皮肌肤毒素
顽皮肌肤申诉人:小柔,模特
出于职业原因,对外表有所苛求的小柔特别在意自己的皮肤,不抽烟、不喝酒、不吃刺激性食物,在化妆品上每月都要花费不菲的银子,不厌其烦地执行“清洁+爽肤+精华素+面膜……”然而,最近她却为面子问题叫苦连连,肌肤好像被宠坏一般不是水肿就是泛红。
追击根源:
由于我们所面临的外界环境越来越复杂,肌肤也在承受着比过去更重的压力。也许你不抽烟,但依然无法避免吸入二手烟以及大气中的污染;也许你生活规律,但却无法逃离来自工作的隐性压力;虽然加倍呵护肌肤,但过盛的营养让肌肤消化不良……如此日积月累就形成了毒素。
顽皮肌肤逃逸计:
1、让肌肤免受毒素侵害。让肌肤免受毒素侵害最有效的办法就是寻找一种适合自己的护肤品,让它成为肌肤的24小时清道夫。产品一般要含有使皮肤中蛋白质免受污染的抗氧化物,而绿茶、银杏、葡萄核、维生素E和B族胡萝卜素等一系列植物活性提取物都是很好的抗氧化成分。
2、多吃排毒食品。新鲜水果和不经煮炒的鲜菜叶是人体内的“清洁剂”,能帮助人体清除体内堆积的毒素和废物。绿豆汤、菌类、血豆腐等都具有解毒功能,可促进人体新陈代谢,将体内毒物排泄出去。
控制顽皮肌肤扩大
顽皮肌肤申诉人:幺妖儿,服装设计师
恋爱了两年的男友移情别恋,失魂落魄的幺妖儿决定为自己放几天假……流连于山涧、溪水边,大自然的美妙风光让她的心情好了许多。可是,回到家的她突然感到脸颊好痒,跑到镜前一看,发现皮肤上有不少小红点点,忍不住挠挠后肌肤更红了。
追击根源:
通常敏感引起的肌肤不适会从皮肤较薄、毛细血管分布密集的部位开始,然后迅速蔓延开来。认真观察出现问题的局部及其蔓延的事态,可以帮助你确定自己的敏感程度,而及时找到并阻断引发敏感的源头是控制事态发展的关键。
顽皮肌肤逃逸计:
1、及时控制敏感部位。针对肌肤表面的不速之客,千万要管住自己的小手,不要触摸和挤按;最好停用目前所有的日常护理产品,睡前用低于体温的水洗脸,并在清洁后的敏感部位涂上具有镇静、抑制功效的抗过敏产品,以控制肌肤“顽皮”症状扩大。
2、选择具有舒缓作用的天然护肤品。这时的肌肤宛如大病初愈,还不能承受过于繁琐的护理程序和成分复杂的护肤品。因此,具有舒缓作用的天然成分护肤品是这一个阶段肌肤的理想“恋人”。为皮肤创造一个湿润的环境,如同筑起一道天然保护屏障,不仅能抵挡外界的侵袭,还可以保持自身的稳定状态。
3、用凉水拍打面颊。当肌肤度过最艰难的敏感期后,可使用温和的护肤品以巩固和稳定肌肤状态。除了下决心改掉不良生活习惯之外,每天用温水洗脸后再用凉水拍打面颊,可达到刺激血液循环、增强肌肤免疫力的作用。而临睡前用手掌轻揉脸部3分钟,可舒缓疲劳一整天的肌肤。
为顽皮肌肤减压
顽皮肌肤申诉人:
雪朵朵,大学生
雪朵朵为即将告别的22岁开了个Party,第二天清晨发现自己满脸油光,毛细血管隐约可见,鼻头和下巴上还冒出了几个小红疙瘩,实在是烦透了。想到上午还要去拜见一个重要客户,便拿起遮瑕膏和粉底涂了又涂,可是讨厌的皮肤就是不配合,刚上好的妆像面具一样浮在脸上。
追击根源:
当你忘情Happy时,全身机能也随着高涨的情绪 High起来,此时,新陈代谢会使皮肤温度升高、毛细孔打开。而汗水、油脂与脸上的彩妆、空气中的细菌、尘埃相结合,加上刺激性饮料的作用及彻夜狂欢,无疑给肌肤带来了多重压力,当然要出问题了。
顽皮肌肤逃逸计:
1、学会给皮肤减压。皮肤压力来自内部、外部和生活方式三个方面,内部因素包括饮食、生理周期等,减压方式是“改善”;外部因素包括风沙、阳光、大气污染、辐射等,减压方式是“防护”;生活方式方面,对于女生来说,经常熬夜、快节奏的生活频率、精神紧张等是让肌肤最感痛苦的一种负荷,减压方式是“调节”。
2、五分钟减压按摩法。A、双手放在下巴两侧,食指、中指、无名指并拢,从下颌向两边上提按摩。然后以食指、中指的力量,从嘴角往脸颊以画圆方式按摩;B、食指、中指、无名指、小指并拢,放在脸颊部位,以画圆方式按摩,重复5次。你可以利用每天洗脸时间配合按摩,以使血液循环顺畅,缓解肌肤压力。
追寻晶莹肌肤秘密
顽皮肌肤申诉人:哈拉妮,电台主持
哈拉妮一向为自己的皮肤而骄傲,什么小痘痘、过敏这些令人烦恼的面子问题仿佛与她绝缘。然而,最近她却发现自己的皮肤好像冬眠了似的,失去了往日的晶莹、透亮,这是怎么回事?
追击根源:
皮肤黯淡、没有活力同雌激素的分泌有很大关系。女性体内的雌激素能够有效锁住水分,增加皮下脂肪,从而使皮肤充满光泽。年龄增长、压力、熬夜、生理周期不正常等都会影响激素分泌,导致皮肤新陈代谢变得缓慢,内部胶原蛋白和弹力纤维韧度降低,此时就会出现肌肤“冬眠”现象。
顽皮肌肤逃逸计:
1、快乐敷面膜。让肌肤在短时间内恢复光彩,最简单的方法就是做面膜。利用热胀冷缩的原理,脸上敷上面膜后皮肤因与外界空气隔绝呈封闭状态,几分钟后皮肤表面温度就会升高,促使毛孔张开,此时皮肤吸收养分的能力就会增强,从而让肌肤在短时间内获得充分的吸收。
2、妙用精华素。精华素是美容品中的极品,它能刺激、加速细胞修复和更新,促进机体新陈代谢,从而让肌肤更加明亮、紧致。需要注意的是,有些精华素含有高活性成分,属于“肌肤急救品”,不是每一个人都可以使用的。
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斩断顽皮肌肤毒素
顽皮肌肤申诉人:小柔,模特
出于职业原因,对外表有所苛求的小柔特别在意自己的皮肤,不抽烟、不喝酒、不吃刺激性食物,在化妆品上每月都要花费不菲的银子,不厌其烦地执行“清洁+爽肤+精华素+面膜……”然而,最近她却为面子问题叫苦连连,肌肤好像被宠坏一般不是水肿就是泛红。
追击根源:
由于我们所面临的外界环境越来越复杂,肌肤也在承受着比过去更重的压力。也许你不抽烟,但依然无法避免吸入二手烟以及大气中的污染;也许你生活规律,但却无法逃离来自工作的隐性压力;虽然加倍呵护肌肤,但过盛的营养让肌肤消化不良……如此日积月累就形成了毒素。
顽皮肌肤逃逸计:
1、让肌肤免受毒素侵害。让肌肤免受毒素侵害最有效的办法就是寻找一种适合自己的护肤品,让它成为肌肤的24小时清道夫。产品一般要含有使皮肤中蛋白质免受污染的抗氧化物,而绿茶、银杏、葡萄核、维生素E和B族胡萝卜素等一系列植物活性提取物都是很好的抗氧化成分。
2、多吃排毒食品。新鲜水果和不经煮炒的鲜菜叶是人体内的“清洁剂”,能帮助人体清除体内堆积的毒素和废物。绿豆汤、菌类、血豆腐等都具有解毒功能,可促进人体新陈代谢,将体内毒物排泄出去。
控制顽皮肌肤扩大
顽皮肌肤申诉人:幺妖儿,服装设计师
恋爱了两年的男友移情别恋,失魂落魄的幺妖儿决定为自己放几天假……流连于山涧、溪水边,大自然的美妙风光让她的心情好了许多。可是,回到家的她突然感到脸颊好痒,跑到镜前一看,发现皮肤上有不少小红点点,忍不住挠挠后肌肤更红了。
追击根源:
通常敏感引起的肌肤不适会从皮肤较薄、毛细血管分布密集的部位开始,然后迅速蔓延开来。认真观察出现问题的局部及其蔓延的事态,可以帮助你确定自己的敏感程度,而及时找到并阻断引发敏感的源头是控制事态发展的关键。
顽皮肌肤逃逸计:
1、及时控制敏感部位。针对肌肤表面的不速之客,千万要管住自己的小手,不要触摸和挤按;最好停用目前所有的日常护理产品,睡前用低于体温的水洗脸,并在清洁后的敏感部位涂上具有镇静、抑制功效的抗过敏产品,以控制肌肤“顽皮”症状扩大。
2、选择具有舒缓作用的天然护肤品。这时的肌肤宛如大病初愈,还不能承受过于繁琐的护理程序和成分复杂的护肤品。因此,具有舒缓作用的天然成分护肤品是这一个阶段肌肤的理想“恋人”。为皮肤创造一个湿润的环境,如同筑起一道天然保护屏障,不仅能抵挡外界的侵袭,还可以保持自身的稳定状态。
3、用凉水拍打面颊。当肌肤度过最艰难的敏感期后,可使用温和的护肤品以巩固和稳定肌肤状态。除了下决心改掉不良生活习惯之外,每天用温水洗脸后再用凉水拍打面颊,可达到刺激血液循环、增强肌肤免疫力的作用。而临睡前用手掌轻揉脸部3分钟,可舒缓疲劳一整天的肌肤。
为顽皮肌肤减压
顽皮肌肤申诉人:
雪朵朵,大学生
雪朵朵为即将告别的22岁开了个Party,第二天清晨发现自己满脸油光,毛细血管隐约可见,鼻头和下巴上还冒出了几个小红疙瘩,实在是烦透了。想到上午还要去拜见一个重要客户,便拿起遮瑕膏和粉底涂了又涂,可是讨厌的皮肤就是不配合,刚上好的妆像面具一样浮在脸上。
追击根源:
当你忘情Happy时,全身机能也随着高涨的情绪 High起来,此时,新陈代谢会使皮肤温度升高、毛细孔打开。而汗水、油脂与脸上的彩妆、空气中的细菌、尘埃相结合,加上刺激性饮料的作用及彻夜狂欢,无疑给肌肤带来了多重压力,当然要出问题了。
顽皮肌肤逃逸计:
1、学会给皮肤减压。皮肤压力来自内部、外部和生活方式三个方面,内部因素包括饮食、生理周期等,减压方式是“改善”;外部因素包括风沙、阳光、大气污染、辐射等,减压方式是“防护”;生活方式方面,对于女生来说,经常熬夜、快节奏的生活频率、精神紧张等是让肌肤最感痛苦的一种负荷,减压方式是“调节”。
2、五分钟减压按摩法。A、双手放在下巴两侧,食指、中指、无名指并拢,从下颌向两边上提按摩。然后以食指、中指的力量,从嘴角往脸颊以画圆方式按摩;B、食指、中指、无名指、小指并拢,放在脸颊部位,以画圆方式按摩,重复5次。你可以利用每天洗脸时间配合按摩,以使血液循环顺畅,缓解肌肤压力。
追寻晶莹肌肤秘密
顽皮肌肤申诉人:哈拉妮,电台主持
哈拉妮一向为自己的皮肤而骄傲,什么小痘痘、过敏这些令人烦恼的面子问题仿佛与她绝缘。然而,最近她却发现自己的皮肤好像冬眠了似的,失去了往日的晶莹、透亮,这是怎么回事?
追击根源:
皮肤黯淡、没有活力同雌激素的分泌有很大关系。女性体内的雌激素能够有效锁住水分,增加皮下脂肪,从而使皮肤充满光泽。年龄增长、压力、熬夜、生理周期不正常等都会影响激素分泌,导致皮肤新陈代谢变得缓慢,内部胶原蛋白和弹力纤维韧度降低,此时就会出现肌肤“冬眠”现象。
顽皮肌肤逃逸计:
1、快乐敷面膜。让肌肤在短时间内恢复光彩,最简单的方法就是做面膜。利用热胀冷缩的原理,脸上敷上面膜后皮肤因与外界空气隔绝呈封闭状态,几分钟后皮肤表面温度就会升高,促使毛孔张开,此时皮肤吸收养分的能力就会增强,从而让肌肤在短时间内获得充分的吸收。
2、妙用精华素。精华素是美容品中的极品,它能刺激、加速细胞修复和更新,促进机体新陈代谢,从而让肌肤更加明亮、紧致。需要注意的是,有些精华素含有高活性成分,属于“肌肤急救品”,不是每一个人都可以使用的。