【摘 要】
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目的 探究正念减压法对手术室护理人员自我效能、职业倦怠及职业压力的影响.方法 将25名手术室护理人员作为研究对象,对其实施以身体平扫、正念冥想、正念呼吸等为内容的正向
【机 构】
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博罗县人民医院骨科,广东惠州 516000博罗县人民医院护理部,广东惠州 516000;
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目的 探究正念减压法对手术室护理人员自我效能、职业倦怠及职业压力的影响.方法 将25名手术室护理人员作为研究对象,对其实施以身体平扫、正念冥想、正念呼吸等为内容的正向减压法,干预4月后,通过相关量表及调查问卷,得到干预前后的自我效能感、职业倦怠、职业压力评分,并予以对比.结果 干预后护理人员的自我效能感评分明显大于干预前,差异有统计学意义(P<0.05);干预后职业倦怠评分与职业压力评分均明显小于干预前,差异有统计学意义(P<0.05).结论 正念减压法的应用价值显著,于手术室护理人员而言,具有提升自我效能感,缓解职业倦怠及减小职业压力的作用.
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孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”随着教学改革的深入，我们的数学课堂教学开始变得更自由、更灵活，学生也始终在愉快的状态下积极地学习数学，这的确是数学教学改革的一个可喜变化。著名数学家华罗庚曾说：“就数学本身来说，是壮丽多彩、千姿百态、引人入胜的……”只有入迷才能叩开思维的大门，智力和能力才能得到发展。教师要善于诱发学生的学习兴趣，要充分利用数学课堂，把它打造成充满活力、魅力无穷的空间