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高效课堂训练就是要在有限的课堂时间内，让学生获得更多的知识与能力的发展。那么要使课堂能够高效，教学时，教师就必须协调好与学生、教学内容、教学情境等各个因素之间的关系，使师生能在轻松、和谐的氛围中进行，使教学效果最优化。高效课堂应该做到真实、丰实、扎实，这“三实”是衡量课堂教学是否高效的重要指标。
在择校之风盛行的今天，家长有一定经济能力，孩子有一定学习能力的往往选择进重点中学，我校位于县级市的农村，因此生源主要来自本地菜农家庭和外来打工者的子女，生源水平总体不高。物理成绩两级分化严重，课堂效率明显降低，这与素质教育，重视大面积提高教育教学质量的要求相差太大。
基于以上情况，我对农村初中物理高校高效课堂训练做了一定的研究。
一、物理课堂高效训练不理想的原因分析：
（一）学科因素
1.学科内容的因素
初三下学期的复习课，综合了初二的所有章节和知识点，八年级上学期这一部分内容主要是认识，了解内容具多，学生在学习中一般结合自然界中实物或模型，以形象思维为主，大部分学生考试成绩较理想。但到八年级下学期，从形象思维到抽象思维这是一个质的转变，形成一个两极分化点，影响了课堂教学效率。因此初三下学期物理课很难上，一部分学生达到“四个基本”，即上课基本听不懂，作业基本抄袭，考试基本靠作弊，对物理学习基本没有兴趣。于是兴趣和难度双重原因更是不可避免的。
2.学科特点因素
目前，农村中学实验教学存在以下两个问题：①是目前部分学校实验条件有限，许多学生实验无法正常开展，即是演示实验也不能100%完成，这样老师势必上课讲实验，造成部分学生不能理解实验中出现的现象和由实验得到结论。②部分学生怕动手，老师组织他们做实验，他们只做看客，而自己对动手实验毫无兴趣，长期以往，他们的动手能力、观察能力、解决问题能力跟不上教学要求，也是重要的因素。
（二）学生因素
1.畏难心理：一部分学生缺乏进取品格，遇到困难畏惧不前，成绩逐步下降，因此承受巨大的心理压力，而产生学习障碍，结果台阶越跨越艰难。
2.惰性心理：学习上产生困难，往往非学生思维水平或智力问题，而是学生不知道怎样去学，事实上从“学会”到“会学”是一个质的变化，一部分学生死记公式，生搬硬套，不愿意进行深度思维，课内不作笔记，课后作业不认真，甚至抄袭，学习无计划，无目标，所学知识零碎，易忘，不能使知识系统化、条理化，完全依靠老师的课堂讲解，不能灵活运用知识，遇到难题绕道走。
（三）家长因素
很多家长一方面对学生的期望值过高，要求他们与尖子生一样，但又忽略了学生本身素质之间的差异，或因工作生活等原因不能及时与教师沟通学生实际情况，掌握学习动态，课后辅导也不到位。另一方面心理引导不到位，不能及早的确立目标，为孩子指引一个努力的方向，增加孩子学习的动力。
二、物理课堂高效训练的实施方法：
（一）在“学导练”模式下，认真备课
教师要在课前精心准备习题， 教学设计力求“条理、清晰、科学” 教学有目标、有系统、内容清楚明确，这是高效课堂教学的基本条件。教师的教学设计有极高的清晰度，课堂教学就能在最短的时间里得到最高的收效，这样不仅可以节约课堂时间，更能使学生快速地接受所学知识。
（二）课堂习题设计要多样化、合理化。
课堂习题的设计，要有一定的梯度，不能千篇一律，一定要改变习题的“单调乏味”。能变无效为有效，化低效为高效。
针对初三的复习课，在章节统驭复习的基础上，教师要有针对性地选择好题目，题目的广度可以涉及中考真题、模拟试题等，让学生切身感受中考考点、难度、形式等。而且各类型题都要搭配好，选择、填空、作图、实验探究、综合计算这些题型中我们可以针对自己比较薄弱的部分进行专项练习。这样既可以及时查缺补漏，又能提高课堂效率，达到高效课堂的目的。
（三）以“低起点、小步子、快反馈”提高课堂效率
我采取的是“每日一题”的战术，让学生每天在早自习以小考的形式做一道相关的物理习题，然后查收、批阅，在课上进行分析、讲解。从实际运用效果来看，还是挺好的，实现了教学效果的真正落实，实现了“减负增质高效”， 达到以“课后”巩固“课上”的目的。
（四）有意义的、鼓励性的评价。
不吝啬赞美的语言，无论是课下还是课上。允许学生犯错误，用一颗宽容心去关心他们，去帮助他们，甚至发现他们每一个微小的进步，就去积极地鼓励他们，使他们感觉老师对他们的爱，感觉到老师没有抛弃他们。并且评价应该是多元化的，不只是评成绩而是注重对过程的评价。在物理教学中更要善于捕捉学生的闪光点，给予充分的肯定和表扬。
（四）提高自身水平，坚持学习。
不断地向身边优秀的有丰富教学经验的教师学习，同样的教科书，同样的教学内容，不同的教师有不同的教法，取人之长，补己之短。如果说“学无止境”，那么教师应该是“教无止境”，钻研教材，钻研教法…还有很多地方值得去探索和学习的。努力让自己的教学既诙谐幽默又不缺乏科学性和逻辑性。要让学生觉得上物理课是一种期待，是一种美的享受。
总之，农村物理高效课堂的实施方法还有很多，还需要我们每一位教师在教育教学过程中不断钻研和积累，来丰富自己的教育理论，从而使我们的课堂效率得到切实的提高，达到高效课堂的目的。
在择校之风盛行的今天，家长有一定经济能力，孩子有一定学习能力的往往选择进重点中学，我校位于县级市的农村，因此生源主要来自本地菜农家庭和外来打工者的子女，生源水平总体不高。物理成绩两级分化严重，课堂效率明显降低，这与素质教育，重视大面积提高教育教学质量的要求相差太大。
基于以上情况，我对农村初中物理高校高效课堂训练做了一定的研究。
一、物理课堂高效训练不理想的原因分析：
（一）学科因素
1.学科内容的因素
初三下学期的复习课，综合了初二的所有章节和知识点，八年级上学期这一部分内容主要是认识，了解内容具多，学生在学习中一般结合自然界中实物或模型，以形象思维为主，大部分学生考试成绩较理想。但到八年级下学期，从形象思维到抽象思维这是一个质的转变，形成一个两极分化点，影响了课堂教学效率。因此初三下学期物理课很难上，一部分学生达到“四个基本”，即上课基本听不懂，作业基本抄袭，考试基本靠作弊，对物理学习基本没有兴趣。于是兴趣和难度双重原因更是不可避免的。
2.学科特点因素
目前，农村中学实验教学存在以下两个问题：①是目前部分学校实验条件有限，许多学生实验无法正常开展，即是演示实验也不能100%完成，这样老师势必上课讲实验，造成部分学生不能理解实验中出现的现象和由实验得到结论。②部分学生怕动手，老师组织他们做实验，他们只做看客，而自己对动手实验毫无兴趣，长期以往，他们的动手能力、观察能力、解决问题能力跟不上教学要求，也是重要的因素。
（二）学生因素
1.畏难心理：一部分学生缺乏进取品格，遇到困难畏惧不前，成绩逐步下降，因此承受巨大的心理压力，而产生学习障碍，结果台阶越跨越艰难。
2.惰性心理：学习上产生困难，往往非学生思维水平或智力问题，而是学生不知道怎样去学，事实上从“学会”到“会学”是一个质的变化，一部分学生死记公式，生搬硬套，不愿意进行深度思维，课内不作笔记，课后作业不认真，甚至抄袭，学习无计划，无目标，所学知识零碎，易忘，不能使知识系统化、条理化，完全依靠老师的课堂讲解，不能灵活运用知识，遇到难题绕道走。
（三）家长因素
很多家长一方面对学生的期望值过高，要求他们与尖子生一样，但又忽略了学生本身素质之间的差异，或因工作生活等原因不能及时与教师沟通学生实际情况，掌握学习动态，课后辅导也不到位。另一方面心理引导不到位，不能及早的确立目标，为孩子指引一个努力的方向，增加孩子学习的动力。
二、物理课堂高效训练的实施方法：
（一）在“学导练”模式下，认真备课
教师要在课前精心准备习题， 教学设计力求“条理、清晰、科学” 教学有目标、有系统、内容清楚明确，这是高效课堂教学的基本条件。教师的教学设计有极高的清晰度，课堂教学就能在最短的时间里得到最高的收效，这样不仅可以节约课堂时间，更能使学生快速地接受所学知识。
（二）课堂习题设计要多样化、合理化。
课堂习题的设计，要有一定的梯度，不能千篇一律，一定要改变习题的“单调乏味”。能变无效为有效，化低效为高效。
针对初三的复习课，在章节统驭复习的基础上，教师要有针对性地选择好题目，题目的广度可以涉及中考真题、模拟试题等，让学生切身感受中考考点、难度、形式等。而且各类型题都要搭配好，选择、填空、作图、实验探究、综合计算这些题型中我们可以针对自己比较薄弱的部分进行专项练习。这样既可以及时查缺补漏，又能提高课堂效率，达到高效课堂的目的。
（三）以“低起点、小步子、快反馈”提高课堂效率
我采取的是“每日一题”的战术，让学生每天在早自习以小考的形式做一道相关的物理习题，然后查收、批阅，在课上进行分析、讲解。从实际运用效果来看，还是挺好的，实现了教学效果的真正落实，实现了“减负增质高效”， 达到以“课后”巩固“课上”的目的。
（四）有意义的、鼓励性的评价。
不吝啬赞美的语言，无论是课下还是课上。允许学生犯错误，用一颗宽容心去关心他们，去帮助他们，甚至发现他们每一个微小的进步，就去积极地鼓励他们，使他们感觉老师对他们的爱，感觉到老师没有抛弃他们。并且评价应该是多元化的，不只是评成绩而是注重对过程的评价。在物理教学中更要善于捕捉学生的闪光点，给予充分的肯定和表扬。
（四）提高自身水平，坚持学习。
不断地向身边优秀的有丰富教学经验的教师学习，同样的教科书，同样的教学内容，不同的教师有不同的教法，取人之长，补己之短。如果说“学无止境”，那么教师应该是“教无止境”，钻研教材，钻研教法…还有很多地方值得去探索和学习的。努力让自己的教学既诙谐幽默又不缺乏科学性和逻辑性。要让学生觉得上物理课是一种期待，是一种美的享受。
总之，农村物理高效课堂的实施方法还有很多，还需要我们每一位教师在教育教学过程中不断钻研和积累，来丰富自己的教育理论，从而使我们的课堂效率得到切实的提高，达到高效课堂的目的。