如何让学生学会自我接纳

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所谓自我接纳,是指在充分认识自身优点和缺点的同时完全接受自己。研究表明,自我接纳的意识和能力是由低到高逐渐发展的,通常包括三个方面:接纳自己的身体;接纳自己的外部行为;接纳自己的内在品质。自我接纳的意识和能力在个体间的发展是不平衡的。自我接纳与家庭生活体验、学校生活体验、社会生活体验都有密切关系。其中,学校生活体验对学生自我接纳水平的发展起着举足轻重的作用。
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