幼儿健身操对学前儿童身体素质和心理健康的影响

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目的探讨幼儿健身操对学龄前儿童身心发展的影响,为幼儿园提供行之有效的幼儿锻炼方法。方法选取蚌埠市五河县城关镇幼儿园2个中班和2个大班的82名4~5岁城镇幼儿为研究对象,按年龄和性别分为对照组和实验组,进行为期14周的幼儿健身操实验;实验干预安排在每周一、三、五上午进行,每次课60 min。实验结果采用重复测量方差进行分析。结果在身体素质方面,实验组幼儿的网球掷远、10 m折返跑、立定跳远、单足平衡、手脚并走"8"字、坐位体前屈等指标明显优于对照组幼儿(t值介于11.25~48.14,P值均<0.05);在心理健康方面,实验组幼儿的动作、语言、社会独立性等指标明显好于对照组幼儿(t值介于3.99~17.81,P值均<0.05),而认知能力和生活习惯差异均无统计学意义(P值均>0.05)。结论幼儿健美操是促进幼儿身心发展的有效体育手段。
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