维生素C,到底如何补

来源 :家庭医药(快乐养生) | 被引量 : 0次 | 上传用户:csrsyz
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维生素C具有降低胆固醇、预防心血管疾病、促进铁的吸收和储存、促进伤口愈合、提高机体免疫力、解毒等多种生理功能,因此被作为一种临床药物以及日常营养补充剂,在过去的几十年里在全球广泛运用。但是近年来有关新闻报道却让大众对各种维生素安全性产生了担忧,甚至有媒体采用“毒药”等触目惊心的标题来报道了某个机构的研究结果。普通群众本来就缺乏专业知识,对科研机构的数据更没有科学的判断能力,一时间疑惑重重。为此,本期特别策划将集纳专业机构、营养、临床、药物等领域的中外专家的观点,帮助您正确地认识维生素C。 Vitamin C has a variety of physiological functions such as lowering cholesterol, preventing cardiovascular diseases, promoting absorption and storage of iron, promoting wound healing, improving immunity, detoxifying and so on. Therefore, as a clinical medicine and daily nutritional supplement, Decades in the world widely used. However, news reports in recent years have caused public concern about the safety of various vitamins. Some even even reported on the results of an institution using the startling headlines such as Poison. Ordinary people have lacked professional knowledge and did not have any scientific judgment on the data of scientific research institutes. For a time, they were very puzzled. To this end, this special planning will gather professional institutions, nutrition, clinical, pharmaceutical and other fields of Chinese and foreign experts point of view, to help you correctly understand the vitamin C.
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