冬季食品龙虎榜

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●富含蛋白质、碳水化合物和脂肪的食物冬天里,因为气候寒冷,为了增强抗寒能力,我们的身体会自动增加甲状腺素,肾上腺素的分泌,来促进和加速蛋白质,脂肪,碳水化合物的分解,让身体发出更多的热量。所以,冬天里身体的热量散失会比较多,我们 ● Protein, carbohydrate and fat-rich foods In winter, our body automatically increases the secretion of thyroxine and epinephrine to promote and accelerate the decomposition of protein, fat and carbohydrates in the winter because of the cold weather and the cold resistance. , Let the body send more calories. Therefore, the loss of body heat in winter will be more, we
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