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总是听她在抱怨“结婚前他一定会哄到我笑为止”；他在沉思中曰：
“为什么那个曾经乖巧可爱的她突然就变了脸呢”，真的都是对方的原因吗？
如果你还能回忆起结婚那一刻最朴素、最常规的宣誓，如果你愿意把婚姻当作终身奋斗的事业来经营。
那么，你一定可以从容优雅地对“橡皮婚姻”Say No！
PART 1
麻木的婚姻离你有多远？
自测：
橡皮婚姻的病症
比较普遍的说法中，橡皮婚姻是指貌合神离，无爱又无痛、无趣也无梦的情感关系。但在情感专家杨冰阳看来还有一层意思是：两人对对方的感觉就好像橡皮的功用一样，橡皮永远不可能主动正确，只可能被动避免错误；正如橡皮婚姻里的男女，他们无法成为对方的“Right”，只是被动地避免“Wrong”。
得过且过
目前的婚姻不够好，但失去也许更糟，所以大家就姑且得过且过。有个公务员小庆就是这种状况，当年结婚的时候，小庆对老婆就不是太满意，生完孩子之后他越来越不愿意呆在家里对着老婆。但是由于双方家庭都很严谨，这个婚小庆肯定是没法离的，因此他也只能得过且过。可以想象的是，小庆对老婆肯定不太好。用他的话说，是老婆唤不起他为之付出的冲动。
视对方为摆设
虽然逢年过节，两个人会携手回父母家，在朋友面前也是郎才女貌的一对，但两个人在家里的时候，根本将对方看做摆设。即使明知对方和同事有小暧昧，但只要面子上过得去，顾家，就懒得也没有兴趣去深究。
没有浪漫和情话
夫妻双方基本没有情话，更别提恭维对方，也没有心气为对方制造浪漫，整个家里死水一潭。比如一对夫妻，他们下班回家甚至招呼都懒得和对方打一声，床事更是两三个月没有一次，周末各找各的朋友玩，要不就宅在家看书或打游戏，两人之间几乎没有沟通、没有激情、没有爱情，只剩下了一点点亲情。
也许这是一种自我保护的方式，用来避免自己受到伤害。可正是在这种严密的自我保护下，婚姻变得麻木了。
调查：
测测你们的浪漫指数
他还送鲜花给你吗？你们有多久没做爱了？你还跟他煲电话粥吗？……两情相悦的恋人经得住时间的考验么？曾经火热的爱情会被时间冲淡甚至被它浇灭吗？919名读者参与了本期《Oggi今日风采》与搜狐网联合展开的“爱情是死的还是活的？”网络大调查，你也来测试一下你们的浪漫指数吧。
1 你们多久没有一起约会了？
A不记得了 414名 45.05%
B 一个月 394名 42.87%
C 半年72名 7.83%
D一年 39名 4.25%
点评：4成的人还是近一个月有约会，这并不算太差的结果。而近一半的人似乎不约会了，但是不约会并不代表一定有问题，约会可以被一些家庭活动代替，例如一起吃饭、一起开心地看电视、或者有空的时候聊聊天，如果平常没有这样的交流代替，那么这么久不约会就可能代表情感出了警讯。
2 你们有多久没做爱了？
A 一周 307名 33.41%
B 不记得了 304名 33.08%
C 2~3天 214名 23.29%
D 一天 94名 10.22%
点评：只有3成左右的人超过一星期未有性爱，也就是将近7成的人在一星期内还保持活力，这还算是非常好的频率与结果，不记得的人还要考虑空闲的时间及生理的因素，如果除去这两项因素还是兴致索然，那么夫妻的亲密度一定是有问题了。
3 每天短信、电话联络感情吗？
A 会，一天联系好几次 409名 44.5%
B 很少，看心情 284名 30.9%
C 不会，没必要 226名 24.6%
点评：没发短信或没打电话的人就说他们感情不好是完全没有依据的，这完全取决于两方的需求。相反地，如果每天联系过多，反而是寻求一种安全感或亲密感，可能是由于匮乏感而生出自然反应，而当这感觉被满足了，就会觉得非常开心或幸福。
4 你们还过情人节吗？
A 不过好多年了 405名 44.06%
B 当然过，还收到礼物 260名 28.3%
C 只过生日和结婚纪念日
254名 27.64%
点评：经常收到礼物的话，代表感情是非常地稳固，即使经常吵架，也不会分手。只过生日和结婚纪念日也算是值得嘉许的，因为过节日不在“多”，而在“质”。不过情人节的，若非太忙的，那么一定属于过日子已经“习惯”的夫妻，激情早已荡然无存，可能只剩亲情了。
5 一般争吵之后愿意主动去
认错或者化解冷场吗？
A 会 458名 49.84%
B 等着对方认错 441名 47.99%
C 要买礼物或者去看一场电影
20名 2.17%
点评：A和C都不失为好方法，但是等着对方认错的态度，除非明确是对方的错，否则由于立场不同，却要对方一定认为是自己的错而认错的话，自己可能一时成为赢家，但是暗地里却会增加彼此的裂痕，无形中会拉远彼此的距离，甚至对方会有爆发的一天。
PART 2 情感保鲜的小魔法
60后
华慧丛
42岁，婚龄6年，双子座
御马都有限公司执行董事&中国马业协会常务理事及副秘书长
女人也可以主动制造浪漫
我一直记得神父曾对我们说过：“婚礼是一时的Party，婚姻是需要一辈子经营的事业”。
女孩子经常会说，“结婚之前都是你来哄我的，现在怎么你都不想办法了”，通常都会有很大的心理落差，于是就会把这种现象归结为婚姻进入了“橡皮”时代。我可以很认真地给诸位“女士”说句定心的话，他们其实是放松了，是认为彼此是家里人了，所以那根紧绷的弦稍微松弛了，我们女人也完全可以制造浪漫。
我们在新加坡的时候，老公工作很忙，我那段时间比较清闲，一直等不到他有空陪我，于是有一天，我突发奇想，穿着性感的晚装在家里等待先生回来，开门的一瞬间，他好吃惊，一连串地发问：今晚是不是有活动？我们有Party吗？有人约我们吃饭？我笑而不语，等他说完，就接过他的包放下，挽起他的手坚定地说：“今天是你带我出去吃饭的日子。”
在此之前，我一个人做了一个精心的安排，先把自己盛装打扮起来，然后预定餐厅，甚至连他应该送我的花也预订好了。尽管他很累，但是他坐在餐厅里享受着这一出我刻意制造的惊喜，心底的喜悦溢于言表。那天之后，这种开心和甜蜜的氛围持续了很久。有时候浪漫是需要两个人一起参与，但是不一定要对方来做，自己发动未尝不可。
我一直都很认同一个观点：婚姻一定是需要经营的，在这个过程中，一旦松懈就必须承担后果。我们不要担心彼此的个性差异，但是一定要清楚彼此的不同并且从心底里去接纳对方。我们有一个泰国朋友，每次我们去泰国的时候，她都会做一桌子的菜招待我们，之后还有香薰、按摩等一系列泰式招牌“动作”献上，每次我“嘲笑”她时，她都会半开玩笑地说，这是Promotion Period（推广期），等结婚之后可能就不再是27个菜，或许只有两个，还是他烧的。婚姻不能靠“装”来维持，但是需要用智慧去体验，可能每天都会有新鲜感。
我们已经有三个孩子了，也不能免俗地开始互称对方“嗲地、妈咪”，同时也遇到很多有趣又尴尬的时刻，我们一起回答孩子们的问题“为什么你们要在房间里那么久？”我们一起创造暗语来逃避这些小家伙的监视，偷享二人世界，共进一顿晚餐。我和我的“外国先生”很有信心将我们的爱情轰轰烈烈地进行到底。
tips
给异国婚姻的情感处方
◆两个有智慧的人在一起，不可能万事都统一的，如果你在家里都不能表达意见，那还有什么地方是让你放松的？当对方强烈的时候你就闭嘴，两人之间不需要赢，有时候不需要理解，接受就行了。
◆婚姻就像工作一样，基本上天天都要很在意地去付出，如果你对婚姻松弛，那么就要承担相应的结果。
◆如果有外遇怎么办，我和先生的认知是相互要有一个承诺，不要在受诱惑的环境出现，也答应对方在受诱惑的时候，要用所有的意志力来抵抗。比如他去参加有很多美女出现的舞会，我就一定会和他一起出席，反之亦然。
70后
蒋可
34岁，婚龄7年，天蝎座
上海话剧中心青年演员
SISLEY条纹衬衫 RMB695
Ermenegildo Zegna针织衫 新品未定价
越是性格相差远的人越是适合共同生活
我和妻子是同学，从认识到现在有十年了。实际上，我们的婚姻生活从一开始，就注定真实而简单，总是愿意替对方多想一些，日子久了，就会一直有种温暖的感觉。
从谈恋爱开始，我们都没有特别轰轰烈烈的事件，所有美好的回忆都是点点滴滴的细节串联起来的。记得有段时间我迷上了摄影，于是我们两个几乎走遍了上海所有的公园，在公园里的每个有“景色”的角落合影留念，那时候只要一起骑双人自行车都会开心到不行，我想，婚姻一定要有坚实而充沛的感情来填充才会有味道吧。
其实两个人在一起，越是性格相差远的越是适合共同生活。我和妻子是很典型的男性和女性，她要看超女、快男和连续剧，我喜欢新闻联播和科普，很多夫妻看电视都会闹情绪，回过头来想一想，是不是计较得多余啦，现在网络发达，机顶盒也在普及，是否“先睹为快”而已，所以我从来不和她争，有时候陪她看看，笑一笑，也觉得蛮有意思。我时常都觉得女人为了家庭会付出得更多一点，所以我总是希望她能多开心一点。
有一年情人节，她正好去宁波演出了，15号才能回来，当时我们也没有觉得很遗憾，彼此通过电话表达了一些思念之情心想错过了也就算了，第二天去机场接她的路上，我突然就想给她买一盒巧克力，隆重的礼物等到下回再表示吧。结果在机场我把巧克力拿出来给她时，她忽然大笑不止，笑到我都头皮发麻了，她慢悠悠地从包里取出一盒一模一样的巧克力递给我，说这是她送我的礼物。这个没有在一起过的情人节是我们至今印象最深刻的一次。
我和妻子也会有争执，我每次当别人有请求时就会尽量满足对方的需要。而她就觉得有些事情只有真的能够做到再去答应别人，我总是觉得她的担心是多余的。有一次我们计划好带女儿出去玩，结果到眼前我失约了，因为答应朋友做一档配音，临时文稿有修改我必须去重录，这活没法找人代替。她很不高兴，其实我也觉得特别遗憾。有很多时候，不听对方的意见也是一种伤害，她更多的是因为这个缘故觉得不开心，这是我后来感悟到的。
我曾看到一句话，特别有认同感：Father and mother I love you=Family。无论是谁出差，我们从来不会断了联系。我每天写一封长长的Email给她，我会主动联系她。无论在国外在国内，只要是分开，我们两个人有那么一会没有交流了，就会觉得好奇怪。爱她，就会觉得为她、为家庭做什么都值得。
tips 给三口之家的情感处方
◆如果可以，坚持隔一段时间，带着老婆孩子出去游玩一次吧，哪怕就是去一次附近的公园，那一天，让老婆高兴，不顶嘴，不小气。
◆出差的时候保持和妻子的联系，不要让她担心，有时候女人着急了会暴躁，容易争吵，伤到感情就不好了。
◆要认真听妻子说过的话，哪怕是唠叨的时候，不要下次她提及了你完全没有印象，长此以往，两个人心理都会产生疙瘩，想再进行沟通就难了。
80后
环玥
29岁，婚龄1年有余，天秤座
上海泓霆影业有限公司总经理&自由作家
把沟通当作婚姻的必修课
我一度觉得婚前和婚后我的“待遇”差别很大，刚步入棉婚的我们，难道就要和“橡皮婚姻”接轨了吗？实际上，这些都是自我意识太强导致的错觉，婚姻恰恰是需要有弹性的，双方都较劲儿往两头扯也是正常的，但不要绷得太久，一定要记得“回去”。
我和“帅哥”的相识是非常具有戏剧性的，之后就归于平淡了，关于这个话题，我们也经常会拿出来讨论，我们都希望婚姻能更长久一些，反而不想要太激烈。平常在家，他打游戏，我看书，这个时刻彼此都会觉得很放松，很舒服。我其实不会因为这种时候需要他陪伴而“作”，只是很明显地感觉到，当我们有了争执之后，婚前，总是以他的道歉来结束争端，而婚后则以我的不满来打破僵局，这点曾让我有过淡淡的失落。
结婚半年左右，我们有过一次非常激烈的争吵，起因已经记不清了，但是他一句话让我重新审视了彼此的关系。说到这里需要交代一下“背景”，首先我们不会因为经济而争论，其次我们不存在婆媳问题，我甚至觉得婆婆对我都比他对我好。我是独生女，一路走来这不到三十载我哪一年不是在疼爱与呵护下成长，而他为什么自从娶了我就开始怠慢了呢？当我理直气壮地“质问”他的时候，他非常委屈地对我说：“我也是独生子，我也是被家人宠爱长大的，我也……”我忽然就明白了，结婚前，可能真的是两个人的感觉，他可以是我最宝贵的财富，但是婚后，我们就是一体的了，他不再是我的私有财产，我们需要共同体谅，彼此成熟，并且要正视一个问题，我们是平等的。
很多时候不得不承认男女有别，可能他随意说的一句话，我都要记好久。记得有次我们一起讨论彼此现在在对方心中的分量，他居然说我在他心里是亲情+友情+爱情，我耿耿于怀了好久，终于忍不住问他了，才知道他运用他的金融头脑“换算”出最持久的爱情公式便是如此，我不禁感慨十分。其实我们都是理智型的，我何尝也不是这样想的，只是乍听到“爱情”排名靠后，不免唏嘘。要知道，我去台北十五天，总共也就打了2个电话，彼此基本都很有安全感，也不会黏腻，真的发一些缠绵的话语，我倒觉得不舒服了。从这个角度来看，友情的确是多一点。
婚姻是给女生的一个秤砣，我亦是如此。我们坚持保留彼此的空间，就是为了让心的距离更近一点。婚后我们更重视交流沟通，不管工作有多繁忙，我们都会抽时间去看电影，新片上映，大多数都会捧场；不管下班后我们有多累，我们总是会一起聊聊，如果你重视这个婚姻，就要把沟通当作必修课，婚姻一定是要经营的。
tips
给80后小夫妻的情感处方
◆女孩子要有自知之明，一定要知道自己是什么样的，再去要求对方怎么做，这就好比己所不欲勿施于人，相互体谅，是基础。
◆半年去做一次旅行，工作是做不完的，但是生活是自己的，一定要有一个两个人在一起的欢乐时光，岁月毕竟是利器。
◆男人有时候很粗神经，千万不要纠结他们的某一句话，然后反复拿出来说，这样会伤感情的，小吵是怡情并且增强互相了解，但是翻旧账是大忌。
PART 3
破解橡皮魔咒
杨冰阳，又名Ayawawa
情感分析专家，多栖艺人。
著有《恋爱厚黑学》《我和幸福有个误会》，新作即将出版。
to man维持婚姻好比推车上坡
人家常说七年之痒，这个俗语其实是包含一定道理的。人的审美和欣赏对象会随着年龄变化而变化，一般来说，1年、3年、7年都是比较大的坎儿。根据心理专家的调查显示，单纯因为爱情结合，但各方面条件并不匹配的两人，从婚后第二年到第五年对对方的印象会有很大滑坡，所以说，夫妻婚后出现橡皮婚姻也属于正常现象。要维持婚姻好比推车上坡，是需要一起努力的；只要一个人不用力，车就停住了；倘若两人都偷懒，车就往下滑了。
我认为好的婚姻男方更需要主动一些：
◆ 要经常制造一些情趣，为对方准备一些惊喜。
◆ 不要懒，不要觉得对方打理家务和准备食物是理所当然的事情，要常怀一颗感恩的心。
◆ 要制造一些空间，不要总是腻在一起。
◆ 不容许自己投入到暧昧的婚外情感中去。
要化解橡皮婚姻的尴尬局面，试试下面的方法：
◆ 一起旅行或感受一些刺激的玩法，比如冲浪、越野、攀岩等，刺激肾上腺素分泌。这会让你们重燃激情。
◆ 节日时的一束花胜过千言万语。记得要送到办公室，会让她觉得更有面子。
◆ 偶尔出短差，营造小别胜新婚的感受。
◆ 保持每天至少一个小时的聊天时间，良好的沟通是夫妻感情和睦的重要基础。
◆ 少倾吐工作上的不如意，时常送老婆一些小礼物；学会从动物本能上去吸引对方，让对方不时地看到自己人前容光焕发的一面，让对方因为拥有你而自豪和满足。简而言之，偶尔做一些在恋爱期间你 总做的事情。
◆ 时刻牢记，面前这个人随时可能离开你，珍惜彼此相处的时光，把每一天都当作最后一天。
夏东豪
著名心理治疗师，擅长心理咨询分析与催眠，行业内人称“催眠王子”。
to woman 做能增加生活情趣的人
从心理角度来看，婚姻可以简单地分为热恋期（通常在婚前及婚后蜜月期）、权力斗争期、磨合期、稳定期。所谓的橡皮婚姻，不属于正常的婚姻现象，而是消极甚至负面的。橡皮婚姻的最大病因多是工作与媒体，所谓媒体包括电视、影碟、电脑、网络、书、杂志等。现代人工作繁忙、压力大，很多夫妻的时间与精力都消耗在上面了，一旦争吵就逃避到媒体里，感情便渐行渐远。
男人通常无语，一定是遇到令之“无语”的问题，虽然可能一开始问题是出在男人身上，但是如果女人想要改变男人，就要先看看自己说话的方式或语气是否出了问题，所以女人要做的是：
◆ 要改变别人就要先改变自己，要让自己先对生命充满热情，然后增加生活情趣。比如一起看电影、电视、运动等，如果他没兴趣，那试着投其所好看看，例如：摄影、汽车、高尔夫等。
◆ 做一些对方会感到开心的事。不要说不知道，只是愿不愿意去做而已。如果真的不知道，那么只能说真的是不在乎对方，难怪对方要橡皮了。
◆ 帮助对方实现他的梦想。为什么要帮他？因为是你要改变他，不是他要改变你。
◆ 有没有简单一点的方法？当然！如果为对方唱一首歌就可以改变对方的话，那就不是橡皮婚姻了。
◆ 如果原因是没有爱，那就需要去做些婚姻或情感咨询，寻求他人的帮助。总之不要闭门造车，因为自己的头脑不会变出新的方法。
“为什么那个曾经乖巧可爱的她突然就变了脸呢”，真的都是对方的原因吗？
如果你还能回忆起结婚那一刻最朴素、最常规的宣誓，如果你愿意把婚姻当作终身奋斗的事业来经营。
那么，你一定可以从容优雅地对“橡皮婚姻”Say No！
PART 1
麻木的婚姻离你有多远？
自测：
橡皮婚姻的病症
比较普遍的说法中，橡皮婚姻是指貌合神离，无爱又无痛、无趣也无梦的情感关系。但在情感专家杨冰阳看来还有一层意思是：两人对对方的感觉就好像橡皮的功用一样，橡皮永远不可能主动正确，只可能被动避免错误；正如橡皮婚姻里的男女，他们无法成为对方的“Right”，只是被动地避免“Wrong”。
得过且过
目前的婚姻不够好，但失去也许更糟，所以大家就姑且得过且过。有个公务员小庆就是这种状况，当年结婚的时候，小庆对老婆就不是太满意，生完孩子之后他越来越不愿意呆在家里对着老婆。但是由于双方家庭都很严谨，这个婚小庆肯定是没法离的，因此他也只能得过且过。可以想象的是，小庆对老婆肯定不太好。用他的话说，是老婆唤不起他为之付出的冲动。
视对方为摆设
虽然逢年过节，两个人会携手回父母家，在朋友面前也是郎才女貌的一对，但两个人在家里的时候，根本将对方看做摆设。即使明知对方和同事有小暧昧，但只要面子上过得去，顾家，就懒得也没有兴趣去深究。
没有浪漫和情话
夫妻双方基本没有情话，更别提恭维对方，也没有心气为对方制造浪漫，整个家里死水一潭。比如一对夫妻，他们下班回家甚至招呼都懒得和对方打一声，床事更是两三个月没有一次，周末各找各的朋友玩，要不就宅在家看书或打游戏，两人之间几乎没有沟通、没有激情、没有爱情，只剩下了一点点亲情。
也许这是一种自我保护的方式，用来避免自己受到伤害。可正是在这种严密的自我保护下，婚姻变得麻木了。
调查：
测测你们的浪漫指数
他还送鲜花给你吗？你们有多久没做爱了？你还跟他煲电话粥吗？……两情相悦的恋人经得住时间的考验么？曾经火热的爱情会被时间冲淡甚至被它浇灭吗？919名读者参与了本期《Oggi今日风采》与搜狐网联合展开的“爱情是死的还是活的？”网络大调查，你也来测试一下你们的浪漫指数吧。
1 你们多久没有一起约会了？
A不记得了 414名 45.05%
B 一个月 394名 42.87%
C 半年72名 7.83%
D一年 39名 4.25%
点评：4成的人还是近一个月有约会，这并不算太差的结果。而近一半的人似乎不约会了，但是不约会并不代表一定有问题，约会可以被一些家庭活动代替，例如一起吃饭、一起开心地看电视、或者有空的时候聊聊天，如果平常没有这样的交流代替，那么这么久不约会就可能代表情感出了警讯。
2 你们有多久没做爱了？
A 一周 307名 33.41%
B 不记得了 304名 33.08%
C 2~3天 214名 23.29%
D 一天 94名 10.22%
点评：只有3成左右的人超过一星期未有性爱，也就是将近7成的人在一星期内还保持活力，这还算是非常好的频率与结果，不记得的人还要考虑空闲的时间及生理的因素，如果除去这两项因素还是兴致索然，那么夫妻的亲密度一定是有问题了。
3 每天短信、电话联络感情吗？
A 会，一天联系好几次 409名 44.5%
B 很少，看心情 284名 30.9%
C 不会，没必要 226名 24.6%
点评：没发短信或没打电话的人就说他们感情不好是完全没有依据的，这完全取决于两方的需求。相反地，如果每天联系过多，反而是寻求一种安全感或亲密感，可能是由于匮乏感而生出自然反应，而当这感觉被满足了，就会觉得非常开心或幸福。
4 你们还过情人节吗？
A 不过好多年了 405名 44.06%
B 当然过，还收到礼物 260名 28.3%
C 只过生日和结婚纪念日
254名 27.64%
点评：经常收到礼物的话，代表感情是非常地稳固，即使经常吵架，也不会分手。只过生日和结婚纪念日也算是值得嘉许的，因为过节日不在“多”，而在“质”。不过情人节的，若非太忙的，那么一定属于过日子已经“习惯”的夫妻，激情早已荡然无存，可能只剩亲情了。
5 一般争吵之后愿意主动去
认错或者化解冷场吗？
A 会 458名 49.84%
B 等着对方认错 441名 47.99%
C 要买礼物或者去看一场电影
20名 2.17%
点评：A和C都不失为好方法，但是等着对方认错的态度，除非明确是对方的错，否则由于立场不同，却要对方一定认为是自己的错而认错的话，自己可能一时成为赢家，但是暗地里却会增加彼此的裂痕，无形中会拉远彼此的距离，甚至对方会有爆发的一天。
PART 2 情感保鲜的小魔法
60后
华慧丛
42岁，婚龄6年，双子座
御马都有限公司执行董事&中国马业协会常务理事及副秘书长
女人也可以主动制造浪漫
我一直记得神父曾对我们说过：“婚礼是一时的Party，婚姻是需要一辈子经营的事业”。
女孩子经常会说，“结婚之前都是你来哄我的，现在怎么你都不想办法了”，通常都会有很大的心理落差，于是就会把这种现象归结为婚姻进入了“橡皮”时代。我可以很认真地给诸位“女士”说句定心的话，他们其实是放松了，是认为彼此是家里人了，所以那根紧绷的弦稍微松弛了，我们女人也完全可以制造浪漫。
我们在新加坡的时候，老公工作很忙，我那段时间比较清闲，一直等不到他有空陪我，于是有一天，我突发奇想，穿着性感的晚装在家里等待先生回来，开门的一瞬间，他好吃惊，一连串地发问：今晚是不是有活动？我们有Party吗？有人约我们吃饭？我笑而不语，等他说完，就接过他的包放下，挽起他的手坚定地说：“今天是你带我出去吃饭的日子。”
在此之前，我一个人做了一个精心的安排，先把自己盛装打扮起来，然后预定餐厅，甚至连他应该送我的花也预订好了。尽管他很累，但是他坐在餐厅里享受着这一出我刻意制造的惊喜，心底的喜悦溢于言表。那天之后，这种开心和甜蜜的氛围持续了很久。有时候浪漫是需要两个人一起参与，但是不一定要对方来做，自己发动未尝不可。
我一直都很认同一个观点：婚姻一定是需要经营的，在这个过程中，一旦松懈就必须承担后果。我们不要担心彼此的个性差异，但是一定要清楚彼此的不同并且从心底里去接纳对方。我们有一个泰国朋友，每次我们去泰国的时候，她都会做一桌子的菜招待我们，之后还有香薰、按摩等一系列泰式招牌“动作”献上，每次我“嘲笑”她时，她都会半开玩笑地说，这是Promotion Period（推广期），等结婚之后可能就不再是27个菜，或许只有两个，还是他烧的。婚姻不能靠“装”来维持，但是需要用智慧去体验，可能每天都会有新鲜感。
我们已经有三个孩子了，也不能免俗地开始互称对方“嗲地、妈咪”，同时也遇到很多有趣又尴尬的时刻，我们一起回答孩子们的问题“为什么你们要在房间里那么久？”我们一起创造暗语来逃避这些小家伙的监视，偷享二人世界，共进一顿晚餐。我和我的“外国先生”很有信心将我们的爱情轰轰烈烈地进行到底。
tips
给异国婚姻的情感处方
◆两个有智慧的人在一起，不可能万事都统一的，如果你在家里都不能表达意见，那还有什么地方是让你放松的？当对方强烈的时候你就闭嘴，两人之间不需要赢，有时候不需要理解，接受就行了。
◆婚姻就像工作一样，基本上天天都要很在意地去付出，如果你对婚姻松弛，那么就要承担相应的结果。
◆如果有外遇怎么办，我和先生的认知是相互要有一个承诺，不要在受诱惑的环境出现，也答应对方在受诱惑的时候，要用所有的意志力来抵抗。比如他去参加有很多美女出现的舞会，我就一定会和他一起出席，反之亦然。
70后
蒋可
34岁，婚龄7年，天蝎座
上海话剧中心青年演员
SISLEY条纹衬衫 RMB695
Ermenegildo Zegna针织衫 新品未定价
越是性格相差远的人越是适合共同生活
我和妻子是同学，从认识到现在有十年了。实际上，我们的婚姻生活从一开始，就注定真实而简单，总是愿意替对方多想一些，日子久了，就会一直有种温暖的感觉。
从谈恋爱开始，我们都没有特别轰轰烈烈的事件，所有美好的回忆都是点点滴滴的细节串联起来的。记得有段时间我迷上了摄影，于是我们两个几乎走遍了上海所有的公园，在公园里的每个有“景色”的角落合影留念，那时候只要一起骑双人自行车都会开心到不行，我想，婚姻一定要有坚实而充沛的感情来填充才会有味道吧。
其实两个人在一起，越是性格相差远的越是适合共同生活。我和妻子是很典型的男性和女性，她要看超女、快男和连续剧，我喜欢新闻联播和科普，很多夫妻看电视都会闹情绪，回过头来想一想，是不是计较得多余啦，现在网络发达，机顶盒也在普及，是否“先睹为快”而已，所以我从来不和她争，有时候陪她看看，笑一笑，也觉得蛮有意思。我时常都觉得女人为了家庭会付出得更多一点，所以我总是希望她能多开心一点。
有一年情人节，她正好去宁波演出了，15号才能回来，当时我们也没有觉得很遗憾，彼此通过电话表达了一些思念之情心想错过了也就算了，第二天去机场接她的路上，我突然就想给她买一盒巧克力，隆重的礼物等到下回再表示吧。结果在机场我把巧克力拿出来给她时，她忽然大笑不止，笑到我都头皮发麻了，她慢悠悠地从包里取出一盒一模一样的巧克力递给我，说这是她送我的礼物。这个没有在一起过的情人节是我们至今印象最深刻的一次。
我和妻子也会有争执，我每次当别人有请求时就会尽量满足对方的需要。而她就觉得有些事情只有真的能够做到再去答应别人，我总是觉得她的担心是多余的。有一次我们计划好带女儿出去玩，结果到眼前我失约了，因为答应朋友做一档配音，临时文稿有修改我必须去重录，这活没法找人代替。她很不高兴，其实我也觉得特别遗憾。有很多时候，不听对方的意见也是一种伤害，她更多的是因为这个缘故觉得不开心，这是我后来感悟到的。
我曾看到一句话，特别有认同感：Father and mother I love you=Family。无论是谁出差，我们从来不会断了联系。我每天写一封长长的Email给她，我会主动联系她。无论在国外在国内，只要是分开，我们两个人有那么一会没有交流了，就会觉得好奇怪。爱她，就会觉得为她、为家庭做什么都值得。
tips 给三口之家的情感处方
◆如果可以，坚持隔一段时间，带着老婆孩子出去游玩一次吧，哪怕就是去一次附近的公园，那一天，让老婆高兴，不顶嘴，不小气。
◆出差的时候保持和妻子的联系，不要让她担心，有时候女人着急了会暴躁，容易争吵，伤到感情就不好了。
◆要认真听妻子说过的话，哪怕是唠叨的时候，不要下次她提及了你完全没有印象，长此以往，两个人心理都会产生疙瘩，想再进行沟通就难了。
80后
环玥
29岁，婚龄1年有余，天秤座
上海泓霆影业有限公司总经理&自由作家
把沟通当作婚姻的必修课
我一度觉得婚前和婚后我的“待遇”差别很大，刚步入棉婚的我们，难道就要和“橡皮婚姻”接轨了吗？实际上，这些都是自我意识太强导致的错觉，婚姻恰恰是需要有弹性的，双方都较劲儿往两头扯也是正常的，但不要绷得太久，一定要记得“回去”。
我和“帅哥”的相识是非常具有戏剧性的，之后就归于平淡了，关于这个话题，我们也经常会拿出来讨论，我们都希望婚姻能更长久一些，反而不想要太激烈。平常在家，他打游戏，我看书，这个时刻彼此都会觉得很放松，很舒服。我其实不会因为这种时候需要他陪伴而“作”，只是很明显地感觉到，当我们有了争执之后，婚前，总是以他的道歉来结束争端，而婚后则以我的不满来打破僵局，这点曾让我有过淡淡的失落。
结婚半年左右，我们有过一次非常激烈的争吵，起因已经记不清了，但是他一句话让我重新审视了彼此的关系。说到这里需要交代一下“背景”，首先我们不会因为经济而争论，其次我们不存在婆媳问题，我甚至觉得婆婆对我都比他对我好。我是独生女，一路走来这不到三十载我哪一年不是在疼爱与呵护下成长，而他为什么自从娶了我就开始怠慢了呢？当我理直气壮地“质问”他的时候，他非常委屈地对我说：“我也是独生子，我也是被家人宠爱长大的，我也……”我忽然就明白了，结婚前，可能真的是两个人的感觉，他可以是我最宝贵的财富，但是婚后，我们就是一体的了，他不再是我的私有财产，我们需要共同体谅，彼此成熟，并且要正视一个问题，我们是平等的。
很多时候不得不承认男女有别，可能他随意说的一句话，我都要记好久。记得有次我们一起讨论彼此现在在对方心中的分量，他居然说我在他心里是亲情+友情+爱情，我耿耿于怀了好久，终于忍不住问他了，才知道他运用他的金融头脑“换算”出最持久的爱情公式便是如此，我不禁感慨十分。其实我们都是理智型的，我何尝也不是这样想的，只是乍听到“爱情”排名靠后，不免唏嘘。要知道，我去台北十五天，总共也就打了2个电话，彼此基本都很有安全感，也不会黏腻，真的发一些缠绵的话语，我倒觉得不舒服了。从这个角度来看，友情的确是多一点。
婚姻是给女生的一个秤砣，我亦是如此。我们坚持保留彼此的空间，就是为了让心的距离更近一点。婚后我们更重视交流沟通，不管工作有多繁忙，我们都会抽时间去看电影，新片上映，大多数都会捧场；不管下班后我们有多累，我们总是会一起聊聊，如果你重视这个婚姻，就要把沟通当作必修课，婚姻一定是要经营的。
tips
给80后小夫妻的情感处方
◆女孩子要有自知之明，一定要知道自己是什么样的，再去要求对方怎么做，这就好比己所不欲勿施于人，相互体谅，是基础。
◆半年去做一次旅行，工作是做不完的，但是生活是自己的，一定要有一个两个人在一起的欢乐时光，岁月毕竟是利器。
◆男人有时候很粗神经，千万不要纠结他们的某一句话，然后反复拿出来说，这样会伤感情的，小吵是怡情并且增强互相了解，但是翻旧账是大忌。
PART 3
破解橡皮魔咒
杨冰阳，又名Ayawawa
情感分析专家，多栖艺人。
著有《恋爱厚黑学》《我和幸福有个误会》，新作即将出版。
to man维持婚姻好比推车上坡
人家常说七年之痒，这个俗语其实是包含一定道理的。人的审美和欣赏对象会随着年龄变化而变化，一般来说，1年、3年、7年都是比较大的坎儿。根据心理专家的调查显示，单纯因为爱情结合，但各方面条件并不匹配的两人，从婚后第二年到第五年对对方的印象会有很大滑坡，所以说，夫妻婚后出现橡皮婚姻也属于正常现象。要维持婚姻好比推车上坡，是需要一起努力的；只要一个人不用力，车就停住了；倘若两人都偷懒，车就往下滑了。
我认为好的婚姻男方更需要主动一些：
◆ 要经常制造一些情趣，为对方准备一些惊喜。
◆ 不要懒，不要觉得对方打理家务和准备食物是理所当然的事情，要常怀一颗感恩的心。
◆ 要制造一些空间，不要总是腻在一起。
◆ 不容许自己投入到暧昧的婚外情感中去。
要化解橡皮婚姻的尴尬局面，试试下面的方法：
◆ 一起旅行或感受一些刺激的玩法，比如冲浪、越野、攀岩等，刺激肾上腺素分泌。这会让你们重燃激情。
◆ 节日时的一束花胜过千言万语。记得要送到办公室，会让她觉得更有面子。
◆ 偶尔出短差，营造小别胜新婚的感受。
◆ 保持每天至少一个小时的聊天时间，良好的沟通是夫妻感情和睦的重要基础。
◆ 少倾吐工作上的不如意，时常送老婆一些小礼物；学会从动物本能上去吸引对方，让对方不时地看到自己人前容光焕发的一面，让对方因为拥有你而自豪和满足。简而言之，偶尔做一些在恋爱期间你 总做的事情。
◆ 时刻牢记，面前这个人随时可能离开你，珍惜彼此相处的时光，把每一天都当作最后一天。
夏东豪
著名心理治疗师，擅长心理咨询分析与催眠，行业内人称“催眠王子”。
to woman 做能增加生活情趣的人
从心理角度来看，婚姻可以简单地分为热恋期（通常在婚前及婚后蜜月期）、权力斗争期、磨合期、稳定期。所谓的橡皮婚姻，不属于正常的婚姻现象，而是消极甚至负面的。橡皮婚姻的最大病因多是工作与媒体，所谓媒体包括电视、影碟、电脑、网络、书、杂志等。现代人工作繁忙、压力大，很多夫妻的时间与精力都消耗在上面了，一旦争吵就逃避到媒体里，感情便渐行渐远。
男人通常无语，一定是遇到令之“无语”的问题，虽然可能一开始问题是出在男人身上，但是如果女人想要改变男人，就要先看看自己说话的方式或语气是否出了问题，所以女人要做的是：
◆ 要改变别人就要先改变自己，要让自己先对生命充满热情，然后增加生活情趣。比如一起看电影、电视、运动等，如果他没兴趣，那试着投其所好看看，例如：摄影、汽车、高尔夫等。
◆ 做一些对方会感到开心的事。不要说不知道，只是愿不愿意去做而已。如果真的不知道，那么只能说真的是不在乎对方，难怪对方要橡皮了。
◆ 帮助对方实现他的梦想。为什么要帮他？因为是你要改变他，不是他要改变你。
◆ 有没有简单一点的方法？当然！如果为对方唱一首歌就可以改变对方的话，那就不是橡皮婚姻了。
◆ 如果原因是没有爱，那就需要去做些婚姻或情感咨询，寻求他人的帮助。总之不要闭门造车，因为自己的头脑不会变出新的方法。