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摘要：高中时代的体育教学，实际上就是高中生们释放压力的一堂课，而实际上，体育教学不但是缓解压力的学科，更是锻炼学生们健康体魄，提高身体素质的学科，所以高中的体育教学质量引起了学校的高度重视，可是如何才能提高高中教学质量呢，本文针对这个问题进行了简单的分析。
关键词：玩;教;教学质量;高中体育
体育的教学虽然比较开放的，但是也是有自己的教学内容的，在新课改的推动和改革下，要求高中体育教学将“教”和“玩”两者结合起来进行教学，这样的教学方式不但能提高教学质量，还能激发起学生们的兴趣。
一、教与玩在高中体育教学中的困惑
随着新课改的推进和改革，“教”于“玩”结合的教学方式被很多学校作为重点开发，但是在实际的应用过程中却出现了很多问题，并阻碍了教学的发展，导致教学质量下降，教学效率偏低等情况的出现。可是为什么会出现这种情况呢？我们总结了以下几个方面的问题，首先就是老师受传统思想和传统教育模式的影响，老师们是否有创新精神，是否能很快的接受新课改的理念，都对体育的教学有直接的影响，而老师如果思想保守，本身对体育教学也不够重视的话，那么自然无法将“教”和“玩”很好的结合在一起了，这也是导致体育教学质量不高的原因。第二，就是学生本身的问题，学生们本身就会认为体育课就是玩的课程，根本没有认识到体育学科的重要性，而在老师组织的体育课上，好多学生们都喜欢自由活动，也不想参与到老师组织的游戏和课程中去，这些因素都阻碍了学生们正确认识体育，也阻碍了“教”和“玩”相结合教学模式的发展。也就导致了体育教学质量的无法提高。
二、“教”与“玩”在体育教学中的应用
（一）“教”与“玩”的结合能有效的提高学生們的兴趣和学习的积极性
首先“教”与“玩”的结合不但能提高学生们的学习积极性，还能改变传统的教学模式，可是怎么才能将“教”和“玩”完美的结合呢，首先，就是要改变传统的教学模式，现在很多的学生们都对新鲜的事物感兴趣，而且还有很大的好奇心。如果改变了传统的教学模式，不但能激发起学生们的兴趣，还能在很大程度上提高他们的参与度，这样的效果无疑是最好的，例如，在进行跳远训练的时候，一味地让学生们做同一个指定的工作，必然会引起学生们的反感，并产生厌烦的心理，而如果老师在这个情景里面穿插不同的、创新的教学方式，让学生们体会到不同的趣味性教学，势必会引起学生们的高度重视，老师们可以把跳远的场地比喻成一个大染缸，一米为一个颜色，一米五为一个颜色，每隔一段距离就换一种颜色，这样同学们都会奔着自己喜欢的颜色去努力，而且每个人也都有了不同颜色的代号，这样的趣味性教学不仅能带动体育教学的氛围，还能让学生们在玩的过程中达到体育锻炼的最佳效果，可谓是“教”与“玩”最好的结合点了。
（二）“教”与“玩”的有效结合，能帮助学生们锻炼很好的体能
众所周知，随着社会的发展和信息化技术的提高，现在学生们都养成了好吃懒做的坏习惯，而面临高考的压力，没有一个很好的身体，很好的体能是很难招架得住的，所以加强体能训练不但能提高教学质量，还能让他们的体能素质得到提高。也就是说，高中生体能素质的提高，也是目前体育教学的目标，而我们在体育教学中，可以穿插着一些游戏，让学生们在锻炼体能的同时还能体会到体育教学的趣味性。而老师也要根据不同的教学内容，设计出不同的游戏，让体育教学的课堂氛围变得更加活跃。例如，在训练学生们打篮球的时候，先和学生们玩会传球的游戏，然后让学生们分组对抗，并给自己的队起一个名字，这个名字最好是自己喜欢的偶像球星的名字，这样不但能带动学生们的积极性，还能让他们对篮球的热情迅速增长起来，这样趣味性的教学方法不但锻炼了学生们的体能，还能提高教学的质量，让学生们在玩的时候就把体育教学的内容训练了，可谓是一举两得。
（三）“教”与“玩”的有效结合，能给学生们营造一个良好的学习氛围
我们都知道良好的学习氛围不但能提高教学质量，还能提高学习的积极性和兴趣，当然，在体育的教学中也是一样的，一个良好学习氛围，能让学生们体会到不一样的体育魅力，并对它产生兴趣，更有甚者，可能会让学生们深深的爱上这门课程。老师们可以多多引入一些带有趣味性的活动，打乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳绳等等，这些都可以当做教学中的游戏。例如，在跑步中，不可以让学生们一节课都在跑步，要在跑步中穿插一些互动的小游戏，不但锻炼了跑步，还能营造很好的氛围，帮助我们自身得到全面的发展。
三、结束语
综上所述，如果在高中的体育教学中将“教”和“玩”完美的结合起来，对提高体育教学的质量是非常重要的，不仅满足了高中学生们现下的需求，还能让学生们认识到不一样的体育课堂，让自己在锻炼健康体能的同时还能对体育学科产生很好的兴趣，更让学生们知道了体育学科在教学中的重要性，这种寓教于乐的方式不但能提高体育的趣味性，还能让高中时期的体育教学质量得到提高，更有利于高中生们往更高、更长远的方向发展。
参考文献：
[1]许凌.提高高中体育教育教学质量方法探讨[J].学子：教育新理念，2014（3）：67-67.
[2]王新茹.科学搭配多媒体，有效提高高中体育教学质量[J].中国教育技术装备，2014（11）：128-129.
[3]范德良.从教改实践谈提高高中体育教学质量[J].运动，2013（16）.
关键词：玩;教;教学质量;高中体育
体育的教学虽然比较开放的，但是也是有自己的教学内容的，在新课改的推动和改革下，要求高中体育教学将“教”和“玩”两者结合起来进行教学，这样的教学方式不但能提高教学质量，还能激发起学生们的兴趣。
一、教与玩在高中体育教学中的困惑
随着新课改的推进和改革，“教”于“玩”结合的教学方式被很多学校作为重点开发，但是在实际的应用过程中却出现了很多问题，并阻碍了教学的发展，导致教学质量下降，教学效率偏低等情况的出现。可是为什么会出现这种情况呢？我们总结了以下几个方面的问题，首先就是老师受传统思想和传统教育模式的影响，老师们是否有创新精神，是否能很快的接受新课改的理念，都对体育的教学有直接的影响，而老师如果思想保守，本身对体育教学也不够重视的话，那么自然无法将“教”和“玩”很好的结合在一起了，这也是导致体育教学质量不高的原因。第二，就是学生本身的问题，学生们本身就会认为体育课就是玩的课程，根本没有认识到体育学科的重要性，而在老师组织的体育课上，好多学生们都喜欢自由活动，也不想参与到老师组织的游戏和课程中去，这些因素都阻碍了学生们正确认识体育，也阻碍了“教”和“玩”相结合教学模式的发展。也就导致了体育教学质量的无法提高。
二、“教”与“玩”在体育教学中的应用
（一）“教”与“玩”的结合能有效的提高学生們的兴趣和学习的积极性
首先“教”与“玩”的结合不但能提高学生们的学习积极性，还能改变传统的教学模式，可是怎么才能将“教”和“玩”完美的结合呢，首先，就是要改变传统的教学模式，现在很多的学生们都对新鲜的事物感兴趣，而且还有很大的好奇心。如果改变了传统的教学模式，不但能激发起学生们的兴趣，还能在很大程度上提高他们的参与度，这样的效果无疑是最好的，例如，在进行跳远训练的时候，一味地让学生们做同一个指定的工作，必然会引起学生们的反感，并产生厌烦的心理，而如果老师在这个情景里面穿插不同的、创新的教学方式，让学生们体会到不同的趣味性教学，势必会引起学生们的高度重视，老师们可以把跳远的场地比喻成一个大染缸，一米为一个颜色，一米五为一个颜色，每隔一段距离就换一种颜色，这样同学们都会奔着自己喜欢的颜色去努力，而且每个人也都有了不同颜色的代号，这样的趣味性教学不仅能带动体育教学的氛围，还能让学生们在玩的过程中达到体育锻炼的最佳效果，可谓是“教”与“玩”最好的结合点了。
（二）“教”与“玩”的有效结合，能帮助学生们锻炼很好的体能
众所周知，随着社会的发展和信息化技术的提高，现在学生们都养成了好吃懒做的坏习惯，而面临高考的压力，没有一个很好的身体，很好的体能是很难招架得住的，所以加强体能训练不但能提高教学质量，还能让他们的体能素质得到提高。也就是说，高中生体能素质的提高，也是目前体育教学的目标，而我们在体育教学中，可以穿插着一些游戏，让学生们在锻炼体能的同时还能体会到体育教学的趣味性。而老师也要根据不同的教学内容，设计出不同的游戏，让体育教学的课堂氛围变得更加活跃。例如，在训练学生们打篮球的时候，先和学生们玩会传球的游戏，然后让学生们分组对抗，并给自己的队起一个名字，这个名字最好是自己喜欢的偶像球星的名字，这样不但能带动学生们的积极性，还能让他们对篮球的热情迅速增长起来，这样趣味性的教学方法不但锻炼了学生们的体能，还能提高教学的质量，让学生们在玩的时候就把体育教学的内容训练了，可谓是一举两得。
（三）“教”与“玩”的有效结合，能给学生们营造一个良好的学习氛围
我们都知道良好的学习氛围不但能提高教学质量，还能提高学习的积极性和兴趣，当然，在体育的教学中也是一样的，一个良好学习氛围，能让学生们体会到不一样的体育魅力，并对它产生兴趣，更有甚者，可能会让学生们深深的爱上这门课程。老师们可以多多引入一些带有趣味性的活动，打乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳绳等等，这些都可以当做教学中的游戏。例如，在跑步中，不可以让学生们一节课都在跑步，要在跑步中穿插一些互动的小游戏，不但锻炼了跑步，还能营造很好的氛围，帮助我们自身得到全面的发展。
三、结束语
综上所述，如果在高中的体育教学中将“教”和“玩”完美的结合起来，对提高体育教学的质量是非常重要的，不仅满足了高中学生们现下的需求，还能让学生们认识到不一样的体育课堂，让自己在锻炼健康体能的同时还能对体育学科产生很好的兴趣，更让学生们知道了体育学科在教学中的重要性，这种寓教于乐的方式不但能提高体育的趣味性，还能让高中时期的体育教学质量得到提高，更有利于高中生们往更高、更长远的方向发展。
参考文献：
[1]许凌.提高高中体育教育教学质量方法探讨[J].学子：教育新理念，2014（3）：67-67.
[2]王新茹.科学搭配多媒体，有效提高高中体育教学质量[J].中国教育技术装备，2014（11）：128-129.
[3]范德良.从教改实践谈提高高中体育教学质量[J].运动，2013（16）.