【摘 要】
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<正>中西方有许多不同的习惯,但是现在大部分人认为外国的生活习惯都是好习惯,因而不顾自身的状况盲目模仿。根据不同人种的体质生态特点,哪些洋习惯我们其实是不能模仿的呢?
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<正>中西方有许多不同的习惯,但是现在大部分人认为外国的生活习惯都是好习惯,因而不顾自身的状况盲目模仿。根据不同人种的体质生态特点,哪些洋习惯我们其实是不能模仿的呢?一、西方人每天喝牛奶我们该早上喝豆浆,晚上喝牛奶这些"洋习惯"你该改掉啦!尽管牛奶是最好的补钙资源,但不可忽视的事实是,接近四成的亚洲人有"乳糖不耐症"。早餐空腹喝牛奶,会使胃黏膜受刺激,产生腹泻或肠鸣。虽然牛奶营养异常
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