【摘 要】
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肥胖、不运动、弯腰驼背、身体素质差等已经成为21世纪每位家长最为关心的主题,于是少儿体适能就显得尤为重要。本文以北京市成效体能馆为案例进行研究,围绕竞技体适能和健康
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肥胖、不运动、弯腰驼背、身体素质差等已经成为21世纪每位家长最为关心的主题,于是少儿体适能就显得尤为重要。本文以北京市成效体能馆为案例进行研究,围绕竞技体适能和健康体适能多方面的了解少儿体适能的发展情况。孩子的第一次走路,跑步,摸,拿,捏,做出的一些反应等都是他用自己的身体在感知这个世界,无论是身体形态,速度,爆发力还是柔韧、灵敏、协调性等等,都需要在少儿时期进行有目的、有计划、有规律的系统训练,为各项服务打下基础,为孩子的生长发育提供更多帮助。本文通过文献调查法、数理统计法、案例分析法以及问卷调查法对少
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