【摘 要】
:
肉桂香辣气厚,是厨房中的一种常用调味料,炒菜时稍加少许,能使菜肴香味四溢,促进食欲.但你可能不知道,性味温热的肉桂还是一味“养生保健品”.
【机 构】
:
上海中医药大学附属龙华医院临床营养科
论文部分内容阅读
肉桂香辣气厚,是厨房中的一种常用调味料,炒菜时稍加少许,能使菜肴香味四溢,促进食欲.但你可能不知道,性味温热的肉桂还是一味“养生保健品”.
其他文献
立春之后气温逐渐上升,病菌病毒也随着“春风”而复苏并繁殖,因此我们在沐浴春风的同时,也要注意预防疾病.rn我国养生家自古就重视春季天气对人体产生的影响,并根据天气特点指导人们的生活起居.如《摄生消息论》中说:“春季天气寒暄不一,不可顿去棉衣,老人气弱、骨疏体怯,风冷易伤,时备夹衣,遇暖易之,一重渐减一重,不可暴去.”根据天气的变化,随时加减衣服,对防病健身是大有益处的.
在民间,有些患者在紫外线消毒或电焊作业时,因未能保护好眼睛而被强光灼伤.这些患者常会去找产妇要一些乳汁来外点眼睛,往往能得以治愈.
春生夏长,秋收冬藏.中医认为,肾脏旺于冬季,所以冬季养肾可事半功倍.广东省名中医、广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平教授指出,肾是先天之本,现在常见的年轻人脱发焦虑、中老年男性腰膝酸软、更年期女性五心烦热、失眠多梦等,这些其实都与肾虚有关.
年轻姑娘长期受到偏头痛的困扰,经过一系列检查发现病根儿竟然在于心脏上一个小圆孔.心脏上如何“破了个洞”?出现这种情况到底要不要治疗?听听医生怎么说.
多喝水对健康有益的观点深入人心,毕竟人们常说“每天8杯水,健康一辈子”,很多人因此不管自己是否口渴,总想着多喝口水.但这样做真的正确吗?
作为一个新时代的“打工人”,每天上班时使用电脑鼠标工作,下班抱着手机平板休闲娱乐,久而久之,手腕会受伤,这就是“鼠标手”.
笔者曾经接诊了一名男性患者,近5年时常出现腹泻症状,严重时每天排便10余次,并伴有黏冻脓血、腹部疼痛.劳累、情绪波动、饮酒、遇寒还会加重病情,但有时又会出现便秘情况,3~4日才排便一次,腹泻与便秘交替反复发作,时间久了还出现贫血症状,严重影响了生活质量,痛苦不堪.
你是否有过吐酸水、频繁打嗝的经历,又或者进食辛辣食物、火锅烧烤后胸口火辣辣的不适?如果经常有类似的症状,就很有可能是患上了胃食管反流病.
骨质疏松症是以骨量丢失、骨组织显微结构破坏或骨强度下降所致的骨脆性增加和易于骨折为特征的一种全身性骨骼疾病.据文献显示,我国60岁以上人群中,49%女性患骨质疏松症,男性为23%;50岁以上人群中,20.7%女性患骨质疏松症,男性为14.4%.疾病导致的脆性骨折不仅降低了老年人生活质量,还给社会带来较大的医疗负担.
逢年过节,亲朋好友聚在一起吃饭,推杯换盏在所难免.而如果您或您的家人朋友恰好正在吃药,那就要注意了:吃药和喝酒,一点都不配哦!尤其是正在服用下面这些药,您可千万别喝酒!