我是两个男孩的爸爸，也是一直在探索高效养育法的“学习型家长”。养育就是孩子一边在长大，父母一边在找方法。而在这个“博弈”的过程中，最怕的是用错方法，耽误了孩子，也破坏了亲子关系。
　　要说摧毁一个妈妈有多容易？家人的指责、老板的误会……可能这些都还不足以将一个妈妈击倒。而仅仅是老师发来的一条短信却可以让我们感到满腹委屈，崩溃大哭。
　　同事晓雯因为女儿在学校表现不佳而感到万分焦虑，甚至忍不住动手“教育”了孩子。她向我们“吐槽”当看到别人家的孩子成绩好、自主能力强后甚至“焦虑到失眠”。对于自己女儿，晓雯虽然并不想拿她和别的孩子比，但现在女儿不仅成绩垫底，日常表现也很差，这事儿快成了晓雯的一个“心病”。
　　其实很多孩子都会出现这样的情况：孩子不合群，暴躁，或者被欺负了;表达能力差，只会用”哭“解决问题;做事三分钟热度，毫无定力;做事拖拖拉拉，害怕考试……这些看似生活中的小事，也够家长们焦虑到几乎崩溃。
　　关于养育，父母尽己所能地引导，让孩子学会如何高效地处理面临的问题，帮孩子在克服局限、得到回馈的过程中，逐渐找到自己的优势和目标所在，最终体验到更高层次的快乐，这才是家长应该做的。孩子表像上呈现出来的种种问题，都源自于背后能力的不足：做事三分钟热度——缺乏学习力：只会用”哭“解决問题——缺乏语言力：不能管理好自己——缺乏自理能力;不合群，受欺负——缺乏社交力;计算马虎，害怕考试——缺乏逻辑力等等。如果家长在解决这些难题时，方法用不对，永远只是治标不治本。
　　培养孩子需要关注“核心成长能力”的培养，包括语言力、逻辑力、学习力、社交力和自理能力五个方面，全面构建孩子面向未来的竞争力。比如语言力的提升有助于孩子阅读以及英语学习的效果。孩子专注力和自控力越来越强，生活习惯也变好。当解决了培养孩子过程中大大小小的麻烦，家长自然可以减少许多教育焦虑。