23岁的黄小姐得了“怪痛”，“不知道为什么，一开口说话，就听到‘咔咔’的杂音”。一开始，她以为是别的地方的响声，后来才发现是自己张嘴时，嘴巴里某个关节活动的声音：
　　随着杂音越来越大，家人、朋友都忍不住好奇地问黄小姐，为何她嘴里有响声发出。这让黄小姐很自卑，生活开始变得“难以启齿”：
　　说话有杂音或者开口困难，很多人以为是很稀奇的怪病，其实这在临床上很常见，是颞下颌关节紊乱综合征患者起初说话伴有杂音，之后逐渐加重，发生张口障碍，嘴巴越张越小，同时还伴有左侧颞颌关节部疼痛。部分患者甚至一开口，下嘴唇就会自动歪到一边，“面相难看上不了台面”。
　　颞下颌关节紊乱综合征多发于年轻人，尤其是大学生以及一些刚参加工作的“新进职员”。一个很主要的原因可能就是年轻人压力太大、精神紧张=，人精神紧张会造成关节周围肌肉发生痉挛，然后就可能引起一系列关节反常症状。
　　一张嘴口腔关节发生杂音者可以先自己观察，如果这种现象的出现确实是突发的，而且发病前的确感到压力很大。那么可以考虑暂时不治疗。因为这种颞下颌关节紊乱常被认为是“一过性”的，持续时间短，对健康危害不大。随着时间的推移，只要精神放松，症状可能也会随之减轻、消失。
　　如果很长一段时间，比如几个月，口腔关节杂音都没有好转的迹象，那么患者必须去医院寻求医生的帮助。倘若患者不去处理，陈旧性的关节盘脱落就无法挽回了。到了疾病的晚期才去治疗，医生最多只能阻止病情进一步恶化以及缓解相应症状，没办法重新让关节盘回位，改善口腔关节杂音、关节疼痛，除了消除不利的精神心理因素，患者还可尝试局部理疗或热敷，口服止痛剂。若是张口受限，则每日进行张口练习必不可少。