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[摘要]随着自我意识和独立意识的增强,人际交往逐渐成为中学生生活中的主要内容。中学生的人际交往日益呈现出复杂的特点。在学生中间,出现了一些不良的交往心理,中学生的人际交往日益呈现出复杂的特点。这给学校教育教学和日常管理带来诸多困难,因而必须加以克服。
[关键词]中学生 人际交往 不良心理交往技能
我国著名心理学家丁瓒教授曾经指出:“人类的心理适应,最主要的就在于对人际关系的适应,所以人类的心理变态,主要由于人际关系的失调而来”。随着身体的发育,自我意识和独立意识的增强,人际交往逐渐成为中学生生活中的主要内容,日益成为影响学生心理健康的极为重要的因素。
由于社会的发展,贫富差距的拉大,东西文化的交流与碰撞及家庭教育的滞后,学校教育的局限等原因的交互作用,中学生的人际交往日益呈现出复杂的特点,在学生中间,出现了一些不良的交往心理,在心理辅导和心理咨询以及教育教学实践中,笔者发现,在学生的交往中,不良的心理主要有以下几种:
1.自卑心理。对自己缺乏正确的认识,在交往中缺乏自信,总觉得自己不足的地方太多,优势太少,失去交往的信心和勇气。
2.自傲心理。与自卑心理相反,在交往中过高地估计自己,总觉得自己优于别人,盛气凌人,自以为是,甚至不愿与他人为伍。
3.自恋心理。与自傲心理不同,自傲心理侧重于外部行为表现,自恋心理主要是指内部的心理体验,表现为过分地自我关心,自我欣赏,自认为才高貌美,抱怨别人不重视他。
4.害羞心理。在交往中,过多地约束自己的言行,表情羞涩,神情不自然,往往不能充分表达自己的思想感情,成为交往中的被动者。
5.封闭心理。表现为把自己的真情实感和欲望掩盖起来,过分地自我克制,使得交往无法深入。
6.猜疑心理。表现为在交往过程中,对人的言行过分敏感,多疑,往往陷入痛苦和焦虑之中。
7.恐惧心理。在交往中,不由自主地感到紧张,担心和害怕,以至于手足无措,语无伦次,严重的会发展成为交往恐怖症。
8.孤僻心理。行为怪癖,固执,不愿与人交往,几乎没有知心朋友和人际来往,严重者会发展为孤僻症。
9.随意心理。表现为交际过程中,采取不负责任的态度,只是按照自己的意愿,情绪的变化来对待和进行交往。
以上不良心理并非彼此孤立,而往往是相互交错,相互作用于不同的交往过程中,严重地影响着中学生的身心健康和个性发展,也给学校教育教学和日常管理带来诸多困难,因而必须加以克服。那么,如何克服以上不良心理呢?笔者主要通过以下途径进行了尝试,并收到了良好的效果。
一、调整交往认知结构
人的行为都是在一定的观念指导下进行的,积极、全面、良好的交往认知是健康交往的基础。美国著名心理学家爱立克
[关键词]中学生 人际交往 不良心理交往技能
我国著名心理学家丁瓒教授曾经指出:“人类的心理适应,最主要的就在于对人际关系的适应,所以人类的心理变态,主要由于人际关系的失调而来”。随着身体的发育,自我意识和独立意识的增强,人际交往逐渐成为中学生生活中的主要内容,日益成为影响学生心理健康的极为重要的因素。
由于社会的发展,贫富差距的拉大,东西文化的交流与碰撞及家庭教育的滞后,学校教育的局限等原因的交互作用,中学生的人际交往日益呈现出复杂的特点,在学生中间,出现了一些不良的交往心理,在心理辅导和心理咨询以及教育教学实践中,笔者发现,在学生的交往中,不良的心理主要有以下几种:
1.自卑心理。对自己缺乏正确的认识,在交往中缺乏自信,总觉得自己不足的地方太多,优势太少,失去交往的信心和勇气。
2.自傲心理。与自卑心理相反,在交往中过高地估计自己,总觉得自己优于别人,盛气凌人,自以为是,甚至不愿与他人为伍。
3.自恋心理。与自傲心理不同,自傲心理侧重于外部行为表现,自恋心理主要是指内部的心理体验,表现为过分地自我关心,自我欣赏,自认为才高貌美,抱怨别人不重视他。
4.害羞心理。在交往中,过多地约束自己的言行,表情羞涩,神情不自然,往往不能充分表达自己的思想感情,成为交往中的被动者。
5.封闭心理。表现为把自己的真情实感和欲望掩盖起来,过分地自我克制,使得交往无法深入。
6.猜疑心理。表现为在交往过程中,对人的言行过分敏感,多疑,往往陷入痛苦和焦虑之中。
7.恐惧心理。在交往中,不由自主地感到紧张,担心和害怕,以至于手足无措,语无伦次,严重的会发展成为交往恐怖症。
8.孤僻心理。行为怪癖,固执,不愿与人交往,几乎没有知心朋友和人际来往,严重者会发展为孤僻症。
9.随意心理。表现为交际过程中,采取不负责任的态度,只是按照自己的意愿,情绪的变化来对待和进行交往。
以上不良心理并非彼此孤立,而往往是相互交错,相互作用于不同的交往过程中,严重地影响着中学生的身心健康和个性发展,也给学校教育教学和日常管理带来诸多困难,因而必须加以克服。那么,如何克服以上不良心理呢?笔者主要通过以下途径进行了尝试,并收到了良好的效果。
一、调整交往认知结构
人的行为都是在一定的观念指导下进行的,积极、全面、良好的交往认知是健康交往的基础。美国著名心理学家爱立克