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摘要：高中阶段是学生综合实力提升的阶段，是速度、力量、耐力和灵敏四项体能素质综合发展的一个黄金阶段。这个阶段的学生在心理、生理等方面都会有一个比较大的变化，所以在这个时期的体育教学对学生综合素质的提高有很大作用，这也是其他学科无法替代的。由于人们生活水平的不断提高，在高中生中“胖子”越来越多。由于不注重体育锻炼导致学生肺活量、心率、视力等都出现了一些令人忧虑的现象，学生们的体质也在呈下降趋势。这些现象说明当今体育教学不容乐观。
关键词：高中 体育课堂 参与兴趣
兴趣是学习的基础，同时也是学习开始的动力，兴趣是最好的老师。在人们的生活、学习中兴趣都是非常重要的，高中阶段的学生由于思维认识的不同，他们都认为体育是副科可有可无，所以，在上体育课的时候也不那么重视，没有积极性。本文就针对如何激发高中生对体育的兴趣这个问题展开讨论。
一、情感式激励
体育教学具有较强的娱乐性、趣味性和竞赛性。学生在体育运动中可以体会到日常生活中所体会不到的愉快，特别是在竞争的环境下，通过自身的奋斗取得了胜利，所给予人的精神和身体上的享受是独特的。对待学生应该像对待自己的好朋友一样，多鼓励。表现特别好的学生，最大的期望莫过于得到教师恰如其分的评价和鼓励；某些有过失的学生，最害怕的莫过于受到教师的挖苦和冷遇。遇到上述情况，正确的做法应是：该表扬的，就实事求是地给予表扬，并提出新的期望，鼓励其向更高的目标迈进；有过失的，批评要适度，动之以情，晓之以理，激发其补缺改过的动机和行为。这样，学生才不会对教师产生恨意。特别是现在的学生都是独生子女，家里宠着，教师要是说重了会给他们造成很大的心理压力。
二、参与式激励
行为科学研究的结果表明，参与管理、参与决策，是人的一种自我实现的需要，是精神方面的一种自我实现的需要，是精神方面的一种高层次的需求。从这一原理出发，教师在备课过程中就要倾听学生的呼声，了解学生的需求，收集学生的建议，让学生献计献策，让学生参与备课。这样备出来的课，肯定是从实际出发，学生上课也会有很大的积极性，因为有自己的一份功劳，自己参与了自己所编排的课程时会很高兴，很兴奋。别的同学不知道的时候他会认真解释，帮助教师上课。这样一来学生既学到了很多东西，教师上课也很轻松，不用总是来管学生的纪律，这样的一堂体育课就会非常成功。正所谓集思广益，教师教得自在，学生学得称心。所以，在体育课中让学生参与是很好的激励方法，可以达到事半功倍的效果。还有在体育课中只是练习，没有比赛、竞争，学生就会失去兴趣。要多搞一些竞赛让学生多参加，这样学生会很有兴趣。在比赛中，学生自我实现的愿望更加强烈，并可达到使优秀生更优秀，使后进生争优秀的目的。因此，在教学过程中，教师应尽量多安排这样能激发学生学习动机、调动学生积极性的活动，以提高教学质量。
三、游戏式激励
在体育技术技能教学中，反复学习一个内容是很枯燥很乏味的，这样学生的积极性会慢慢降低，对体育课会产生厌烦感，觉得很无聊，又累人。遇到这样的情况，我们应该采用一些体育游戏，安排与这堂课内容相关的游戏。正确运用游戏，可以改变单一枯燥的练习形式，提高学生的学习兴趣。在变化的情况下强化动作技能，还可以促进动作技能的形成，使学生既学到了技能又获得了娱乐。例如，篮球教学中“一人运两球”“活动蓝筐”“投篮晋级”这些游戏，学生会感到很有趣味。然而如果篮球技能没有学好，那么就在游戏中就不能获得胜利，于是学生就会很好地跟教师先学好技能。这样安排游戏，不但提高了学生的积极性，而且又将篮球的基本技术学习游戏化了，这样更有利于掌握动作技能。一堂课下来学生会感到体育课很有兴趣，趣味性很强，在娱乐中学到了东西。在体育课中安排游戏可以很好地提高学生积极性，使学生在快乐中学知识。
四、比赛式激励
中学生大多爱攀比，竞争意识很强，都希望自己经常得到教师的表扬。经常举办体育比赛，不仅可以了解大部分学生的体育成绩，而且还能调动学生进行锻炼的积极性，培养学生的体育意识，从整体上提高学生的身体素质。例如，在学校的运动会中，班级学生个人之间、班与班之间都会有很大的竞争。参加比赛的学生会很努力地进行比较，选择自己最强的一项，而且班级里其他的学 生也会为参加比赛的学生加油，这样不仅为学生提供了一个可以很好表现自己的机会，而且也增进了班级集体的荣誉感和团队精神。没有取得名次的学生就会在平时的体育课中更加努力，希望自己在下次比赛中取得好成绩，这样对教师就会特别的尊重，很多事不懂或者自己觉得不对就会找教师询问，这样不仅提高了积极性，而且课后还增加了师生间的友谊性。
在体育课教学之外，教师要建立健全各种体育兴趣小组，组织相关的竞赛活动，提供学生个性特长展示的机会，从而使学生向更高目标前进。有的学生在身体素质方面不及别的同学，但是在一些体育竞赛小组就可以发挥自己的特长，如模型组等一些智能方面的，他们就可以尽情地展现自己。然而，教师在训练时还可以为他们插入一些别的练习，让他们得到全面的发展。在进行这些时，学生对体育会有很大的积极性，所以就会很好地上体育课了，就会更加重视体育了。
多开展各种体育比赛能够很好地增强学生对体育的爱好，而且能够使学生学到更多的东西，在激烈的比赛竞争中好好地体会到自己的不足，能够知道自己现在的水平是不够好的，到处都有水平更高的人。这样会使学生体验到压力进而会不断进取，还可以从大型的比赛中与别的参赛者交流经验，增进友谊，社交圈也能扩大。在体育课中也是一样，多进行比较可以加强学生的竞争意识，让他们对体育课更加积极，通过比较了解到自己的不足，进而通过自己的努力来弥补不足的地方。
五、结束语
人的兴趣不是天生的，是后天生活实践影响的结果。体育运动兴趣也是在后天接触、参与、实践、认识体育运动过程中获得的。由于高中阶段的学生学习压力比较大，教师在进行体育教学的过程中要尽量地采用多样的教学模式，提升学生的参与兴趣，使学生能够在体育学习过程中缓解学习压力，使学生紧张的情绪能够在体育课上得以放松。
参考文献：
[1]宋军.浅析在体育教学中如何激发学生的兴趣[J].雅安职业技术学院学报，2011（4）.
[2]陈崇伟.浅谈新课改如何激发高中生体育运动的兴趣[J].学园：教育科研， 2012（2）.
[3]鲍俊杰.提高高中学生体育兴趣的教学方法[J]. 科技信息， 2011（14）.
[4]郑卫东.提高职业高中学生体育学习兴趣的教学策略[J].新课程：下， 2011（9）.
[5]连榴榴.体育教学激发学生兴趣的几个方法[J].成才之路，2012（2）.
（责编 张宇）
关键词：高中 体育课堂 参与兴趣
兴趣是学习的基础，同时也是学习开始的动力，兴趣是最好的老师。在人们的生活、学习中兴趣都是非常重要的，高中阶段的学生由于思维认识的不同，他们都认为体育是副科可有可无，所以，在上体育课的时候也不那么重视，没有积极性。本文就针对如何激发高中生对体育的兴趣这个问题展开讨论。
一、情感式激励
体育教学具有较强的娱乐性、趣味性和竞赛性。学生在体育运动中可以体会到日常生活中所体会不到的愉快，特别是在竞争的环境下，通过自身的奋斗取得了胜利，所给予人的精神和身体上的享受是独特的。对待学生应该像对待自己的好朋友一样，多鼓励。表现特别好的学生，最大的期望莫过于得到教师恰如其分的评价和鼓励；某些有过失的学生，最害怕的莫过于受到教师的挖苦和冷遇。遇到上述情况，正确的做法应是：该表扬的，就实事求是地给予表扬，并提出新的期望，鼓励其向更高的目标迈进；有过失的，批评要适度，动之以情，晓之以理，激发其补缺改过的动机和行为。这样，学生才不会对教师产生恨意。特别是现在的学生都是独生子女，家里宠着，教师要是说重了会给他们造成很大的心理压力。
二、参与式激励
行为科学研究的结果表明，参与管理、参与决策，是人的一种自我实现的需要，是精神方面的一种自我实现的需要，是精神方面的一种高层次的需求。从这一原理出发，教师在备课过程中就要倾听学生的呼声，了解学生的需求，收集学生的建议，让学生献计献策，让学生参与备课。这样备出来的课，肯定是从实际出发，学生上课也会有很大的积极性，因为有自己的一份功劳，自己参与了自己所编排的课程时会很高兴，很兴奋。别的同学不知道的时候他会认真解释，帮助教师上课。这样一来学生既学到了很多东西，教师上课也很轻松，不用总是来管学生的纪律，这样的一堂体育课就会非常成功。正所谓集思广益，教师教得自在，学生学得称心。所以，在体育课中让学生参与是很好的激励方法，可以达到事半功倍的效果。还有在体育课中只是练习，没有比赛、竞争，学生就会失去兴趣。要多搞一些竞赛让学生多参加，这样学生会很有兴趣。在比赛中，学生自我实现的愿望更加强烈，并可达到使优秀生更优秀，使后进生争优秀的目的。因此，在教学过程中，教师应尽量多安排这样能激发学生学习动机、调动学生积极性的活动，以提高教学质量。
三、游戏式激励
在体育技术技能教学中，反复学习一个内容是很枯燥很乏味的，这样学生的积极性会慢慢降低，对体育课会产生厌烦感，觉得很无聊，又累人。遇到这样的情况，我们应该采用一些体育游戏，安排与这堂课内容相关的游戏。正确运用游戏，可以改变单一枯燥的练习形式，提高学生的学习兴趣。在变化的情况下强化动作技能，还可以促进动作技能的形成，使学生既学到了技能又获得了娱乐。例如，篮球教学中“一人运两球”“活动蓝筐”“投篮晋级”这些游戏，学生会感到很有趣味。然而如果篮球技能没有学好，那么就在游戏中就不能获得胜利，于是学生就会很好地跟教师先学好技能。这样安排游戏，不但提高了学生的积极性，而且又将篮球的基本技术学习游戏化了，这样更有利于掌握动作技能。一堂课下来学生会感到体育课很有兴趣，趣味性很强，在娱乐中学到了东西。在体育课中安排游戏可以很好地提高学生积极性，使学生在快乐中学知识。
四、比赛式激励
中学生大多爱攀比，竞争意识很强，都希望自己经常得到教师的表扬。经常举办体育比赛，不仅可以了解大部分学生的体育成绩，而且还能调动学生进行锻炼的积极性，培养学生的体育意识，从整体上提高学生的身体素质。例如，在学校的运动会中，班级学生个人之间、班与班之间都会有很大的竞争。参加比赛的学生会很努力地进行比较，选择自己最强的一项，而且班级里其他的学 生也会为参加比赛的学生加油，这样不仅为学生提供了一个可以很好表现自己的机会，而且也增进了班级集体的荣誉感和团队精神。没有取得名次的学生就会在平时的体育课中更加努力，希望自己在下次比赛中取得好成绩，这样对教师就会特别的尊重，很多事不懂或者自己觉得不对就会找教师询问，这样不仅提高了积极性，而且课后还增加了师生间的友谊性。
在体育课教学之外，教师要建立健全各种体育兴趣小组，组织相关的竞赛活动，提供学生个性特长展示的机会，从而使学生向更高目标前进。有的学生在身体素质方面不及别的同学，但是在一些体育竞赛小组就可以发挥自己的特长，如模型组等一些智能方面的，他们就可以尽情地展现自己。然而，教师在训练时还可以为他们插入一些别的练习，让他们得到全面的发展。在进行这些时，学生对体育会有很大的积极性，所以就会很好地上体育课了，就会更加重视体育了。
多开展各种体育比赛能够很好地增强学生对体育的爱好，而且能够使学生学到更多的东西，在激烈的比赛竞争中好好地体会到自己的不足，能够知道自己现在的水平是不够好的，到处都有水平更高的人。这样会使学生体验到压力进而会不断进取，还可以从大型的比赛中与别的参赛者交流经验，增进友谊，社交圈也能扩大。在体育课中也是一样，多进行比较可以加强学生的竞争意识，让他们对体育课更加积极，通过比较了解到自己的不足，进而通过自己的努力来弥补不足的地方。
五、结束语
人的兴趣不是天生的，是后天生活实践影响的结果。体育运动兴趣也是在后天接触、参与、实践、认识体育运动过程中获得的。由于高中阶段的学生学习压力比较大，教师在进行体育教学的过程中要尽量地采用多样的教学模式，提升学生的参与兴趣，使学生能够在体育学习过程中缓解学习压力，使学生紧张的情绪能够在体育课上得以放松。
参考文献：
[1]宋军.浅析在体育教学中如何激发学生的兴趣[J].雅安职业技术学院学报，2011（4）.
[2]陈崇伟.浅谈新课改如何激发高中生体育运动的兴趣[J].学园：教育科研， 2012（2）.
[3]鲍俊杰.提高高中学生体育兴趣的教学方法[J]. 科技信息， 2011（14）.
[4]郑卫东.提高职业高中学生体育学习兴趣的教学策略[J].新课程：下， 2011（9）.
[5]连榴榴.体育教学激发学生兴趣的几个方法[J].成才之路，2012（2）.
（责编 张宇）