素中之荤——黑木耳

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<正>中华民族是个医食同源、药食同根的民族,在中医的上品药中,除了灵芝、人参、黄芪、山药外,更有我们大家非常熟悉的黑木耳,可见黑木耳值得世人多加了解和善用。西方医圣西泼克拉地也告诫我们:"你的食物就是你最好的药物。"可见我们应该关注那些对我们的身
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