大学生体育课中运动损伤产生的分析与预防

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通过对罗定职业技术学院和河源职业技术学院在校大学生在体育课中发生运动损伤的情况进行调查,从而探讨和了解大学生在体育课活动中发生运动损伤的一般规律、特点和原因,探索科学合理的体育锻炼方法,开展丰富多彩的体育教学模式,对学生的身心健康有促进作用。 By investigating the sports injuries of college students in Luoding Vocational Technical College and Heyuan Vocational and Technical College in physical education class, this paper explores and understands the general rules, characteristics and causes of college students’ sports injuries during PE classes, Reasonable physical training methods, to carry out rich and colorful sports teaching mode, to promote the physical and mental health of students.
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