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摘要：针对学前教育专业中职生情绪管理能力普遍欠缺的问题，在课堂教学中将英文原版绘本与情绪管理的基本理论和方法进行复核建构，对课堂教学进行创新研究，从而帮助学生建立起对于绘本教学的新认识、培养学生的情绪管理能力，使学生以更良好的心理状态步入幼儿教师岗位。
关键词：英文绘本 情绪管理 课堂复合建构
中图分类号：G633.41
学前教育专业的中职生是一群15-18岁的青少年，以女生居多，他们正处在青春发育期，情绪管理能力比较欠缺。学前专业的学生未来工作的岗位大多是幼儿教师或早教机构的工作人员，工作的对象是不同年龄阶段的幼儿，他们能否胜任幼教工作与他们能否具备良好的心理健康状况密不可分。所以，对于这个专业学生的情绪管理的教育是非常必要的、是关乎学生未来职业和幸福人生的重要内容。在中职英语课堂中利用精心选择的英文绘本结合心理健康教育中的情绪管理的知识将课堂教学复合建构，效果良好，并可持续发展和有效提高学生入职后的教育胜任力。
一、情绪管理的内涵
（一）什么是情绪管理
情绪管理（Emotion Management）是指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识、协调、引导、互动和控制，充分挖掘和培植个体和群体的情绪智商、培养驾驭情绪的能力，从而确保个体和群体保持良好的情绪状态，并由此产生良好管理效果的一种管理手段。
（二）情绪管理的内容
包括两个方面：正面情绪和负面情绪。情绪管理的主要目标在于负面情绪。长期的负面情绪困扰会降低生活质量、使个人丧失工作热情，影响人际关系，并且影响个人的生活质量和幸福指数。
二、情绪管理的方法
情绪管理的方法主要有三种：
（一）体察自己的情绪。控制情绪很难，因为情绪变化的规律很难把握。只有训练自己对于情绪的洞察力，才能很好地把握自己的情绪。
（二）适当表达自己的情绪。表达情绪，可以让别人更了解自己；表达情绪，也可以纾解压力、保证身体健康。表达情绪的基础是了解、接纳自己的情绪。
（三）以合宜的方式纾解情绪。纾解情绪的方式有很多，找到适合自己的方式很重要，通过实践内化成属于自己的情绪处理方式。
三、绘本教学和情绪管理在学前专业英语课堂的复合建构
（一）英文绘本和情绪管理教学的复合建构与中职生未来职业的对接
基于对学前专业中职学生的学情分析和了解，将绘本教学和情绪管理在学前专业英语课堂的进行复合建构——幼儿英文绘本的语言准确精炼，富有童真童趣，贴近真实生活。难易适中，语言复现率高，易于幼儿的接受和学习。对于目前中职学生所具有的参差不齐的英语基础来说，也有着很好的学习性和适读性。通过精心筛选和比较，选择出合适的情绪管理类英文原版绘本，制作成PPT课件后将其引入学前专业的英语课堂。这种课堂复合建构的意义在于：
1、选择英文原版绘本进行教学，将学生看作幼儿，让学生充分体验到绘本阅读给幼儿的带来的身心愉悦。同时也直接学习在幼儿教师的岗位上，进行英文绘本教学的基本技能。
2、将“情绪管理”知识植入英文绘本教学中来，可以不必通过传统心理健康教育惯常采用的说教方式，让学生自然而然地跟随绘本的情节和画面来逐步认识关于情绪的可行性调适方法，有很强的实用性。学生通过学习和思考内化成自己的技能，可直接应用于对幼儿的教学和引领。
（二）将绘本中的情绪管理引入学前英语课堂：
1. 得未尝有——了解脑科学和情绪的关系
以原版绘本《Calming Down》为例，绘本中“You can breathe slowly to calm down.”教师带领学生首先观看一组《科学探索》频道的一段关于脑科学的小视频，学生对通过调整呼吸来平静情绪方式有了科学的接纳和了解。幼儿教师能否以平稳的心态来面对班级里幼儿各种可能出现的突发情况，对其是特别重要的考验，教师旨在通过让学生对于脑科学从无到有的认识和了解，形成初步的情绪调控的认知，从而为其在以后的情绪管理方面的学习打下稳固基石。
2.异途同归——学习调节情绪的有效方法
课堂上同学们通过讨论和比较，对之前自己常用的情绪处理方法与绘本中提出的情绪处理方法的相同与不同，甄别好恶，选择出合适自己的方式。对于学生来说，掌握了这些基本的方式方法对于未来的教学益处颇多——它不但可以帮助幼儿教师进行有效的自我情绪调试，还可以在日常的岗位教学中潜移默化给幼儿，帮助幼儿建立良好的情绪管理的行为习惯。
3. 反躬自问——体察自己的情绪，学会反思
人类具备对于自己情绪的体察能力，但是在很多情况下，人类缺乏对于自己情绪的客观认识和思考，但是，通过认知训练是可以将这种技能掌握的。学生们在通过绘本学习“体察自己情绪”的同时实际上也渐渐开始形成如何帮助别人去体察自己的情绪的意识，这对于幼教工作会起到很大的正向引导的作用。教师尤其是幼儿教师如果能够在幼儿园时期就有意识地培养孩子们的自我情绪认知能力，对于幼儿一生的心理健康发展都会起到良好的推动作用。
除了采取一些合理的方式進行调试之外，还应该学会首先能够接纳各种情绪，并学会理解和了解自己的情绪走向，从而能够更好地对自己的情绪进行科学的管理。通过反复在多个学前班级英语课堂上进行实践的结果表明，情绪管理的学习能够帮助学前专业的学生在日常生活中提高面对、接纳和处理不同情绪的能力，且更为积极乐观有效。通过学习和训练，大部分毕业学生反馈在走上幼师岗位后经常可以利用自己在情绪管理方面的知识去更好地处理与同事、幼儿、幼儿家长之间的关系，完成愉快的有效沟通。
四、结论
中职学前专业的学生是未来幼儿园保教的一支主力军。在《幼儿园教育指导纲要》的“健康”指导要点中提出 “要高度重视幼儿的心理健康。”由此看来，学前专业的学生不但需要具备过硬的专业技能，还应该通过学习和训练具备良好的心理素质，因为对于一个未来的幼儿教师而言，能否以良好的心理状态投入到工作中去，及时觉察和调整幼儿的心理变化和对于幼儿不良心理反应做出迅速调整和正向疏导尤为重要—— 幼儿是祖国的未来，是民族的希望，幼儿时期心理状况的优劣将直接影响到其一生的健康成长和发展。因此，关注幼儿心理健康问题的因素，对当前幼儿健康成长和教育策略的转变有着十分重要的意义。中职学校的学前专业的英语课堂教学，应该紧密结合《幼儿园教育指导纲要》进行合理的调整和建构，为幼教岗位培养更多心理素质高、专业能力强的合格幼教人才，从而真正为我国的幼儿教育事业培养一支综合素质过硬的生力军。
注释文献
1.《幼儿园教育指导纲要》
【参考文献】
1. 丹尼尔·戈尔曼《情绪智商》（《Emotional Intelligence》） 纽约，Bantam，1995
2. 雅斯贝尔斯《什么是教育》1977
3. 周仕德 美国的阅读教育：政策、趋势及启示 《外国中小学教育》2015.1
关键词：英文绘本 情绪管理 课堂复合建构
中图分类号：G633.41
学前教育专业的中职生是一群15-18岁的青少年，以女生居多，他们正处在青春发育期，情绪管理能力比较欠缺。学前专业的学生未来工作的岗位大多是幼儿教师或早教机构的工作人员，工作的对象是不同年龄阶段的幼儿，他们能否胜任幼教工作与他们能否具备良好的心理健康状况密不可分。所以，对于这个专业学生的情绪管理的教育是非常必要的、是关乎学生未来职业和幸福人生的重要内容。在中职英语课堂中利用精心选择的英文绘本结合心理健康教育中的情绪管理的知识将课堂教学复合建构，效果良好，并可持续发展和有效提高学生入职后的教育胜任力。
一、情绪管理的内涵
（一）什么是情绪管理
情绪管理（Emotion Management）是指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识、协调、引导、互动和控制，充分挖掘和培植个体和群体的情绪智商、培养驾驭情绪的能力，从而确保个体和群体保持良好的情绪状态，并由此产生良好管理效果的一种管理手段。
（二）情绪管理的内容
包括两个方面：正面情绪和负面情绪。情绪管理的主要目标在于负面情绪。长期的负面情绪困扰会降低生活质量、使个人丧失工作热情，影响人际关系，并且影响个人的生活质量和幸福指数。
二、情绪管理的方法
情绪管理的方法主要有三种：
（一）体察自己的情绪。控制情绪很难，因为情绪变化的规律很难把握。只有训练自己对于情绪的洞察力，才能很好地把握自己的情绪。
（二）适当表达自己的情绪。表达情绪，可以让别人更了解自己；表达情绪，也可以纾解压力、保证身体健康。表达情绪的基础是了解、接纳自己的情绪。
（三）以合宜的方式纾解情绪。纾解情绪的方式有很多，找到适合自己的方式很重要，通过实践内化成属于自己的情绪处理方式。
三、绘本教学和情绪管理在学前专业英语课堂的复合建构
（一）英文绘本和情绪管理教学的复合建构与中职生未来职业的对接
基于对学前专业中职学生的学情分析和了解，将绘本教学和情绪管理在学前专业英语课堂的进行复合建构——幼儿英文绘本的语言准确精炼，富有童真童趣，贴近真实生活。难易适中，语言复现率高，易于幼儿的接受和学习。对于目前中职学生所具有的参差不齐的英语基础来说，也有着很好的学习性和适读性。通过精心筛选和比较，选择出合适的情绪管理类英文原版绘本，制作成PPT课件后将其引入学前专业的英语课堂。这种课堂复合建构的意义在于：
1、选择英文原版绘本进行教学，将学生看作幼儿，让学生充分体验到绘本阅读给幼儿的带来的身心愉悦。同时也直接学习在幼儿教师的岗位上，进行英文绘本教学的基本技能。
2、将“情绪管理”知识植入英文绘本教学中来，可以不必通过传统心理健康教育惯常采用的说教方式，让学生自然而然地跟随绘本的情节和画面来逐步认识关于情绪的可行性调适方法，有很强的实用性。学生通过学习和思考内化成自己的技能，可直接应用于对幼儿的教学和引领。
（二）将绘本中的情绪管理引入学前英语课堂：
1. 得未尝有——了解脑科学和情绪的关系
以原版绘本《Calming Down》为例，绘本中“You can breathe slowly to calm down.”教师带领学生首先观看一组《科学探索》频道的一段关于脑科学的小视频，学生对通过调整呼吸来平静情绪方式有了科学的接纳和了解。幼儿教师能否以平稳的心态来面对班级里幼儿各种可能出现的突发情况，对其是特别重要的考验，教师旨在通过让学生对于脑科学从无到有的认识和了解，形成初步的情绪调控的认知，从而为其在以后的情绪管理方面的学习打下稳固基石。
2.异途同归——学习调节情绪的有效方法
课堂上同学们通过讨论和比较，对之前自己常用的情绪处理方法与绘本中提出的情绪处理方法的相同与不同，甄别好恶，选择出合适自己的方式。对于学生来说，掌握了这些基本的方式方法对于未来的教学益处颇多——它不但可以帮助幼儿教师进行有效的自我情绪调试，还可以在日常的岗位教学中潜移默化给幼儿，帮助幼儿建立良好的情绪管理的行为习惯。
3. 反躬自问——体察自己的情绪，学会反思
人类具备对于自己情绪的体察能力，但是在很多情况下，人类缺乏对于自己情绪的客观认识和思考，但是，通过认知训练是可以将这种技能掌握的。学生们在通过绘本学习“体察自己情绪”的同时实际上也渐渐开始形成如何帮助别人去体察自己的情绪的意识，这对于幼教工作会起到很大的正向引导的作用。教师尤其是幼儿教师如果能够在幼儿园时期就有意识地培养孩子们的自我情绪认知能力，对于幼儿一生的心理健康发展都会起到良好的推动作用。
除了采取一些合理的方式進行调试之外，还应该学会首先能够接纳各种情绪，并学会理解和了解自己的情绪走向，从而能够更好地对自己的情绪进行科学的管理。通过反复在多个学前班级英语课堂上进行实践的结果表明，情绪管理的学习能够帮助学前专业的学生在日常生活中提高面对、接纳和处理不同情绪的能力，且更为积极乐观有效。通过学习和训练，大部分毕业学生反馈在走上幼师岗位后经常可以利用自己在情绪管理方面的知识去更好地处理与同事、幼儿、幼儿家长之间的关系，完成愉快的有效沟通。
四、结论
中职学前专业的学生是未来幼儿园保教的一支主力军。在《幼儿园教育指导纲要》的“健康”指导要点中提出 “要高度重视幼儿的心理健康。”由此看来，学前专业的学生不但需要具备过硬的专业技能，还应该通过学习和训练具备良好的心理素质，因为对于一个未来的幼儿教师而言，能否以良好的心理状态投入到工作中去，及时觉察和调整幼儿的心理变化和对于幼儿不良心理反应做出迅速调整和正向疏导尤为重要—— 幼儿是祖国的未来，是民族的希望，幼儿时期心理状况的优劣将直接影响到其一生的健康成长和发展。因此，关注幼儿心理健康问题的因素，对当前幼儿健康成长和教育策略的转变有着十分重要的意义。中职学校的学前专业的英语课堂教学，应该紧密结合《幼儿园教育指导纲要》进行合理的调整和建构，为幼教岗位培养更多心理素质高、专业能力强的合格幼教人才，从而真正为我国的幼儿教育事业培养一支综合素质过硬的生力军。
注释文献
1.《幼儿园教育指导纲要》
【参考文献】
1. 丹尼尔·戈尔曼《情绪智商》（《Emotional Intelligence》） 纽约，Bantam，1995
2. 雅斯贝尔斯《什么是教育》1977
3. 周仕德 美国的阅读教育：政策、趋势及启示 《外国中小学教育》2015.1