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400米跑是一项短中之长的速度性项目,它对运动员生理、心理、专项技术、身体素质、体力分配等方面都有较高的要求,而且同100米和200米一样,是一种刺激性和对抗性很强的速度竞赛项目。采用形象训练方法来提高青少年运动员跑的速度,对它进行研究。
形象训练法对提高我校运动员400米跑的影响
【摘 要】
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400米跑是一项短中之长的速度性项目,它对运动员生理、心理、专项技术、身体素质、体力分配等方面都有较高的要求,而且同100米和200米一样,是一种刺激性和对抗性很强的速度竞
【机 构】
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河北省唐山市第四十中学
【出 处】
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中国校外教育
【发表日期】
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2009年S1期
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