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太极拳运动在我国源远流长,作为强身健体的体育运动项目,深受广大人民群众的欢迎。为了更好地推广太极拳,本文拟通过阐述我国当前面临的社会人口快速老龄化的严峻程度,分析归纳太极拳对老年人健康的影响及太极拳在我国老年群体的开展情况,以期对我国老年太极拳运动发展情况进行总体把握,同时为老年人太极拳运动养生保健的开展提出客观建议。