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青少年举重运动员爆发力训练的分析
青少年举重运动员爆发力训练的分析
来源 :报刊荟萃:下 | 被引量 : 0次 | 上传用户:LinChu41
【摘 要】
:
爆发力的训练对于举重这一运动项目有着极其重要的意义,本文采用文献资料法和调查研究法对青少年举重运动员的爆发力训练进行了分析,阐述了举重爆发力训练的特点与方法,旨在
【作 者】
:
廖校平
田建琴
【机 构】
:
宿迁市体育运动学校
【出 处】
:
报刊荟萃:下
【发表日期】
:
2018年10期
【关键词】
:
青少年
举重
爆发力训练
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爆发力的训练对于举重这一运动项目有着极其重要的意义,本文采用文献资料法和调查研究法对青少年举重运动员的爆发力训练进行了分析,阐述了举重爆发力训练的特点与方法,旨在能够在确保青少年身体健康的情况下科学合理地进行举重运动的爆发力训练,提高举重运动的整体水平。
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