血压管理在于晨

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人的血压是不断变化的,其中,从睡眠状态转为清醒并开始活动的清晨时段.一般指早上6~10点这个时段.血压会在短时间内从相对较低的水平迅速上升到较高水平.绝大多数人会达到一天内最高水平。
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