高中生身体素质差的原因探析及应对策略

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  进入2009年以来气候变化无常,至使许多学生生病了,昨天在我上体育课的时候,清点学生人数,一个班中有39人感冒发烧,去打点滴了,其他的班级也有许多学生感冒发烧,其实每年的春季和冬季,都有许多这样情况,但今年给我的感觉就不一样了,今年的人数比以往要多,这与今年的气候有关,但更和学生的体质有关,现在学生的体质非常脆弱了。
  
  一、对学生身体素质差的原因探析
  
  1、与我们日常的饮食有关。
  食物是我们生存的基石,是青少年健康成长的重要物质保证,但我们的食物中,含有许多不应该有的添加剂和激素,这些食物对我们学生的身体发育起了“拔苗助长”的恶果,学生长高了,但身体单薄了,有些学生看起来很壮实,其实是空心的“萝卜”。
  2、家长重智育轻体育。
  学生的父母考虑了将来就业的因素,而忽视了对学生体育的教育,特别是学生高考人数高峰期的现在,但他们忘记了“身体是革命的本钱”,没有好的身体,学生那有那么多的精力,去学习呢?现在有很多学生,学习没有搞好,身体也垮了。
  3、学生自我认识不足。
  由于学生的学习压力很大,竞争很激烈,所以放弃了锻炼的机会,比如我校高三的学生,在晨练的时候,规定跑4~5圈(运动场是250米的场地),但他们很多只跑1圈就进教室学习去了,学生没有认识到良好的身体,充沛的精力,是对学习效果的有力保证。
  4、学校重视不够,采用“杀鸡取卵”式的教育方式。
  推广素质教育已经很多年了,搞的轰轰烈烈,其实那都是形式,真正搞的还是应试教育,说真的我们中国人搞形式还是很行的,虚假的东西太多。学校为了升学率,不得不挤出更多的时间,来让学生学习,比如少开体育课,甚至不开,也许短时间内可以取的一定的功效,但长时间就很难说了,因为学生的身体,得不到有效的运动,那么学生的一些机能就会消退,进而影响学习,俗语说的好:磨刀不误砍材工。别忘记了给学生“磨刀”的时间。
  5、当地教育管理部门监督不力。
  监督流于形式,没有认真深入调查落实。
  
  二、为提高学生身体素质所应该采取的应对策略
  
  1、全社会应该开展健康生活的“绿色教育”。
  应该让生活中的人们,知道什么是健康的生活,什么是绿色食品,那些食物对人身体有益,那些是垃圾食品,那些食物有利于学生健康成长,提高生活质量。
  2、加强食品检查力度,严惩“黑心”企业。
  有些企业利欲熏心,为了一己之利,在食品中加了过多的添加剂等有害成分,影响了人的身体健康和青少年的健康发育,伤害了青少年的体质。
  3、加强社区体育设施建设,进一步开展全民健身运动,树立成人健身意识。
  4、树立学生终身体育意识。
  在体育教学活动中,让学生认识体育,了解体育,增强体育意识,让学生认识到良好的身体是学生快乐学习,健康生活的基石。教会学生一、二种甚至多种健身方法,让学生终身受益。
  5、把体育像“中考”一样,拿入高考。
  人是有惰性的,也是短视的,认为眼前什么重要就做什么,不管以后如何,这点在我们现在教育中尤其显得突出。要想培养出全面发展的学生,培养出健康的国家主人,只有把体育拿入高考,或者改变现在高考录取方式,才能改变这种现象,才能引起社会、家长、学校、学生、行政主管部门对体育的重视,否则,所谓的素质教育是一句空话。
  在开展阳光体育的今天,我们太流行于形式了,每年搞个启动仪式,搞的轰轰烈烈,然后就完事了,上面检查有了交代就可以了,其他都不重要了。要想真正改变学生的体质,好像就只有以考促练这种
  方法最好了,才能引起人们对体育的重视,进而改变学生的体质。
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