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这些不好的习惯易导致钙的流失
这些不好的习惯易导致钙的流失
来源 :求医问药 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jnfxj
【摘 要】
:
很多人以为,通过饮食可以补钙;但在日常生活中,人们一些不正确的膳食习惯也会导致钙的流失。磷多会造成钙的流失:钙磷比例失衡是导致人体缺钙的主要原因之一。正常情况下,人
【出 处】
:
求医问药
【发表日期】
:
2007年11期
【关键词】
:
流失
比例失衡
钙磷比例
碳酸饮料
膳食习惯
补钙
日常生活
现实生活
高蛋白饮食
主要原因
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很多人以为,通过饮食可以补钙;但在日常生活中,人们一些不正确的膳食习惯也会导致钙的流失。磷多会造成钙的流失:钙磷比例失衡是导致人体缺钙的主要原因之一。正常情况下,人体内的钙磷比例是2∶1;然而在现实生活中,一些人过多地摄入碳酸饮料、
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