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近年来瑜伽不仅在社会上广受欢迎,在高校体育课堂开设的项目中,也备受学生的喜爱.瑜伽不仅能够帮助学生健体塑身,还能缓解其身心疲劳,在锻炼的过程中发现与重塑自我.本文旨在探讨瑜伽教学在高校体育课堂中的作用,为高校体育课堂教学提供理论参考.
探讨瑜伽教学在高校体育课堂中的作用
【摘 要】
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近年来瑜伽不仅在社会上广受欢迎,在高校体育课堂开设的项目中,也备受学生的喜爱.瑜伽不仅能够帮助学生健体塑身,还能缓解其身心疲劳,在锻炼的过程中发现与重塑自我.本文旨在
【机 构】
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广州大学体育学院
【出 处】
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长江丛刊
【发表日期】
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2019年23期
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