自体育新课程实施以来,如何上体育课,如何上好体育课,是广大中学体育教师必须解决的问题。初中体育课有别于高中体育课,因此,初中体育教师必须牢牢把握初中体育课改的正确方向。
　　
　　一、教师必须明确初中体育课程的性质
　　
　　《体育与健康标准》中明确指出:“体育与健康是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学健康为主要目的的必修课程,它是对原有的体育课程进行深化改革、突出健康目标的一门课程。”有的人认为体育课程已经由健身体育发展成为健康教育,这种理解是完全错误的。首先,《新课程标准》指出:体育课“必须以增进健康为目的”、“必须进行身体练习”、“必须学习必要的知识与技能”。这三个重点是一定要落实好的。其次,以下三个要点教师必须把握住:1.体育课教学必须贯彻“健康第一”的指导思想,为增进学生的身心健康服务。2.体育课程是以身体练习为主要手段的,不是以知识传授和智力游戏为主要手段的。3.体育室内课应主要学习与体育密切相关的健康教育知识,而不能上成健康教育课或生理卫生课。
　　
　　二、体育课应以学生发展为中心,重视学生的主体地位
　　
　　初中体育与健康课程的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验。但要做到既满足学生的需要,又不使学生感到体育课的随意性,体育教师就要在备课方面多花心思、多下功夫。在课堂教学过程中,教师要激活学生思维,刺激学生的求知欲,促使学生积极主动地去学习;要营造师生互动的氛围,让学生大胆表现自我,尊重学生,不轻易否定,及时表扬,变成教与学的合作者、引导者,成为学生的朋友;要提高学生自我、自练的能力,培养学生的锻炼习惯,为学生提供机会,培养他们的创造力、竞争力和迎接挑战的能力。
　　
　　三、制定教学目标应清楚、明确,注意个体差异
　　
　　教学目标是一堂课的出发点,所以教学目标要密切联系学生的生活实际,制定与表述必须明确、具体、层次清楚,同时教学目标应符合学生的身心特点,难度适宜。学生的身体素质有强有弱,接受能力有快有慢,心理素质和性格也不一样,这就要求体育教师因材施教、分层教学,并重视分类指导,使每个学生都能够体验到学习的成功和乐趣,以满足学生自我发展的要求。
　　
　　四、教师要充分发挥学生的主动性和创造性
　　
　　体育与健康课程关注的核心是学生身心发展的需求和情感体验。教师在体育教学中实行教学民主,努力营造宽松、民主、生动、活泼的学习氛围,学生才有可能主动积极地、心情愉快地进行创造性的学习与锻炼,其主体地位才能得到充分体现。实践表明,主动参与学习比消极学习有效得多。当学生以自我评判和自我评价为依据,把他人评价放在次要地位时,他们的独立性、创造性和自主性就会得到发展。在教学过程中常常有一些学生提出一些新奇、古怪的问题。教师应积极鼓励他们质疑,鼓励他们标新立异。教师要积极引导学生自学、自练,提高自评、互评能力,使他们在观察、思考、想象、模仿、设计等实践中获得成功的喜悦,从而增强自信心,释放智慧潜能。
　　
　　五、教材搭配新颖,优化课堂教学
　　
　　教材枯燥是影响学生学习兴趣和动机的主要原因。每节课周而复始地重复练习,学生会产生厌倦情绪,上体育课的兴趣就会逐渐消失。“人类最大的快乐莫过于做自己喜欢的事”。游戏是人类追求乐趣的一种活动,这种活动是自发的,不是在别人强制下进行的,而且游戏的结果是事先不知道的,所以游戏具有很大的魅力。没有了快乐,如何全面提高学生的身体素质?学生厌倦常规的跑步练习、死板的篮球运球,他们需要新颖、实用、有挑战性的教材。那么如何选用和搭配教材呢?教师可设计与动物动作相联系的项目,如青蛙跳远、武术鹰爪、篮板球的猿猴动作;创设情景,如阅兵仪式练习队列对形,等等。教师只要将枯燥、单调的练习融入知识性、趣味性,教材的新颖就会得到具体体现。另外,体育尖子生一般在教材学习初期兴趣浓、投入大,但他们在掌握技术动作后,便会厌倦,因此教师区别对待、选用适合他们的有挑战性的教材尤为重要,如:篮球基本技术练习,安排“三人”篮球赛,使他们得到满足,而达到人人快乐的要求。强调快乐体育教学,不是以游戏作为教学目的,也不是使教学走向随意,而是使师生关系和谐,使师生都能从中得到乐趣。
　　
　　六、布置好体育作业
　　
　　现在的体育作业几乎都局限于身体训练,作业的内容比较单一,诸如跑步、跳绳、仰卧起坐等。学生在完成体育作业的过程中无意识地形成了独立和封闭的意识。此外,作业的目的过于功利,仅仅是为了提高学生的体育成绩,而没有使学生养成自觉进行体育锻炼的习惯。因此,体育作业应有一定的阶段性,可以根据一定阶段的学习内容来不断调整体育作业的内容。体育作业的完成需要一个过程,而这个过程正是学生获得体育知识、提高运动能力、养成健身意识的关键所在。在这个过程中,教师需要及时了解学生完成作业的情况,随时给予帮助。
　　
　　七、应充分发挥评价的激励功能
　　
　　教学评价是实现“主导”与“主体”最佳结合的杠杆。长期以来,由于只重视教学结果,教学过程基本上成为一种强迫的外在过程,学生的主体性发展受到制约。因此,在重结果评价的同时,教师更应侧重在学习过程的评价,侧重在学生学习的进步程度,侧重学习过程中学生的情感、态度、价值观的体验。只有教学评价恰当与及时,学生的主体个性才能得到充分体现。
　　评价方式可以多种多样,有口头、手势、表情、动作、评语、等级评价等,评价具有一定的激励性和赏识性,因而,教师“及时地表扬,适当地批评”,可以较好地解决评价这一难点问题。一句激励的话语,一个肯定的手势,一个会心的微笑,会使学生产生自豪感和安全感,从而进入最佳学习状态。
　　另外,教师对不同的学生应有不同的评价标准,分层评价,这样既有利于学生展开大胆的想象,又有利于学生个性的张扬。
　　
　　八、应注意联系学生经验,开发课程资源
　　
　　在新課标下,教材的选择面放开了,各校可根据地域特色和本校实际,积极开发课程资源。可把民间体育项目和游戏引入课堂,可把当地的体育活动引入课堂,也可老游戏新做法,让学生充分发挥想象力,去讨论与创编,这样既能活跃课堂,又能充分发挥学生的主体作用。但课本上的教材也不能偏废,不能因为教材枯燥、教师不会或怕出现伤害事而避之不用,教师在改革中应时刻铭记学校体育的主要功能,绝不能把体育课上成“休闲”课。