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文章作者以自己承担的湖南省益阳市2019年高中心理健康教育培训项目为契机,走访了益阳市内1所省重点高中、2所市重点高中、2所普通高中,对100名教师进行了访谈,得到了有关高中教师培训需求的大量信息和数据,并对其进行了整理和分析,在高中教师培训项目的设计、培训内容的安排、培训管理的创新等方面做了一些探索,以此来提高高中教师培训的实效性。